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이 제품의 효과

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임산부 건강
태아 건강
멀티비타민

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중, 식후 2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
비타민B1 1.4mg
충족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
비타민B2 1.4mg
충족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
비타민B6 1.9mg
충족
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 엽산과 함께 세포와 혈액을 건강하게 만드는데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 우리 몸의 기본인 세포와 혈액을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 근육과 신경의 활동을 조절하는 영양소에요. 근육이 편안하게 이완할 수 있도록 해주고, 신경 안정에 도움을 줄 수 있어요.
· 몸에서 만들어진 에너지를 사용하려면 마그네슘이 꼭 필요하기 때문에 활력을 높여줘요.
· 건강한 혈액을 만드는데 필요한 철분의 흡수를 도와줘요.
· 항산화력이 있어서 노화의 원인인 '활성산소'를 없애 줄 수 있어요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 '갑상선 호르몬'을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
· 뼈와 연골을 만들 때 필요한 영양소에요.
· 항산화력이 있어서 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애고, 혈관을 건강하게 유지해줘요.
· 항산화력이 뛰어나 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애서 노화를 늦춰줄 수 있어요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 뼈와 치아를 만드는 재료로 쓰여요.
· 근육과 신경의 활동에도 꼭 필요한 영양소에요.
'엘레뉴 1단계'에는 비타민E, 엽산, 구리가 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 임산부 & 태아 건강, 혈관 & 혈액순환 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요. 비타민C, 망간, 칼슘은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
진단 단계가 궁금해요
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필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.

    비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요.

  • 02.

    멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?

    종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.

    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 03.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
    종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.

    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민

    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트

    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트

    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 04.

    벤포티아민푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

    벤포티아민
    - 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.

    푸르설티아민
    - 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.

    비스벤티아민
    - 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

  • 05.

    고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.

    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.

    건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
4개
이산화규소, 이산화규소, 히드록시프로필메틸셀룰로오스, 스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
1개
치자황색소(치자황색소 75%
일본산
없음
'엘레뉴 1단계'에는 이산화규소, 이산화규소, 히드록시프로필메틸셀룰로오스, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 치자황색소(치자황색소 75% 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'엘레뉴 1단계'에는 이산화규소, 이산화규소, 히드록시프로필메틸셀룰로오스, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 치자황색소(치자황색소 75% 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.

제품 리뷰

4.66
51
5점
14
4점
5
3점
0
2점
0
1점
효과
태아 건강 목적 80%
피로 개선 21%
감기 덜 걸림 7%
부작용
속 안좋음 11%
소화불량 4%
두통 2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 58%
알약크기 보통 77%
무미/무취 62%
엘레뉴 1단계에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'엘레뉴 1단계'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 태아 건강 목적(80%), 피로 개선(21%), 감기 덜 걸림(7%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '엘레뉴 1단계'의 부작용으로는 속 안좋음(11%), 소화불량(4%), 두통(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(58%), 무미/무취(62%), 알약크기 보통(77%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 해** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    임신하고 나서 병원에서 추천해주셔서 먹었던 제품이에요. 임산부 챙겨야할 거 한 영양제에 같이 있어서 편했고요. 아이가 건강하게 태어나는게 도움준 거 같아요. 통에 들어 있어서 가볍게 들고 다니기에도 편했고, 알약도 적당한 크기라 목넘김도 편했고요. 우선 임산부 영양 챙길 수 있는게 젤 편했고요. 임신 주수에 따라 필요한 영양제 성분 배합이 잘 되어 있어서 좋았습니당

    Bad

    딱히 부작용은 없었네요! 아이가 잘 먹어준 덕분인지 무럭무럭 자라고 있습니다~~^^

    효과
    감기 덜 걸림
    붓기 개선
    피로 개선
    스트레스 감소
    수면질 개선
  • 김** 30대 / 여
    2023/03/08
    섭취: 3개월 이상
    Good

    특별한 효과를 느끼진 못하고 임신 전 미리 먹어두면 좋다고 추천받아서 먹게되었다

    Bad

    첫달 먹었을때 플라스틱통에 들은걸로 먹을땐 괜찮았는데 지금 개별포장으로 된거로 먹고있어 위생면에선 좋으나 약 특유 쓴냄새가 먹을때 올라와서 안좋다

    효과
    태아 건강 목적
    부작용
    어지러움
  • 양** 30대 / 여
    2023/07/13
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    임신 초기라 비타민 검색해서 먹고있습니다. 종합 비타민이라 먹고있어요. 효과는 눈에 띄는 건 없지만 그래도 좋은거라 생각하고 꾸준히 먹고있어요. 크기는 보통크기.

    Bad

    임신초기라 냄새에 예민한데 냄새가 좋진 않아서 먹기엔 약간 거부감이 있어요.

    효과
    피로 개선
    태아 건강 목적
  • 이** 30대 / 여
    2022/10/05
    섭취: 1년 이상
    Good

    약 크기가 작아서 두알씩 먹어도 불편감이 전혀 없어요 1년넘게 복용중인데 만족해요

    Bad

    체감상 크게 개선되어진점을 느끼지 못했어요 그래도 안먹는거보다 나을꺼 같아서 복용중이에요

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    태아 건강 목적
  • 신** 30대 / 여
    2023/07/15
    섭취: 6개월 이상
    Good

    임신준비중이라서 먹어보려고샀어요 아직임신은안됐네요 간단하게종합영양제라서 편해보였어요

    Bad

    약간비린한맛? 효과는괜찮았고 부작용없었어요 합성엽산이라 활성엽산으로바꾸려고해요

    효과
    피로 개선
    스트레스 감소
    태아 건강 목적
  • 춘** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 6개월 이상
    Good

    임신준비하려고 복용 중입니다~ 임신준비에 필요한 영양분이 들어있어서 만족합니다~ 가격이 좀 비싸지만 종합영양제라 감안하고 복용하고 있습니다~

    Bad

    두알씩 먹어야 함.

    효과
    피로 개선
    부작용
    속쓰림
  • 한** 30대 / 여
    2023/07/10
    섭취: 3개월 이상
    Good

    영양섭취를 위해 먹었어요. 알은 크지 않은데, 먹고나면 약 냄새가 조금 올라와요.

    Bad

    약 냄새가 조금 올라와요. 역하지는 않지만 비타민 b먹고나면 나는 냄새에요.

    효과
    태아 건강 목적
    부작용
    소화불량
  • 미** 30대 / 여
    2022/12/16
    섭취: 1개월 이상
    Good

    임신 준비를 위해 먹는거라 특별히 그전에 먹던것과 다른건 모르겠고... 바이엘사에서 나온거라 믿을만하다는 점?

    Bad

    2알씩 먹는게 은근히 귀찮고 가끔 미묘하게 메스꺼울때가 있어요

    효과
    태아 건강 목적
    부작용
    속 안좋음
  • 예** 20대 / 여
    2023/02/18
    섭취: 1개월 이상
    Good

    아기 건강을 위해서 꾸준히 2알 씩 먹고 있습니다. 크기는 보통인 것 같아요

    Bad

    부작용은 없는 것 같은데 변비가 조금 있으나 임신중이라 그런거 같습니다

    효과
    태아 건강 목적
  • 일** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 3개월 이상
    Good

    임신초기에 잘먹었어요 빈혈 생긴적도 없어서 더 좋았어요ㅎ 산모에 필요한영양소가 잘챙겨있는것같아요

    Bad

    다소 비싼가격과 큰 알약크기가 아쉬웠어요ㅎ

    효과
    피로 개선
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