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세노비스

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건강기능식품

이 제품의 기능

주요 기능

멀티비타민
멀티미네랄

보조 기능

뼈 건강
칼슘 흡수 촉진
긴장완화
수면질 개선
PMS 개선
피부 재생
혈액 생성
혈액순환 개선
호모시스테인 균형
중성지방 합성 억제

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
EPA+DHA(오메가3) 0.5g 최적
칼슘 270mg 부족
마그네슘 110mg 최소
판토텐산 50mg 최적
나이아신(B3) 60mg NE 최적
비타민C 60mg 부족

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군이 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고, 활동할 수 있어요.
    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12)은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 02.

    권장 섭취량보다 훨씬 용량이 높은 '고함량 비타민'이 많던데, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군은 수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.
    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요. 건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

  • 03.

    고용량을 복용하면 위험한 비타민에는 어떤 것들이 있나요?

    [비타민A]
    비타민A는 '지용성' 비타민으로, 섭취했을 때 배설이 잘 안되고 몸에 오래 남아 있는 성질이 있어요. 그래서 너무 많이 복용하면 피부가 건조해지거나 염증이 생기고, 탈모, 두통, 구토와 복통 같은 부작용이 나타날 수 있어요.

    [나이아신(B3)]
    모세혈관이 넓어져서 얼굴이 붉어지고, 두드러기가 생길 수 있어요. 심하면 간 기능이 나빠질 수 있다는 보고가 있으니 주의하세요.

    [비타민B6]
    손발이 저리거나 감각이 무뎌질 수 있어요. 특히 6개월 이상 지속적으로 500mg 이상 섭취하거나, 단기간이라도 1일 1g 이상 섭취하면 신경에 심각한 문제가 생길 수 있으니 반드시 주의하세요!

  • 04.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 '활성형 비타민'이라고 해요. 종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요!
    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민
    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트
    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트
    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 05.

    '벤포티아민''푸르설티아민' 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    벤포티아민은 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.
    푸르설티아민은 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.
    비스벤티아민 형태도 있는데, 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

제품 리뷰

4.56
20
5점
10
4점
2
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 87%
감기 덜 걸림 18%
스트레스 감소 18%
부작용
속쓰림 9%
속 안좋음 6%
가려움 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 65%
알약크기 보통 68%
무미/무취 68%
  • 유** 40대 / 남
    2022/06/08
    섭취: 1년 이상
    Good

    GNC,솔가와 바꿔가면서 먹고 있어요. 습관처럼 먹어서 다른 브랜드와 차이는 크게 못 느끼겠네요. 성분을 분석하기도 하는데 필라이즈를 통해 해봐야겠네요. 인터넷 면세점에서 세노비스는 함께 살 때 프로모션도 있어서 가성비도 좋고, 올리브영 등 스토어에서도 쉽게 살 수 있어 좋아요. [우리나라 스토어는 가격 프로모션이 없으면 단가가 높아요] 모든 알약이 낱개포장되어 있어요

    Bad

    부작용은 없었고 아쉬운 점도 없어요

    효과 피로 개선
  • 미** 20대 / 남
    2022/06/04
    섭취: 3개월 이상
    Good

    예전에 비해 피로감을 자주 느껴 비타민을 먹어야겠다는 생각이 들어 고민 끝에 선택하게 되었습니다. 첫 달 먹었을 때에는 크게 개선된 점을 느끼지는 못했는데 두 달 이상 먹고나니 피로회복에 도움이 되는 것을 느꼈습니다. 비타민 특유의 냄새가 있기는 하지만 먹는데 큰 지장은 없었습니다. 추천합니다.

    Bad

    크게 아쉬운 점은 없었습니다. 가격이 더 저렴해지면 좋을 것 같습니다.

    효과 감기 덜 걸림 피로 개선
  • 빵** 40대 / 남
    2022/06/07
    섭취: 1개월 이상
    Good

    여러가지를 챙겨먹는게 어려워서 한번에 먹으려고 구매한 상품입니다 브랜드를 믿고 성분함량 체크하고 구매해서 복용했는데 우선 한번에 기본적인건 챙길수 있어 편했고 약 사이즈도 적당해서 먹을때 불편함은 없었어요 약먹는 습관이 되어 있지 안은분들에겐 멀티가 좋은거 같아요

    Bad

    부작용은 없었고 복용할때 불편함도 느끼지 못했어요

  • 주** 40대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    생선 비린내가 많이 나진 않아서 좋았음.캡슐 형태로 되어 있어서 섭취하기에 편한 장점이 있어요

    Bad

    유통기한이 많이 남았음에도 캡슐이 물렁해지는 경우가 더러 있어서 산한 제품이 아닐까 의심아 든 적이 있음 캡술 크기가 커서 목 넘김에 불편함

    효과 피로 개선 부작용 설사
  • 무** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    한번에 모든걸 해결?할수있어좋고 내몸에 흡수가 잘됫다는게 느껴집니다 확실히 피로도긴 줄었습니다

    Bad

    아쉬운점은 가격이 다른것과 비교햇을때 좀 쎈것같은 저만의 생각이드네요 하지만 세일할때사면 괜춘한ㄷ듯합니다

    효과 피로 개선 부작용 속 안좋음
느낌표 그림 지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까? 필라이즈 앱에서
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ForMe 성분 분석 결과
주의하세요
정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요