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** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.64
효과
어지러움 개선
54%
생리통 완화
40%
헤모글로빈 수치 개선
31%
부작용
변비
18%
속 안좋음
13%
가려움
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
81%
맛이나 향이 좋음
81%
락피도 철분 액상에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'락피도 철분 액상'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 어지러움 개선(54%), 생리통 완화(40%), 헤모글로빈 수치 개선(31%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '락피도 철분 액상'의 부작용으로는 변비(18%), 속 안좋음(13%), 가려움(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(81%), 맛이나 향이 좋음(81%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 22개
-
하**
30대 / 여
2023/06/23Good섭취: 1년 이상
여러가지 철분제 먹다가 먹은것 중에 변비 없고 속도 편해요 유산균과 먹음 더 좋아요
Bad철분 지수가 안좋으면 두포씩 먹어야해여 가격대비 용량 가성비는 약간 떨어지지만 변비 없고 먹기 좋아요
효과 -
b**
30대 / 여
2022/07/13Good섭취: 6개월 이상
임신기간 철분제가 필요해서 검색하여 구매후 섭취하였습니다 처음에 먹었을때는 좀 더부륵한 느낌이었으나 먹다보니 괜찮아져서 계속 먹었어요
Bad복용 하면서 변비가 심해졌습니다
효과부작용 -
해**
30대 / 여
2023/05/25Good섭취: 1년 이상
임신 중 철분수치가 7정도로 굉장히 낮았는데 이걸먹고 좀 좋아짐. 수치가 너무낮아 철분제를 두배로먹었어도 제왕절개시 수혈은 불가피했지만 만족함
Bad없습니다.
효과 -
김**
20대 / 여
2022/10/28Good섭취: 1개월 이하
빈혈이있는데 이걸로 해결중잊니다. 약간 무거운 느낌은 있지만 편하게 먹을 수았어서 좋았습니다. 또 비타민 B 6 12둘다 들어있어서 피로 회복에 좋은거 같네요
Bad먹넘김이 무거운 느낌이 있었습니다. 맛이 별로인 부분을 제와하면 효과도 좋은것 같습니다.
효과부작용 -
김**
30대 / 여
2024/03/29Good섭취: 1개월 이상
빈혈이 있어서 어지러움을 쉽게 느껴서 구매했는데 맛도 있고 편해서 계속 구매해서 먹고있어요
Bad딱히 아직 크게 아쉬운점은 없지만 크게 좋아지지듀 나빠지지도 않는거같은 느낌이에요
효과 -
정**
30대 / 여
2023/01/09Good섭취: 1개월 이상
먹는데 거부감없고 생리에도움을주는것같아요 원래 생리불순이여서 약국에서 철분얘기해서 사서먹다가 인터넷에 알아보니 이제품을 많이먹더라구요 그래서 이용중입니다
Bad없엇어요딱히
효과 -
정**
30대 / 여
2022/10/28Good섭취: 6개월 이상
생리때마다 빈혈증세가 심해서 섭취하고 있는데 확실히 어지러움도 덜하고 피로감도 덜해요
Bad가격이나 포장이나 맛 아쉬운점은 딱히 없었음
효과 -
정**
20대 / 여
2024/05/07Good섭취: 1년 이상
기립성저혈압 증상이 심했는데 섭취 이후 개선됨을 느꼈습니다.
Bad섭취 시 절취선을 뜯을 때 잘못 뜯어지는 경우가 있아 불편했습니다.
효과부작용 -
김**
20대 / 여
2023/07/21Good섭취: 1년 이상
다른 철분제는 맛이 너무 비리거나 변비가 생기거나 가격이 비쌌는데 이건 다 좋았어요 저는 자기전에 복용합니다
Bad불편한 점 없어요
효과 -
박**
30대 / 여
2023/04/06Good섭취: 3개월 이상
생리할때 생리통도심하고 어지럽증이심햇는데먹고나서는 많이좋아졌어요
Bad별로없었어요 계속먹을생각입니다
효과부작용
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
