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[12월 할인] 인바디&슈가케어
✅ 가정용 인바디 다이얼 H30 NWi (와이파이) + 10만 원 대 연속혈당측정기 + 슈가케어 유료 멤버십
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자주 묻는 질문 확인하세요
  • 연속혈당측정기 부착 시 통증이 있거나, 일상생활에 불편함이 있나요?

    걱정마세요! 센서는 얇은 바늘을 통해 피부에 빠르게 삽입되고 거의 통증이 느껴지지 않아요.

    부착 후에는 잘 떨어지지 않아 일상생활, 운동도 무리없이 가능해요. 센서 부착 부위를 비누로 세정 후, 알코올 솜으로 닦고 건조한 뒤 부착하면 더 튼튼하게 부착할 수 있어요.

  • 연속혈당측정기를 정확히 어디에 부착해야 하나요?

    최대한 근육에 닿지 않도록 팔 뒷편, 안쪽 말랑말랑한 살 부분에 부착해주세요. 흉터나 혹이 있거나 인슐린 주사 자국이 있는 부위에서는 2~3cm 정도 충분히 떨어진 위치에 부착해주세요.
    삽입기를 피부 표면과 수직이 되도록 닿게 한 후, 5초 정도 꾹 눌러주세요.

    센서가 삽입되는 과정에서 바늘 모양의 필라멘트가 휘거나 제대로 부착되지 않으면 사용 중 센서 오류가 뜰 가능성이 높아져요.

    부착 부위가 헷갈린다면, 구매 후 필라이즈 앱에서 [센서 부착 가이드 영상]을 꼭 확인하면서 부착해주세요!

  • 센서 부착 후 수영하거나 샤워해도 되나요?

    방수 기능이 있기 때문에 샤워를 하거나 물에 들어가도 괜찮아요.

    다만 부착 부위를 세게 문지르거나 마찰에 의해 센서가 떨어질 수도 있으니, 함께 배송되는 패치를 붙여 고정하는 것을 추천해요.

  • 당뇨가 있는 사람도 슈가케어를 이용해도 되나요?

    슈가케어는 의료 행위(의사의 진료)를 대신하지 않으며, 혈당 관련 질환이 없는 사용자를 대상으로 만들어졌기 때문에 프로그램 진행 중 발생하는 결과에 대해 전혀 책임지지 않습니다.

    혈당 관련 질환이 있는 분들은 프로그램 이용 전 약관에 반드시 동의하셔야 해요. 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요.

  • 센서가 떨어지거나 에러가 있는 경우 어떻게 하나요?

    한번 떨어진 센서는 재사용할 수 없어, 센서가 떨어진 경우 새 센서로 교체해주셔야 해요.
    센서가 측정되지 않거나 오류 메시지가 뜬다면, 제조사인 리브레 고객센터에 문의 후 새 센서로 교환할 수 있어요.

    ✅센서 오류 판단 및 교환은 상담 후 확정되므로, 임의로 센서를 떼거나 버리지 말고 먼저 문의해주세요!

    ⚠️리브레 부착 후 초기 48시간 동안은 체내에 적응이 필요해 측정 수치가 실제 값과 다소 차이가 있을 수는 점 참고해주세요!

    💬[센서N일차]-[자주 묻는 질문]에서 문의할 수 있어요.

  • 기기 오류가 아닌, 실수로 센서가 떨어진 경우에도 교환/환불 가능한가요?

    실수로 센서가 떨어진 경우에는 환불 및 교환은 불가능해요.

    [교환 및 A/S 불가한 경우]
    1. 구매자의 과실로 인해 기기에 충격을 받아 파손, 훼손된 경우
    2. 센서 오류 메시지가 뜨지 않아 명확하게 센서 오류임을 판단하기 어려운 경우
    a. 이 경우 센서 오류 판독을 위해 자가채혈혈당측정을 통해 혈당측정수치 비교를 요청할 수 있습니다.
    3.구매자의 과실로 인해 센서가 떨어져 재사용이 어려워진 경우
    a. 센서 탈락으로 재구매가 필요한 경우, 필라이즈 고객센터로 접수 후 전달받은 구매처를 통해 센서를 추가 구매할 수 있습니다.

