이 제품의 기능
주요 기능
추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
2정
저녁, 식후
2정
필라이즈 연구소 Tip
-
01.
아르기닌은 어떤 역할을 하나요?
아르기닌은 단백질을 만드는 기본 구조인 '아미노산' 중 하나에요. 몸에서 만들어낼 수 있지만, 상황에 따라 보충이 필요한 영양소에요.
아르기닌은 우리 몸에서 노폐물을 제거하는 과정에 필요한데, 이 과정에서 '산화질소'라는 물질이 생성돼요. 산화질소는 혈관을 확장시켜 혈액순환을 좋아지게 하기 때문에 아르기닌이 혈관 확장에 도움이 된다고 할 수 있어요. -
02.
혈관이 확장하면 어떤 효과들이 있는지 궁금해요!
아르기닌이 심혈관과 관련된 질환에서 효과를 보였다는 연구 결과들이 많아요.
혈관 확장 효과로 성 기능 개선에도 도움이 된다는 결과도 있어요. 참고로 정자의 생성과 운동성을 높여준다는 연구 결과도 있어서, 난임병원에서도 많이 추천하는 영양소에요.
이외에도 혈액순환을 높이기 위해 운동 전후로 복용하기도 하고, 확장된 혈관을 통해 산소와 영양분을 세포에 더 잘 전달할 수 있어 피로회복이나 숙취해소에도 도움이 될 수 있어요. -
03.
얼마나 먹는 것이 좋을까요?
기대하는 효과에 따라 먹어야 하는 양이 조금씩 달라요.
운동 능력을 높이거나 피로회복을 위해 먹는다면 1g 정도도 괜찮고, 컨디션에 따라 점차 늘리는 것도 좋아요.
정자의 생성과 운동성을 높이기 위해서는 하루 2.5~5g 복용하는 것이 좋다는 연구 결과가 있어요.
식약처로부터 혈액순환에 도움이 된다는 기능성으로 인정받은 용량은 6g이에요.
나이와 컨디션, 목적에 따라 섭취량이 달라지니 전문가와 상담하시는 걸 추천해요.
제품 리뷰
-
미**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
운동 등 활동하고나서 섭취하면 좋다길래 하면서 먹고 있습니다. 좀 더 몸에 도움이 되길 바라면서..
Bad안먹던걸 먹으려니 처음엔 속에서 안맞는거 같았는데 이거때문인진 모르겠네요. 지금은 괜찮습니다.
-
하**
50대 / 남
2022/06/05Good섭취: 6개월 이상
피로회복 활력증진 효과 있어요.. 먹고 나면서 부터 아침에 일어나는게 덜 힘들어요..
Bad하루 4알이나 먹어야해서 맞춰먹기 힘들어요
-
말**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
물에 타 먹으면 소다맛이 나면서 맛있습니다. 장어 성분이 들어가있다고 하는데 그래서인지 운동하기 전에 먹으면 힘이 더 잘 나는 것 같습니다.
Bad물에 녹였을 때 색깔이 보라색이라 거부감이 들 수 있음.
-
샘**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
단백질, 근육 발달 등에 좋다고 해서 사봤어요~ 운동 하시는 분들에겐 필수라고 하네요.
Bad가루형태, 물에다가 타먹어야 한다는 점이 귀찮을 수 있음 ㅠㅠ
-
토**
20대 / 남
2022/06/01Good섭취: 1개월 이상
운동시작하면서 복용하기 시작했는데 근육통도 덜하고 좋습니다
Bad살짝 속에 부대꼈는데 시간이 지날수록 괜찮아지네요
지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까?
필라이즈 앱에서꼭 미리 확인하세요! 앱에서 10년치 건강검진 기록 간편하게 불러오고
부작용, 추천 제품까지 확인해 보세요!
주의해야할 성분이 들어있어요
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
약사 Anna