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B-50의 주요 효능(효과)는 근육&신경 안정, 호모시스테인 균형이에요. 이외에도 혈액 생성, 긴장 완화, 수면질 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
5.0
효과
피로 개선
100%
수면질 개선
25%
체력 개선
25%
부작용
속쓰림
50%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
75%
알약크기 보통
75%
무미/무취
100%
B-50에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'B-50'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(100%), 수면질 개선(25%), 체력 개선(25%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'B-50'의 부작용으로는 속쓰림(50%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 4개
-
장**
20대 / 여
2023/04/21Good섭취: 3개월 이상
면역력이 좋지 않아서 관련 영양제를 찾아보다가 아르기닌이 좋다고해서 섭취 중인데, 아침에 일어나는게 평소보다 개운하고 면역력이 조금 상승 됐다고 느꼈어요! 기존에는 봄철만 되면 알러지 때문에 많이 고생했었는데 이번에는 심하지 않은 정도로 무난하게 지나갔어요!
Bad알맹이가 커서 알약을 잘 못드시는 분들은 먹기 힘들 것 같아요.
효과 -
김**
20대 / 남
2023/03/17Good섭취: 1개월 이하
요즘 한국에서 컴플렉스b를 많이 밀길래 궁금해서 구매해봤어요 오래먹지도 않았는데 확실히 피로감이 덜하네요 어떨까 궁금해서 사본건데 효과 좋아서 다음부턴 b-100으로 먹어야겠어요
Bad딱히 없었습니다
효과부작용 -
김**
30대 / 남
2023/01/09Good섭취: 1년 이상
피로감이 덜 하고 비차민이 충족되는거 같아서 좋앗어요 다만 알약이 냄새가좀 ㅜㅜ
Bad없엇습니다
효과 -
빈**
30대 / 남
2024/01/22섭취: 3개월 이상효과부작용
-
김**
30대 / 여
2023/11/16Good섭취: 1개월 이하
"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