  • 부모님이 쓰실 예정인데 제 계정으로 대신 주문해도 되나요?

    슈가케어는 필라이즈 계정에 등록된 건강 데이터, 식단 및 활동 기록, 리브레 연속혈당측정기로 측정된 혈당 데이터를 함께 분석해 맞춤 혈당 관리를 제공해요.

    필라이즈 , 리브레 앱 계정, 슈가케어 프로그램 구매자가 동일해야 하기 때문에, 혈당 관리를 하는 본인의 계정으로 로그인 후 슈가케어 프로그램을 구매해주세요!

    *가족이나 지인에게 슈가케어 프로그램 [선물하기] 기능은 아직 준비 중이에요.

  • 평소 먹는 음식이나 생활 패턴이 늘 비슷한데, 굳이 몇 주씩 관리가 필요할까요?

    혈당은 음식 뿐 아니라 수면, 스트레스 등 여러 요인에 영향을 받기 때문에 먹는 음식이 같더라도 혈당 반응은 달라질 수 있어요.

    여성분이라면 생리 기간도 혈당에 많은 영향을 미치므로, 생리 주기에 맞춰 내 혈당 변화를 체크해보시는 걸 추천해요!

  • 건강검진, 비행이 예정되어 있는데 센서를 사용해도 괜찮을까요?

    엑스레이(X-ray), MRI나 CT, 스캔, 자기장 노출 등이 센서의 성능에 미치는 영향은 아직 정확히 알려지지는 않았어요.
    다만 이러한 자기장에 노출되는 경우 센서에 손상을 주고 이후 측정 정확도가 떨어질 수 있다는 걸 참고해주세요!

    비행기를 타는 경우에도 자기장의 영향을 받을 수 있으니, 건강검진이나 비행이 예정되어 있다면 센서 부착을 그 이후로 미루거나 제거하는 것을 추천해요.

  • 왜 4주 이상 관리하는 것을 추천하나요?

    새로운 행동을 습관으로 만들기 위해서는 기본적으로 최소 21일, 평균 66일이 걸린다는 연구 결과들이 있어요!

    4주 동안 내 혈당 반응을 눈으로 확인하면 자연스럽게 나에게 맞는 음식과 생활습관을 찾을 수 있게 돼요.

    또 특허 AI가 내 건강 데이터, 식단 기록, 혈당 수치를 분석하고 학습해, 관리 기간이 길어질수록 더 정확하고 맞춤화된 관리를 받을 수 있어요!

  • 연속혈당측정기가 이미 있다면 코칭 프로그램만 따로 구매해서 이용할 수도 있나요?

    아직은 코칭 프로그램만 따로 구매하는 것은 불가능해요!

    연속혈당측정기(리브레) 앱에 슈가케어 전용 코드를 입력해야 필라이즈로 혈당 데이터를 받아올 수 있기 때문에, 슈가케어 프로그램에 포함된 연속혈당기를 함께 구매해주셔야 해요.

  • 평소 식후에 채혈기로 자가 혈당 측정을 하고 있는데, 코칭 프로그램만 따로 구매할 수도 있나요?

    슈가케어는 ‘연속혈당측정기’를 사용하여 내 몸의 혈당을 지속적으로 측정해, 내 혈당에 영향을 미치는 원인을 파악하고 피드백을 보내 관리해줘요.

    따라서 ‘연속혈당측정기’를 함께 구매하셔야 슈가케어 프로그램 진행이 가능해요!

  • 어린이도 사용해도 되나요?

