뭘 고르고 빼야할지
제가 이걸먹으려고 하는데요ᆢ임팩타민 섭취만해도 영양제가 다 채워지나요? 제가 먹고있는영양제가 많은데 뭘빼야 할지 모르겠어요
제품
1
맞춤 상담 정보
두**30대 / 여
건강고민8
기저질환6
복용약물2
건강고민
스트레스 & 수면 , 치아 & 잇몸 , 체지방 , 호흡기 건강 , 소화 & 위식도 건강 , 피로감 , 면역 기능 , 장 건강
기저질환
위장 질환 , 천식 , 다낭성난소증후군 , 아토피 , 비만 , 비염
복용약물
위장약 , 기관지 확장제
영양제
8개 섭취중
2022.09.19
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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임팩타민은 비타민B군 8종을 포함한 필수영양소들이 골고루, 고함량으로 들어있는 것이 특징이에요.

임팩타민에 대한 자세한 정보 보러가기


⚠️ 임팩타민을 추가했을때 두**님의 조합에서 필수영양소 중 섭취량이 너무 높아지는 성분이 있어요.

  • 필수영양소 아연, 엽산 섭취량 높음


⚠️ 임팩타민과 상관없이 두**님께 추천드리고 싶지 않은 성분들이 있어요.

  • 위장을 자극할 수 있는 알로에전잎

  • 천식 치료제와 함께 섭취하면 간독성 위험을 높일 수 있는 가르시니아 캄보지아, 녹차추출물





위의 성분들이 포함된 아래 제품들은 섭취를 중단하시는 걸 추천해요.

[올 뉴 분홍이]

  • 아연 5mg

  • 엽산 250μg

  • 가르시니아 캄보지아

[올 뉴 초록이]

  • 아연 5mg

  • 알로에전잎

  • 녹차추출물

오메가3, 밀크씨슬 제품은 아연이 포함되지 않은 것으로 바꿔보시는 것도 좋아요.

[데일리밸런스원]

  • 아연 8.5mg

  • 비타민B군이 중복되어 효율이 낮음

장 건강과 배변활동에 도움이 되는 성분들을 추가해보시는 것도 좋아요.



차전자피식이섬유는 충분한 물과 함께 섭취하면 변의 부피를 늘려 배변활동을 원활하게 해주고, 콜레스테롤이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요.

두**님께 섭취 중단을 추천드린 [올 뉴 초록이]에 들어있는 알로에전잎 성분이 하는 역할을 대신할 수도 있어요.

09월 27일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