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비타민C 골드 프리미엄

건강기능식품

이 제품의 기능

주요 기능

면역 기능
노화 & 항산화
피부 건강

보조 기능

뼈 건강
칼슘 흡수 촉진
피부 재생
혈액 생성

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
비타민C 1000mg 최적
비타민D 10μg 최소
비오틴 30μg 최소
아연 2.5mg 부족

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    비타민C는 어떤 효과가 있나요?

    식약처에서 인정하고 있는 비타민C의 기능성은 다음과 같아요!
    ① 결합조직 형성과 기능 유지에 필요
    ② 철의 흡수에 필요
    ③ 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

    이외에도 피부를 탱탱하게 유지하는 '콜라겐'을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 '멜라닌'이 만들어지지 않도록 막아줘요.
    또 '카르니틴'이라는 효소를 만드는 과정에 참여해 지방 분해를 도와주고, 건강한 면역을 유지하는데 꼭 필요해요.

  • 02.

    항산화제가 뭔가요?

    담배를 피우거나, 스트레스를 받고 식습관이 나쁘면 몸에서는 '활성산소'라는 유해한 물질이 많이 만들어져요.
    활성산소는 정상적으로 일을 하고 있는 세포를 공격해서 노화하게 만들고, 계속해서 노출되면 암과 같은 질병으로 이어질 수도 있어요.
    '항산화제'는 이러한 활성산소를 제거해서, 정상적인 세포들이 손상을 입지 않도록 방어해 주는 물질을 말해요.

  • 03.

    비타민 C를 고용량 복용해도 괜찮을까요?

    비타민C는 몸에 잘 저장되지 않아 꾸준히 섭취를 해주는 것이 좋아요.
    많이 먹어도 소변으로 배출되기 때문에 고용량을 먹어도 괜찮지만, 한 번에 너무 많이 섭취하면 흡수 효율이 낮으니 한 번에 1000mg 이하로 여러 번 나눠서 드시는 걸 추천해요.
    또 수분 섭취가 부족할 경우 요로결석이 생길 수 있으니, 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋아요.
    만약 속이 쓰리거나, 설사를 한다면 고용량 복용을 피하시는 게 좋아요.

  • 04.

    천연비타민C와 합성비타민C의 차이가 궁금해요.

    천연비타민C는 채소나 과일에서 추출했다는 의미고, '아세로라 추출물(비타민C 15% 함유)' 같이 표시되어 있어요. 비타민C 외에도 식물성 식품에 들어 있는 성분들이 함께 들어있을 수 있다는 것이 장점이에요. 하지만 가격이 비싸고, 고함량을 담기 어렵다는 단점이 있어요.

    합성비타민C는 화학적으로 동일한 분자구조를 만들어낸 거예요. 가격이 저렴하고, 고함량을 쉽게 섭취할 수 있다는 장점이 있어요. 몸에 흡수되는 정도는 동일하다고 볼 수 있어요.

제품 리뷰

4.63
24
5점
9
4점
2
3점
0
2점
0
1점
효과
감기 덜 걸림 51%
수면질 개선 31%
구내염 개선 22%
부작용
속쓰림 17%
속 안좋음 5%
설사 2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 62%
알약크기 보통 65%
맛이나 향이 좋음 45%
  • 슈** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 6개월 이상
    Good

    모든 영양제가 그렇듯 며칠 먹었을땐 잘 몰라도 꾸준히 먹으면 효과가 있는데 피로회복면에선 사실 큰 차이를 느끼진 못했지만 평소에 자주 생겼던 구내염이 복용중에 생긴 적이 없었고 불가피하게 몸에 상처가 났을 때 상처가 아무는 속도가 빨라서 좋았어요!

    Bad

    알약 크기가 크고 캡슐이 아니라 정제라 한번에 못 삼키고 목구멍 쪽에 늘어붙어서 물을 많이 먹어도 잘 안삼켜 질때가 있었어요 크기를 좀 줄이면 목넘김이 편안할거 같아요!

  • 채** 40대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    비타민c는 피부와 피로 개선을 위해 꾸준히 복용하는 영양제 중 하나 입니다.음식으로 채울 수 없는 부족함을 채워 주고,부작용 또한 없어서 앞으로도 복용할 예정입니다. 비타민 복용 후 가장 좋은 점은 피로감이 개선되고 구내염이 생기지 않았습니다

    Bad

    사실 비타민c는 부작용도 없고 하루에 1알 또는 필요에 따라 2알 쉽게 복용 가능해서 아쉬운점은 없습니다.알크기가 살짝 부담스러우신 분들도 있을 수 있겠지만 저는 괜찮았습니다.

    효과 감기 덜 걸림 구내염 개선
  • 송** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1개월 이상
    Good

    비타민C는 전국민 필수 영양제 중 하나지요ㅎㅎ 비타민C도 정말 먹고 안먹고 차이가 분명한 것 같아요!!! 먹으면, 활력이 넘치고 생기가 도는 것 같아요! 골드는 일반 제품에 가격대가 더 높았지만!! 다양한 부원료등 효과가 높을 거라 기대하고 구입하였습니다!! 솔직히 일반 제품하고 차이가 있는지는 저도 모르겠습니다!! 이 제품을 모두 섭취하고, 일반제품으로 갈아타보면!! 차이점이 있다면 느껴지겠지요?!! ㅎㅎ

    Bad

    전반적으로 만족하나 먹기가 너무 힘들어요ㅜㅜ 한번에 삼킨적이 거의 없고 다른 알약은 넘기는데 이 제품은 입안에서 녹여서 몇십분 두어 작게 만들어 넘기거나, 반으로 쪼개어 녹여 넘깁니다ㅜ 입천장이 너무 셔요ㅎㅎ;;

    효과 감기 덜 걸림 피로 개선
  • 리** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    피곤하거나 활동량이 많거나 하면 꼭 챙겨서 먹는 편인데 좋은거 같아요..먹고 자는 날이면 다음날 일어날때 가쁜하다는 느낌으로 가볍게 일어날 수 있어요. 딸래미도 수업이 많은 날이나 늦게까지 학원가는 날은 챙겨먹는데 피로감해소에 좋습니다!!

    Bad

    먹을때 신맛이 많이 나어 얼른 삼켜야 한다는 점이 조금 불편한 정도입니다!

    효과 수면질 개선
  • 당** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    다른 멀티비타민과 함께 섭취하는 제품입니다. 부담없이 타 제품과 함께 먹을 수 있어서 좋아요! 개별포장된 제품입니다. 알약크기는 엄청 크지는 않지만 약간 얄상한 느낌입니다 그리고 잘 녹는 것 같아요 입에 정말 잠깐 물고있었는데 그새 녹기시작해서ㅎㅎ.. 녹으니깐 약간 새콤했어요

    Bad

    부작용은 없었고 아쉬운점도 없었습니다

    효과 수면질 개선
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