    연속혈당측정기는 18세 미만의 사람에서는 정확도가 조금 떨어지는 것으로 나타났다고 해요.
    또 피부가 약한 아이들의 경우 접착 부위에 알러지 반응이 생길 가능성이 높기도 해요.

    하지만 소아 당뇨가 있는 아이의 혈당 관리에는 연속혈당측정을 하는 것이 도움이 되기 때문에, 필요하다면 주치의와 충분한 상담 후 사용해도 괜찮아요.

  • 보건소, 헬스장, 병원에서 측정한 인바디와 근육량이 달라요

    인바디 다이얼에서 보여주는 근육량은 전문가용 장비에서 보여주는 골격근량 항목과 동일합니다.

  • 정확한 검사값을 얻기 위한 측정 조건이 궁금해요.

    [✅ 인바디 다이얼 설치 위치]
    카페트나 매트 위에서 체중을 측정하면 체중값이 이상할 수 있어요. 인바디다이얼을 딱딱한 바닥에 놓고 측정하세요.

    [✅ 측정 자세]
    1) 약 5분간 서 있다가 검사하세요.
    장시간 누워 있거나 앉아 있다가 검사하면 체수분이 하체로 이동하여 검사 결과에 영향을 미칠 수 있어요.
    2) 가급적 오전에 검사하세요. 오후가 될수록 체수분이 하체로 몰리는 경향이 있어 검사 결과에 영향을 미칠 수 있으며, 오후로 갈수록 이런 현상이 두드러져요.  
    3) 운동을 하기 전에 검사하세요. 가벼운 운동이라도 체성분을 일시적으로 변화시킬 수 있어요.  
    4) 샤워 또는 목욕, 반신욕, 좌욕, 사우나 전에 검사하세요. 체온 증가, 혈류속도의 증가, 땀 배출로 인하여 체수분이 일시적으로 변화되어 검사 결과에 영향을 미칠 수 있어요.  
    5) 정확한 신장값을 입력하세요.  
    6) 겨드랑이와 허벅지가 서로 붙지 않아야 하고, 팔을 곧게 펴야 해요. 겨드랑이, 허벅지가 붙는 경우, 소매가 있는 가벼운 옷과 반바지나 긴바지를 입어주세요.
    7) 손전극과 발전극에 손과 발을 잘 접촉해 주세요. 손전극을 잡을 시, 왼손과 오른손이 서로 붙지 않도록 하세요.  
    8) 손바닥과 발바닥이 건조하거나 각질이 많은 경우 검사가 원활하게 진행되지 않을 수 있어요. 인바디 티슈 또는 향균성 물티슈로 손바닥과 발바닥을 충분히 닦은 후 검사하세요.

  • 인바디 기기와 인바디 앱이 연결이 안돼요

    인바디앱에서 ‘인바디 연결’을 하실 때, 인바디 다이얼의 전원이 켜져 있는지 확인해 주세요.

  • 인바디 다이얼은 모든 스마트폰과 호환이 가능한가요?

    인바디 다이얼 블루투스 제품만 스마트폰과 연결이 가능합니다.
    인바디 다이얼 블루투스는 블루투스 3.0/4.0 호환으로 Android 4.3이상의 BLE 지원 스마트폰 또는 iPhone 4S 이상의 스마트폰에서 사용 가능합니다.

    *스마트폰의 Android 버전이 Android4.3 미만일 경우, 혹은 iOS버전이 7미만일 경우 통신사 또는 제조사 대리점에서 버전을 업그레이드하세요.
    *2014년 10월 이전에 구매한 인바디 다이얼 블루투스는 안드로이드에서만 블루투스 기능을 지원합니다.

  • 필라이즈와 인바디를 어떻게 연동하나요?

    [내 건강] - [체중] 탭에서 인바디 연동하기를 클릭해 연동할 수 있어요. (*일부 가정용 모델은 지원이 어려울 수 있어요.)

