크릴오일은 오메가3와 다른것인가요??
크릴오일은 오메가3와 다른것인가요??
궁금합니다! 성분은 같나요?
성분
총 1개
맞춤 상담 정보
진**20대 / 여 / 흡연 중
건강고민
노화 & 항산화 ,
스트레스 & 수면 ,
피로감 ,
여성 건강 ,
면역 기능 ,
간 건강 ,
운동 능력 & 근육량 ,
피부 건강
기저질환
다낭성난소증후군 ,
비염
영양제
5개 섭취중
2022.10.19
2명이 함께 궁금해했어요.
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 오메가3는 '지방'을 구성하는 '지방산'의 한 종류를 말해요.
✅ 크릴오일은 크릴새우에서 추출한 오일로, 오메가3가 들어있다고 알려져 있지만 그 외에도 다양한 성분이 포함되어 있을 수 있어요.
✔️ 크릴오일의 원료가 되는 크릴새우가 자라는 환경이나 제조사의 기술 수준에 따라서 실제로 건강에 도움이 되는 성분 함량이 달라질 수 있어요.
✔️ 제품에 실제로 오메가3가 얼마나 들어있는지 표기된 내용을 참고하시는 게 좋아요.
✔️ 별도로 표기된 내용이 없다면 오메가3가 얼마나 들어있는지 판단할 수 없으니 선택하지 않으시는 게 좋아요.
02월 07일
도움이 돼요
1명에게 도움이 되었습니다.
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
