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콜라겐 담다

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피부 건강

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하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
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1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
Gly-Pro-Val-Gly-Pro-Ser(피쉬콜라겐) 2.7mg 최적

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?

    콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.

    1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
    2형 콜라겐: 연골
    3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관

    원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
    만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
    관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요.

  • 02.

    가수분해 콜라겐이 뭐예요?

    신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
    그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
    가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요.

  • 03.

    저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!

    단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
    아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
    우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요.

  • 04.

    콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!

    생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
    돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
    다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.

    식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
    몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요.

  • 05.

    콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!

    제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.

제품 리뷰

4.53
11
5점
2
4점
1
3점
1
2점
0
1점
효과
피부 탄력 개선 53%
피부 보습력 증가 40%
뾰루지 감소 6%
부작용
설사 13%
소화불량 13%
속 안좋음 6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 53%
맛이나 향이 좋음 80%
  • 키** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 6개월 이상
    Good

    뉴트리코어 제품은 믿고 먹고 있어요 콜라겐은 지금 당장 효과보다는 나중을 위해서 챙겨먹고 있어요 솔직히 딱히 달라지는 부분을 느끼진 못하겠지만 피부 속당김이 조금 줄어든 것 같아요! 몇달 더 꾸준히 먹어보려합니다

    Bad

    가격대가 조금 부담스러운 거랑 당연하지만 당장 눈에 띄는 효과를 느낄 수 없다는 점이 아쉽기 합니다

    효과 피부 보습력 증가 부작용 소화불량
  • 웃** 50대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    일단 맛이 거부감 없어요 스틱형이지만 맛이 좋아 잘 챙겨먹네요. 영양제 중 가장 먼저 시작했던 것 같은데 꾸준히 먹을 영양제라 생각해요.

    Bad

    부작용은 딱히 없지만 어떤 두드러진 효과도 느껴보질 못 했네요. 둔해서 그런건지...안 먹는것보다 챙겨먹다보면 언젠가 느껴지겠죠.

    효과 피부 탄력 개선
  • 스** 30대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    저분자피쉬콜라겐이고 첨가물이 안들어간 흡수율이 좋다해서 주문했어요. 뉴트리코어 콜라겐은 망고맛이라 맛있어요. 알약보다 먹기 편해 냉장보관하여 쥬스처럼 먹고 있어요.

    Bad

    가격이 다른 제품에 비해 비싸요, 가격만 좀 더 착해졌음 좋을거 같아요.

    효과 피부 탄력 개선 피부 보습력 증가 부작용 설사
  • 딘** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 6개월 이상
    Good

    맛은 나쁘지 않아요 근데 호불호가 갈릴 맛이긴 해요 [저도 처음엔 완전 별로 였다가 먹으면서 익숙해진거라 ..]

    Bad

    가격이 너무 비싸요 이거보다 저렴한 가격에 성분이 더 좋은 제품이 많더라구요 .. ㅜㅜ

    효과 피부 보습력 증가 부작용 설사 속 안좋음 속쓰림 소화불량
  • 모** 30대 / 남
    2022/07/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    주변서 콜라겐 권해서 먹기 시작했는데 솔직히 효과는 잘 모르겠던데요 꾸준히 먹어야 할 것 같네요

    Bad

    딱히 부작용은 없었습니다 바로 효과가 안 나타난다는 점이 아쉽다고 해야겠네요

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