  • [인바디 & 슈가케어 2주 플랜] 상품도 당뇨 환자 구매 시 비용 지원이 가능한가요?

    [인바디 & 슈가케어 2주 플랜] 상품은 구매 비용 지원을 받을 수 없어요.
    연속혈당측정기 구매 비용 지원을 받고 싶으시다면 슈가케어 단독 상품을 구매해주세요.

  • 인바디 체중계와 슈가케어 배송이 한번에 같이 오나요?

    슈가케어와 인바디 체중계의 출고지가 각각 달라 따로 배송되는 점 안내드려요.

    ✅ 슈가케어 : 앱 [마이페이지 - 주문 내역에 - 배송 상태]에서 확인하실 수 있어요.
    ✅ 인바디 체중계 : 필라이즈 고객센터로 문의해주시면 운송장 번호 안내 도와드리겠습니다. (마이페이지 - 주문내역 - 문의하기)

  • 슈가케어 멤버십의 이용기간이 있나요?

    [슈가케어 이용 정책]

    1. 센서 등록 및 슈가케어 멤버십 시작 : 상품 수령일(배송 완료일) 기준 30일 이내 첫 센서 등록 후 멤버십을 시작해야 합니다.
    *기간 내에 첫 센서 등록 및 슈가케어 멤버십을 시작하지 않는 경우 미개봉 상품이라 하더라도 전액 환불이 불가능하며, 센서의 유효 기간이 지난 경우 어떠한 사유로도 환불이 불가능합니다.

    2. 이용 기간 : 첫 센서 등록일 기준 각 주차별 멤버십에 따라 정해진 기간 안에 모든 센서를 부착하여 이용을 완료해야 하며, 이용 기간 내에 이용을 못한 경우 어떠한 사유로도 환불이 불가합니다. (이용 기간 중 센서 교환을 진행한 경우에도 동일한 기준이 적용됩니다.)
    1) 슈가케어 2주/4주 멤버십 - 첫 센서 등록일 기준 60일 이내
    2) 슈가케어 8주 멤버십 - 첫 센서 등록일 기준 120일 이내
    3) 슈가케어 12주 멤버십 - 첫 센서 등록일 기준 180일 이내
    4) 슈가케어 24주 멤버십 - 첫 센서 등록일 기준 270일 이내
    *단, 슈가케어 이용 기간이 지나지 않았더라도 센서의 유효 기간이 100일 미만으로 남은 경우 환불이 불가합니다.

  • 필라이즈 슈가케어는 ‘비의료 건강관리 서비스 가이드’에 맞춰 제공되는 혈당 관리 서비스 입니다.

    [서비스 제공 범위]
    • 연속혈당측정기를 활용한 건강정보, 지표, 수치 측정
    • 공신력 있는 기관에서 제시한 정상/주의/위험 판단 기준에 따라 혈당 관리 건강 목표 설정
    • 혈당 조절에 도움되는 식이요법 및 식품군 등에 대한 설명
    • 혈당 관리에 도움되는 생활습관 (걸음 수, 물 마시기, 식단 및 영양소 분석 등) 정보 제공 및 분석

    *당뇨병 등 기저질환이 있는 경우, 이에 대한 진단 및 치료, 상담은 반드시 담당 주치의와 상의하세요.
    *개인용체내연속혈당측정시스템 사용 전 제품에 동봉된 문서를 반드시 확인하시고, 의료 기기 사용 목적 및 사용 시 주의 사항을 반드시 숙지 후 사용하세요.

    *필라이즈는 의료기기 판매업 신고 업체입니다.
    (제 2023-3220033-00321호)
    • 의료기기 부작용 보고 관련 문의는 한국의료기기안전정보원(080-080-4183)으로 할 수 있습니다.
    • 의료기기 허가(인증·신고) 상세 정보는 의료기기안심 책방에서 검색 가능합니다.

