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이 제품의 효과

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관절 건강

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든, 식전 2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
글루코사민 1.5g
최적
연골을 구성하는 성분 중의 하나로, 관절을 건강하게 유지하도록 도와줄 수 있어요.
연골과 관절을 건강하게 유지하도록 도움을 줄 수 있어요.
'글루코사민 콘드로이틴'에는 글루코사민, 콘드로이친 황산나트륨이 최적섭취량으로 들어있어 관절 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

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약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    관절에 좋은 최적의 영양제 추천 조합은?

    연골은 관절이 흔들리지 않게 고정하고 관절의 움직임을 부드럽게 해요. 또 충격을 흡수하고 분산시켜서 관절과 뼈 손상을 예방하는 중요한 역할을 해요. 하지만 나이가 들면서 연골을 구성하는 성분이 점점 부족해지기도 하고, 관절에 염증이 생겨서 붓고 아픈 경우도 있어요.

    따라서 관절 통증이 고민이라면,
    - 연골을 채워주는 성분
    - 관절 염증을 가라앉히는 성분
    이 두 가지 성분의 영양제를 함께 섭취하면서 관절에 도움이 되는 치료까지 병행한다면 가장 좋은 효과를 볼 수 있어요.

  • 02.

    연골을 구성하는 성분이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    연골은 모양을 유지하기 위한 콜라겐(2형)
    수분을 보유하면서 쿠션 역할을 하는 글루코사민, 뮤코다당/단백(콘드로이친) 같은 당단백으로 이루어져있어요.

    나이가 들면서 당단백의 양이 점차 감소하면서 연골이 약해지기 때문에, 당단백을 보충하면 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.

  • 03.

    관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소는 엠에스엠(MSM), 초록입홍합, 보스웰리아가 있어요.
    이 성분들은 우리 몸에서 염증반응을 낮추는 소염진통제와 비슷한 역할을 해요.

  • 04.

    글루코사민이 뭐에요?

    글루코사민은 '글루코스'와 '아미노산'으로 이루어진 '당단백' 물질이에요.

    [글루코사민염산염글루코사민황산염]
    체내 흡수율이 높다는 장점이 있고, 황산염이 좀 더 흡수가 잘 되고 효과에 대한 근거가 높은 편이에요.

    [N-아세틸글루코사민(NAG)]
    관절 건강뿐만 아니라 피부 보습에도 도움이 된다는 식약처 기능성도 인정받은 성분이에요. 또, 염산염이나 황산염에 알러지 반응이 있는 경우라도 N-아세틸글루코사민은 섭취할 수 있어요.

  • 05.

    엠에스엠이 뭐예요?

    엠에스엠(MSM)은 우리 몸에 이라는 물질을 공급하는 역할을 해요. 음식으로는 충분한 양의 황을 먹기 어려운데, 엠에스엠은 효율적으로 황을 공급해 줄 수 있어요.
    황은 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요한 성분인데, 콜라겐은 연골의 모양을 유지하는 역할을 해요.
    또, 엠에스엠이 염증을 조절하는 역할도 하기 때문에 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.

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제품 리뷰

4.23
6
5점
4
4점
3
3점
0
2점
0
1점
효과
관절염 완화 46%
근육통 완화 23%
붓기 개선 7%
부작용
소화불량 15%
가려움 7%
속 안좋음 7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 69%
알약크기 큼 53%
무미/무취 69%
글루코사민 콘드로이틴에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'글루코사민 콘드로이틴'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 관절염 완화(46%), 근육통 완화(23%), 붓기 개선(7%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '글루코사민 콘드로이틴'의 부작용으로는 소화불량(15%), 가려움(7%), 속 안좋음(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(69%), 무미/무취(69%), 알약크기 큼(53%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 상** 50대 / 여
    2022/06/26
    섭취: 6개월 이상
    Good

    관절에 좋으니 아프기전 먹어두어라는 엄마권유에 엄마와 같이 복용함.엄마는 관절통증도 좀 없어진 것같아 좋다고 함.손쉽게 구매가능해서 좋음.

    Bad

    우선 알약크기가 너무 큼.먹기 전 주터 부담스러웠음.부작용없듯이 효능도 잘 못 느낌.

  • 김** 40대 / 남
    2022/08/23
    섭취: 6개월 이상
    Good

    일단 용법대로 섭취하면 권장용량을 섭취할 수 있어서 좋다. 한번에 글루코사민과 콘드로이틴을 함께 섭취할 수 있어서 좋다.

    Bad

    너무 커서 섭취 시 어려움이 있다.

    부작용
    속 안좋음
  • 호** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    엄마께서 관절이 안좋으셔서 코스트코에서 구매해서 사드렸어요~ 꾸준히 드시고 계시는데 좋아질거같다면서~ ㅎ 좋아하시네요

    Bad

    아직 아쉬운점은 없네요

    효과
    관절염 완화
    부작용
    가려움
  • 홍** 30대 / 남
    2022/09/07
    섭취: 1개월 이하
    Good

    알약이 커서좋았어요 냄새도 분유냄새가 나서 꼬소하고 목넘김느낌이 건강해질것만같네요

    Bad

    단점은 딱히 없지만 배송이 오래걸리네요 해외직구로밖에 못사서.. 코코에팔아쥬세요

    효과
    관절염 완화
    근육통 완화
  • 고** 30대 / 여
    2022/09/07
    섭취: 1개월 이상
    Good

    크기는 크나 목넘김이 괜찮고 먹고 통증이 완화되는 느낌입니다 꾸준히 복용하면 좋을듯해요

    Bad

    빈속에 먹을 시 속이 미식거릴수있음

  • 김** 30대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    관절이 갑자기 나빠져서 먹기 시작했어요. 운동 할 때 확실히 좋아진 것을 느껴요. 꾸준히 먹을거에요.

    Bad

    큰 아쉬움은 없어요

    효과
    관절염 완화
    근육통 완화
  • 이** 30대 / 남
    2022/12/25
    섭취: 1개월 이상
    Good

    달리기도 잘 안되는게 뼈가 약해서 그런줄알고 샀는데 좀더 편햐지고 있어요

    Bad

    안불편햐요 이정도는ㅎㅎ

    효과
    관절염 완화
    골밀도 증가
  • 짱** 40대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    관절에 좋다고 해서 먹기 시작했는데 효과가 좀 있는것 같아요

    Bad

    아쉽거나 한 점은 없어요

    효과
    근육통 완화
  • 냐** 40대 / 남
    2022/12/22
    섭취: 3개월 이상
    효과
    저림 개선
  • 날** 50대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1개월 이하
    Good

    나이가 있다보니 요즘 관절이 좋지않아 구매했는데,가격이 크게 부담스럽지 않아서 좋았어요.

    Bad

    아직 복용한지 얼마되지 않아서 불편한 것은 잘 모르겠어요

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