✅ 멀티비타민을 중복해서 드시는 건 비효율적이에요

함께 드셔도 과도한 성분은 없지만, 겹치는 성분이 많아 비효율적이에요.

두 제품에서 서로 겹치는 성분은 주로 수용성 비타민인데, 수용성 성분은 한꺼번에 많이 섭취하셔도 몸에서 필요한 만큼만 사용되고 나머지는 몸 밖으로 배출돼요. 따라서 굳이 한꺼번에 두 제품을 드시는 것보다는 둘 중 하나를 선택하시거나, 하루씩 번갈아가며 드시는 게 더 나아요.

제품마다 각각 장점이 다르니 밍**님의 식습관이나 목적에 따라 선택하시는 걸 추천해요.

• [얼라이브 원스데일리 포 우먼]

지용성비타민과 미네랄등 다양한 성분을 섭취할 수 있다는 것이 장점이에요.

• [쏜리서치 스트레스 B-컴플렉스]

활성형 비타민이 들어있고, 스트레스 조절과 피로 개선에 도움이 되는 영양소가 고함량 들어있어 밍**님의 건강고민에 적합하다는 장점이 있어요.

✅ 비타민C는 따로 챙겨 드시는 게 효율적이에요

비타민C는 일반적으로 멀티비타민을 통해 고함량을 섭취하기는 어려우니 따로 섭취하시는 게 좋아요.

✅ 세 가지 제품을 함께 드신다고 해서 간손상 위험이 높아지진 않아요

밀크씨슬은 간 세포를 보호하고 재생하는 역할을 하니 두 제품을 드시는 것과 별개로 필요에 따라 선택하실 수 있어요.