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리뷰 21
밤** 40대 / 여
2024/11/15
미니뇌졸중이 생겨서 응급실을 다녀오니 혈압 고지혈증 당뇨 비만이 다 뇌졸중이 생길수 있는 원인이 되더라고요 관리가 시급하다 싶어 이것저것 보다가 유튜브에 닥터딩요 채널에서 추천한 걸 봤고요 인바디도 이 앱에서 사는게 나름 저렴하고 연속혈당측정기 체험도 가능하길래 구매했습니다
생각보다 체중이 많이 나가서 놀랐고요 밥먹을때마다 혈당이 그렇게 많이 뛴다는 것에 또 놀랐어요
먹는 것에 잔소리 먹은뒤에 운동하라는 잔소리를 해주는 앱 덕분에 먹는것도 골라먹고 운동량이 늘어서 체중이 조금이나마 줄었고 근육량은 유지되고 있습니다
체중의 10프로는 감량해야 위험도가 줄어든대서 더 관리해보려고 추가로 12주 구매했어요 목표한 만큼 빼고 안좋은 수치 다 좋아졌으면 좋겠습니다
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당뇨 전단계 관리
박** 30대 / 여
2024/07/24
사용전 증상 : 밥먹고나면 졸림, 식후 얼마안돼 배고픔, 포만감이 느껴지면서도 계속먹고싶음, 단음식 폭식
장착 후 3일간은 그냥 다이어트식단도하고 폭식도함. 근데 혈당이 180까지 튀는거, 수면중 5-60까지 떨어지는거 보고 다이어트고 뭐고 혈당부터 잡아야겠다 싶어서 매끼니 현미밥 같은양으로 먹기시작+ 원래는 운동 홈트만 하고있었는데 헬스장 등록함.
3일만에 혈당 튀는거없이 잡힘!!!
일단 살빼고싶은 마음이 커서 기초대사량만큼 식사하고 운동으로 칼로리소모하는데 아직은 급하게찐 3키로만 [장착전] 빠지고 더이상은 안빠지네요.. 꾸준히하면 빠지겠지뭐..
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당뇨 전단계 관리
체중 관리
이** 50대 / 남
2024/10/13
실시간 혈당수치와 식사 및 운동 후의 혈당을 파악해서 관리할 수 있어 큰 도움이 되고 있습니다. 인바디까지 구매해서 체지방 및 근육량까지 같이 관리하니 일석삼조로 관리되어 더더욱 효율적이고 체계적으로 관리되어 무척 만족스럽네요. 구매 시점에 이미 10키로 감량한 상태라서.. 진작에 이런 좋은 제품이 있는 줄 알았다면 더욱 효율적으로 관리했을텐데 아쉽더군요. 하지만 앞서 체중감량이 단순 몸무게 감량이지만 지금부터는 체지방 감소 및 근육량 강화라서! 혈당관리와 함께 제대로 관리해 보렵니다^^
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당뇨 전단계 관리
이** 30대 / 여
2024/03/28
인바디 H30 혁명입니다…!! 가족구성원 따로따로 연동되고 와이파이라 바로 업뎃되고 너무 편합니다😍 집에서 재보구 저랑 신랑이랑 체지방률에 너무 충격받아서 바로 슈가케어 센서 착용했습니다. 이래서 세트로 파는구나 싶었네요 ㅋㅋㅋ 혈당도 보니까 충격과 공포ㅠㅠ 다이어트 결심을 굳히게 하는데 이만한 소비가 없습니다. 대만족입니다!! 신랑은 바로 1일 1샐러드 챌린지 들어갔고 저도 밥 반만 먹고있습니다😁여름까지 3개월!! 반드시 살 뺄거에요💪💪
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당뇨 전단계 관리
체중 관리
박** 30대 / 여
2024/11/13
가족과 함께 체성분 확인을 위해서 구매했어요! 다른곳에서 사면 이가격에 인바디만 주는데 필라이즈는 연혈측도 주드라고요ㅎㅎ 연혈측은 어머니께 양보했습니다. 지금 드는생각이지만 어머니 계정으로 구매했다면 슈가케어도 같이 받을수 있으셨을텐데 아쉽습니다. 그래도 어머니도 연혈측 잘 사용하셨고 혈당 관리를 어떻게 해야하는지 알게되셔서 의미있는 2주였어요. 감사합니다~! 필라이즈☆
