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동아제약

셀파렉스 에센셜포우먼

건강기능식품

이 제품의 효과

주요 기능

멀티비타민
멀티미네랄

보조 기능

뼈 건강
긴장완화
수면질 개선
PMS 개선
피부 손상 보호
피부 재생
혈액 생성
혈액순환 개선
호모시스테인 균형
인슐린 작용 개선

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

오전중, 식후 1개
하루에 1회, 1회당 1개씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
'셀파렉스 에센셜포우먼'에는 마그네슘, 비타민E, 셀레늄(셀렌)이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 여성 건강, 스트레스 & 수면 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 비타민C, 판토텐산(B5), 나이아신(비타민B3)은 1일권장량 수준으로 들어있어 결핍증은 예방할 수 있지만, 적극적으로 효과를 보기는 어려운 양이에요. 비타민D은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.

    비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요.

  • 02.

    멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?

    종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.

    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 03.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
    종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.

    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민

    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트

    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트

    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 04.

    벤포티아민푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

    벤포티아민
    - 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.

    푸르설티아민
    - 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.

    비스벤티아민
    - 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

  • 05.

    고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.

    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.

    건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
2개
이산화규소, 스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
3개
타우린, 치자적색소, 카카오색소
일본산
없음
'셀파렉스 에센셜포우먼'에는 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 타우린, 치자적색소, 카카오색소 3개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'셀파렉스 에센셜포우먼'에는 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 타우린, 치자적색소, 카카오색소 3개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.

제품 리뷰

4.31
14
5점
6
4점
6
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 80%
감기 덜 걸림 30%
구내염 개선 26%
부작용
속 안좋음 15%
졸음 7%
두통 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 61%
알약크기 보통 73%
무미/무취 73%
셀파렉스 에센셜포우먼에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'셀파렉스 에센셜포우먼'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(80%), 감기 덜 걸림(30%), 구내염 개선(26%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '셀파렉스 에센셜포우먼'의 부작용으로는 속 안좋음(15%), 졸음(7%), 두통(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(61%), 무미/무취(73%), 알약크기 보통(73%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • J** 40대 / 여
    2022/11/13
    섭취: 6개월 이상
    Good

    한포씩 포장되어 있어서 신선[?]한 느낌! 통에 든건 숩기차면 서로 붙어있고, 보관하다 보면 색이 달라진게 느껴지는데 그런면에서 좋았음 정제가 코팅되어 있어 물이랑 꿀꺽하기 좋음. 필요한건 다 들어서 특별히 따로 챙겨야하는거 없어서 좋음

    Bad

    정제가 조금 크다는거 말고는 딱히 불편한점은 없음. 포장이 좀 과하다?! 박스안에 또 종이로 나눠져있고^^;; 구매하면 자꾸 종이백 같이와서 그것도 좀… 필요한사람만 선택하게 해주면 좋을듯..

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    스트레스 감소
    눈 떨림 개선
    수면질 개선
    근육통 완화
  • 지** 30대 / 여
    2022/07/15
    섭취: 3개월 이상
    Good

    다른 영양제는 한 알씩 꺼내먹어야해서 불편했는데 이건 한 포에 다 들어있어서 크기도 크지않고 먹기 편했습니다. 이동할 때 한 포씩 들고다니니 더 잘 먹게되는 것 같아요. 또 위생적으로도 좋았습니다.

    Bad

    아쉬운 점은 포장이 좀 과해요 ㅎㅎ 박스자체가 많이 큰편이라 보관 시 부피가 좀 있습니다

    효과
    피로 개선
  • 지** 30대 / 여
    2022/10/06
    섭취: 3개월 이상
    Good

    피곤했으나 셀파렉스를 챙겨먹은뒤로 약간의 피곤이 개선된거같음. 하루 1포만 챙겨먹으면되서 어디서든 쉽게 섭취가능

    Bad

    알약이 커서 한번에 넘기기는 좀 어렵지만 심각한 정도는 아님

    효과
    피로 개선
  • 김** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    여성에게 필요한 성분들이 들어있는 멀티비타민이예요.미네랄과 테아닌도 함유되어 있고 1회분량4알이 한팩씩 포징되어 있어서 위생적이고 편합니다

    Bad

    섭취하는동안 만족스럽습니다

    효과
    피로 개선
  • 유** 20대 / 여
    2022/11/25
    섭취: 3개월 이상
    Good

    한 포로 이뤄져 있어서 챙겨먹기 적합해요. 어디 들고다니기 너무 편했어요.

    Bad

    비타민제에서 비타민 향이 너무 강했어요….하지만 그래도 효과가 나쁘지 않아서 ㄱㅊ은듯요

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    저림 개선
    수면질 개선
    부작용
    속 안좋음
    졸음
    가슴 답답
느낌표 그림 지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까? 필라이즈 앱에서
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정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요