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이 제품의 효과
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스트레스 B-컴플렉스의 주요 효능(효과)는 멀티비타민이에요. 이외에도 혈액 생성, 긴장 완화, 수면질 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 피부 재생, 혈액순환 개선, 호모시스테인 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1개
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1개씩 드세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비타민B1
50mg
최적
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
비타민B2
28.6mg
충족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
나이아신(비타민B3)
80mg NE
최적
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 우리 몸의 기본인 세포와 혈액을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 엽산과 함께 세포와 혈액을 건강하게 만드는데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
세포막을 만드는 데 필요한 물질이에요.
· 뇌에서 정보를 주고받기 위해 꼭 필요한 '아세틸콜린'을 만들기 위해 필요한 성분으로, 두뇌 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 세포가 손상되는 것을 막아, 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 기능이 낮아져서 생기는 소화불량 치료를 보조하는 의약품으로 사용되기도 해요.
· 뇌에서 정보를 주고받기 위해 꼭 필요한 '아세틸콜린'을 만들기 위해 필요한 성분으로, 두뇌 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 세포가 손상되는 것을 막아, 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 기능이 낮아져서 생기는 소화불량 치료를 보조하는 의약품으로 사용되기도 해요.
'스트레스 B-컴플렉스'에는 비타민B1 50.0mg, 나이아신(비타민B3) 80.0mg NE, 비타민B12 100.0μg이 최적섭취량으로 들어있어 피로감, 간 건강, 피부 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민B2, 비타민B6은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
엽산은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 칼럼
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제품 리뷰
4.55
효과
피로 개선
75%
스트레스 감소
35%
감기 덜 걸림
11%
부작용
속 안좋음
9%
속쓰림
5%
불면
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
67%
알약크기 보통
77%
무미/무취
67%
스트레스 B-컴플렉스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'스트레스 B-컴플렉스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(75%), 스트레스 감소(35%), 감기 덜 걸림(11%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '스트레스 B-컴플렉스'의 부작용으로는 속 안좋음(9%), 속쓰림(5%), 불면(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(67%), 무미/무취(67%), 알약크기 보통(77%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 53개
-
민**
20대 / 여
2022/11/07Good섭취: 3개월 이상
다른건 몰라도 비타민B는 먹어주는 게 좋다고해서 꾸준히 먹고있는 제품입니다. 아침에 일찍 일어나고 저녁에 늦게 자는 한국인의 삶.. 고질적인 피로를 달고사니까요.. 꾸준히 먹어주니 확실히 효과는 있는 것 같습니다 [사진은 제가 가지고 있는 영양제의 중간 정도 크기인것을 표현하기 위해 첨부하였습니다]
Bad비타민B 같은 경우엔 다른 통에 옮겨담았을 때 다른 영양제에 비해 빨리 변하는 것 같더라고요 알약 색이 점점 진해집니다.. 물론 일주일~이주일 내 섭취는 상관 없는듯합니다 그러니 적당히 옮겨담는걸 추천합니다
효과 -
김**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
스트레스 받으면 비타민 B가 엄청 닳는다고 하더라고요. 가족 추천으로 먹기 시작했는데 먹을 때랑 안먹을 때 컨디션이 엄청 달라서 1년 넘게 먹어왔네요. 피로감 개선에 확실한 도움이 됩니다.
Bad여름이나 기온이 높을 때 보관하던 알약의 색이 잘 변하는 편이에요. 검은 반점과 함께 연노랑색이 짙은 노랑으로 변해요. 특유의 향취가 있는데 거북스럽지는 않지만 민감한 분들은 어색하게 느껴질 수도 있을 것 같네요.
효과 -
썬**
30대 / 여
2023/02/12Good섭취: 3개월 이상
업무중 스트레스나 중요한일 있을땨 종합비타민으로 커버되지 않을때 먹어요 일주일에 2,3번 정도 종비 추가용으로 비타민b 먹습니다 쉴땐 괜찮지만 일할땐 주기적으로 먹으면 손발 저림 완화도 됩니다
Bad별로 부작용 없습니다 b군 과 섭취 안되게 용량 신경 쓰는점 정도입니다
효과 -
강**
30대 / 여
2022/06/06Good섭취: 6개월 이상
쏜 리서치 제품이 가격이 비교적 있는편이고 성분이 천연성분으로 까다롭게 신경써서 생산한다는 정보가 있어 선택했는데 좋았던것 같긴했어요. 흡수력이 더 좋은듯 합니다 소변이 엄청 노랗고 그렇지 않거든요
Bad딱히 아쉽거나 문제가 있었던것 같진 않아요
효과 -
담**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
비타민 b가 우울증에 좋다길래 먹어봤어요. 이거 먹으면 확실히 잡생각은 많이 안 드는 기분이에요. 원래 우울은 생각이 꼬리를 물어서 우울해지는 건데 이거 먹고 전 괜찮았던 거 같습니다.
Bad아쉬운 점은 딱히 없어요. 효과가 사바사라는 거..?
효과 -
상**
30대 / 남
2022/08/13Good섭취: 3개월 이상
피곤해서 먹게 되었는데, 마그네슘이랑 같이 먹으니 일주일 정도 후부터 피로감이 꽤 많이 개선되었습니다
Bad비타민 비 영양제가 다 그렇지만 공기에 오래 노출되면 색깔이 변하니 개봉하시고 가급적 빨리 드시는게 좋을 것 같습니다
효과 -
신**
20대 / 여
2023/05/03Good섭취: 1개월 이하
평소 아침에 일어나는게 힘들었고 피로에 좋다고 해서 먹었습니다. 먹고 5일 이후부터 효과가 느껴졌어요! 아침에 눈 뜨자마자 피곤했던 증상이 개선 되었고 오후에도 피곤이 덜 한게 느껴진데다가 수면의 질이 좋아져서 너무 만족합니다!
Bad딱히 아직까지는 없습니다. 먹기 불편한 점도 없고 효과도 잘 느끼고 있어 만족중입니다.
효과 -
바**
30대 / 여
2022/07/31Good섭취: 3개월 이상
출근 전 운동으로 항상 피곤했는데, 일반 B군 영양제보다 스트레스B가 고함량이라 그런지 피곤함이 확실히 덜 해서 좋았습니다
Bad비타민B는 먹으면 항상 비타민맛? 냄새가 좀 있는거 같아요
효과 -
김**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
요즘 날씨도 덥고 땀 많이 흘려서 피로감 장난 아닌데 이거 먹고 나서 몸이 처지는게 덜해졌어요
Bad부작용은 없어요. 아침에 일어나자마자 먹으려니 그게 좀 번거로울뿐
효과 -
행**
40대 / 여
2023/04/17Good섭취: 1년 이상
힌번에 비타민비를 먹게되어 좋았습니다. 가격도 저렴합니다. 꾸준히 먹고있습니다
Bad알이 좀 커서 목넘김이 불편합니다. 캡슐말고 정제였으면 좋았을 텐데..아쉽습니다
효과부작용
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약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