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체중 관리
박** 30대 / 여
2024/11/13
가족과 함께 체성분 확인을 위해서 구매했어요! 다른곳에서 사면 이가격에 인바디만 주는데 필라이즈는 연혈측도 주드라고요ㅎㅎ 연혈측은 어머니께 양보했습니다. 지금 드는생각이지만 어머니 계정으로 구매했다면 슈가케어도 같이 받을수 있으셨을텐데 아쉽습니다. 그래도 어머니도 연혈측 잘 사용하셨고 혈당 관리를 어떻게 해야하는지 알게되셔서 의미있는 2주였어요. 감사합니다~! 필라이즈☆
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체중 관리
짱** 40대 / 여
2024/09/23
다이어트를 위해 인바디계를 구입했습니다.
가정에서 쉽게 골격근, 체지방을 체크할 수 있어서 좋네요.
연속혈당측정기 역시 다이어트를 위해 착용중인데 식습관을 조심하는 역할을 해주네요. 혈당오르는걸 방지하기위해 식후 10분 가볍게 걸어줬는데도 혈당이 떨어지는것을 확인할 수 있어요. 신기합니다.
2주후에도 지속적으로 체크해보면 좋을듯 합니다.
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체중 관리
오** 40대 / 남
2024/09/18
체중이나 체지방율이 정말 쉽게 변하지 않는다는것을 깨달을 수 있는 2주였습니다.
하지만 매일 인바디 재는 습관도 생기고 언제 어떤 변화가 생기는지 알수 있게되어 좋은것 같았습니다.
리브레는 팔꿈치와 겨드랑이 라인으로 정확히 장착했을때 더 결과값이 잘 나오는것 같아요. 안쪽이나 바깥쪽으로 할때엔 잘 안나오는것 같더라구요.
덕분에 좋은 인바디 싸게 구매한것 같아 감사합니다. 이젠 4주 들어가유-
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당뇨 전단계 관리
체중 관리
조** 20대 / 여
2024/08/05
가족 중에 당뇨가 있기도 하고 다이어트에 좀 더 도움이 될까 싶어 구매했는데 사실 체중감량은 잘 모르겠구ㅎㅎ혈당관리에는 매우 만족하고 있어요! 확실히 밥먹고 졸리면 혈당스파이크가 왔더라구요. 체중계도 와이파이 연결이 가능해서 그냥 체중계 사는 것보다 혈당측정기도 같이 사는게 이득이예요. 다른 체중계가 있지만 이름에서 신뢰감이 있다보니 질러버렸네유. 그래도 후회는 없습니당
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당뇨 전단계 관리
체중 관리
당뇨 관리
블** 30대 / 여
2024/06/11
당뇨 전단계 판정을 받은 건 아니지만, 공복혈당 99-100을 왔다갔다 할 정도로 건강검진을 할 때마다 가슴이 철렁거린지 벌써 여러해입니다. 막연히 단 것을 줄여야겠다는 생각에서 음식과 나의 궁합을 객관적 자료와 수치로 확인할 수 있는 어플과 체내조절장치가 나와 너무 든든합니다💛2주씩 추가 결제하다가 이번에 큰 맘 먹고 다시 4주 재결제했어요. 올해는 꼭 혈당을 잡아볼래요.
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당뇨 전단계 관리
체중 관리
노화 예방
나** 60대 / 여
2024/10/01
2주동안 매일 신경쓰는 것이 귀찮긴했지만 나에게 적합한 음식을 찾는 과정이라 무시할수있어요. 생각보다는 부정확한 부분도 있었지만 전체적으로는 유익한 경험이었어요.
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당뇨 전단계 관리
유** 30대 / 여
2024/07/26
