삶은 팥
100g식이섬유 14.9g
113Kcal
단감
1개 (200g)식이섬유 12.8g
102Kcal
복숭아(황도)
1개 (250g)식이섬유 10.75g
122Kcal
말린 오미자
100g식이섬유 31.3g
362Kcal
매생이국
1인분 (500g)식이섬유 9.6g
119Kcal
참외(씨 제거)
1개 (300g)식이섬유 8.7g
108Kcal
열무냉면
1인분 (400g)식이섬유 20.38g
263Kcal
석류
1개 (230g)식이섬유 13.34g
177Kcal
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)식이섬유 9.1g
122Kcal
만둣국
1인분 (400g)식이섬유 18.377g
248Kcal
다시마튀각
1반찬그릇 (50g)식이섬유 12.49g
172Kcal
해물칼국수
1인분 (600g)식이섬유 29.97g
419Kcal
미역튀각
1인분 (50g)식이섬유 15.57g
221Kcal
말린 감
1개 (50g)식이섬유 7.6g
111Kcal
패션푸르트(백향과)
100g식이섬유 6.5g
100Kcal
산수유
100g식이섬유 7.1g
112Kcal
델라웨어 포도
1송이 (200g)식이섬유 8.4g
134Kcal
콩나물해장국
1인분 (400g)식이섬유 8g
128Kcal
홍합미역국
1인분 (600g)식이섬유 8.769g
154Kcal
무된장국
1인분 (450g)식이섬유 5.9g
104Kcal
당근 주스
1머그컵 (330g)식이섬유 6.93g
125Kcal
우거지해장국
1인분 (600g)식이섬유 8.5g
154Kcal
복숭아(백도)
1개 (250g)식이섬유 6.5g
122Kcal
죽순쇠고기볶음
1인분 (230g)식이섬유 14.47g
276Kcal
붕어찜
1인분 (1100g)식이섬유 43.4g
835Kcal
굴무생채
1인분 (300g)식이섬유 7.7g
149Kcal
오렌지
1개 (250g)식이섬유 6.25g
122Kcal
바지락조개국
1인분 (550g)식이섬유 8g
157Kcal
플레인 요구르트(식이섬유 추가)
1병 (130g)식이섬유 5.72g
113Kcal
젖산음료(복숭아맛)
1머그컵 (330g)식이섬유 5.94g
118Kcal
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