매일 아침 공복에 집에서 잴 수 있다는게 가장 큰 장점이구요.~ 인바디 결과가 전날 먹은거에 영향을 받는게 신기하네여 ㅎㅎ 슈가케어와 함께 사용해서 체지방 날려버릴수 있을거 같아요!!! 화이팅▷◁
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체중 관리
컨디션 관리
프** 40대 / 남
2024/06/11
금액이 적지 않아 고민하다 주문했는데 왜 더 빨리 시작하지 않았나 후회되네요~ 내게 맞는 음식을 찾고 게임처럼 혈당 낮추기 위해 조금이라도 걷게 되는 자신을 보면서 매우 만족하고 있습니다.
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당뇨 전단계 관리
안** 30대 / 남
2024/05/12
그동안 어렴풋이 이 음식이 나랑 맞을까? 하던 것을 정확하게 알고 관리할수 있게 되어서 좋아요
다른 사람들이 이거 당뇨에 좋다더라 하던 것들도 나에게는 맞지 않을 수 있다는 것을 알게되어 관리 방법을 바꾸고 몸이 더 좋아짐을 느낍니다
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당뇨 전단계 관리
체중 관리
황** 30대 / 여
2024/05/01
혈당이 안 튈 줄 알았던 음식이 튀고, 튈 줄 알았던 음식이 안 튀어서 신기했습니다. 걷기만해도 혈당이 뚝 떨어지는 걸 보는것도 신기했어요! 몰랐던 지식들도 알려줘서 좋았습니다.
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마** 50대 / 여
2024/05/01
어떤 음식을 먹으면 몸이 어떻게 반응하는지 바로 알기 좋아요. 고구마가 이렇게 혈당을 올리는 지 몰랐고 혈당 오를때 바로 운동해야 한다는 거도 알게 되고 좋은 습관 생성을 위해 좋은거 같아요
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김** 30대 / 여
2024/06/20
수치를 눈으로 확인하고 빠른 피드백이 있으니까 너무 좋아요!
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당뇨 전단계 관리
체중 관리
유** 40대 / 여
2024/06/14
체지방 관리를 쉽게 하니 좋네요
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체중 관리
문** 40대 / 남
2024/04/04
실시간으로 무체혈로 알려주니 모르던 래 몸에 반응을 처음으로 알았습니다
적극적으로 반영해서 관리할 수 있어서 좋습니다.
관리목적
당뇨 전단계 관리
체중 관리
컨디션 관리
s** 50대 / 여
2024/11/19
좋은데 방향에따라 체중이 변하고 벗고재야한다는게 좀 불편 붙인부분이 3일됐는데 간지러워요 ㅠㅠ
관리목적
체중 관리
M** 40대 / 여
2024/11/08
혈당이 올라가면 살이 찐다고 해서 나에게 혈당을 올리는 음식이 어떤 건지 궁금해서 테스트해 봤는데 테스트 해본다고 평상시 안 먹던 음식들을 여러가지 다 먹었더니 오히려 반대로 2키로가 쪘어요. 평소 식사하던데로 했으면 아마 살이 빠졌을 수도 있었을 거 같지만 우선은 2주 동안 이거저거 모든 음식을 다 테스트해 보고 싶어서 섭취한 게 문제였나 봐요.
확실하게 잠이 오면 혈당이 이미 확 올라가고 내려가는 순간이더라고요. 머리가 약간 찡 하면 저혈당이고요. 혈당 관리 한다고 패치붙이고 오히려 살이 쪘으니 이제 혈당에 좋고 나쁜 음식을 가려서 섭취해야겠어요
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체중 관리
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