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대웅제약

렛잇비

일반의약품

이 제품의 효과

주요 기능

멀티비타민
피로 개선

보조 기능

긴장완화
수면질 개선
피부 재생
혈액 생성

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

오전중, 식후 1개
하루에 1회, 1회당 1개씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
'렛잇비'에는 벤포티아민(B1), 비타민B3(나이아신아마이드), 판토텐산(B5)이 최적섭취량으로 들어있어 피로감, 간 건강, 피부 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 리보플라빈부티레이트(B2), 피리독살포스페이트(B6), 히드록소코발라민(B12)은 1일권장량 수준으로 들어있어 결핍증은 예방할 수 있지만, 적극적으로 효과를 보기는 어려운 양이에요. 엽산, 셀레늄(셀렌), 마그네슘은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.

    비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요.

  • 02.

    멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?

    종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.

    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 03.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
    종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.

    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민

    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트

    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트

    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 04.

    벤포티아민푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

    벤포티아민
    - 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.

    푸르설티아민
    - 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.

    비스벤티아민
    - 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

  • 05.

    고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.

    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.

    건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

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제품 리뷰

4.62
44
5점
17
4점
4
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 78%
감기 덜 걸림 32%
구내염 개선 30%
부작용
속쓰림 12%
속 안좋음 9%
소화불량 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 55%
알약크기 보통 72%
무미/무취 72%
렛잇비에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'렛잇비'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(78%), 감기 덜 걸림(32%), 구내염 개선(30%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '렛잇비'의 부작용으로는 속쓰림(12%), 속 안좋음(9%), 소화불량(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(55%), 무미/무취(72%), 알약크기 보통(72%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 겨** 20대 / 여
    2022/07/04
    섭취: 1년 이상
    Good

    회사의 노예가 된지 어언 1년 반.. 저와 함께 하고있는 비타민입니다. 너~~무 피곤해하는 절 위해 선물해준 남자친구 덕분에 처음 접하게 된 비타민입니다. 진짜 확실히 아침에 덜 피곤하더라구요? 그 이후로 쭉 멀티비타민을 섭취하고 있습니다. 약 없이는 못하는 직장생활 ㅎ..😭 제가 다른 비타민도 다 먹어보고도 다시 이 비타민으로 돌아온 이유는 크게 두가지입니다. 🌟1번🌟 정말 섭취가 간편합니다. 전 눈 뜨고 아침 먹기 전에 물 왕창이랑 이거 한 캡슐 먹습니다. 멀티비타민 종류 중에 이렇게 알이 작으면서 복용 수가 적은 제품은 없어요.. 아이허브에 유명하다는 제품들도 먹어봤지만 저한테 3~4캡슐은 너무 많고 버겁더라구요. 이 제품은 진짜 알도 작고 하루에 딱 한알만 먹으면되니 진짜 이만큼 편한 약이 없습니다. 🌟2번🌟 진짜 효과가 직방입니다. 아침에도 덜피곤해요. 오전에 피곤하다 싶으면 비타민 빼먹고 안먹은 날이더라구요. 이건 사람마다 효과는 다 다르겠지만, 비타민 B 쪽이 잘맞으시다거나, 요 성분에 특화된 제품을 찾으시는 분들에겐 아주 강추입니다. 냄새도 진짜 음 레모나향?이라서 거부감이 없어요. 저는 다른 비타민들은 해조류?향이 나서 역겨워서 못삼키거든요. 향에 예민하신분들도 츄라이해보세요~~

    Bad

    굳이 찾자면 샛노란 소변..ㅎ 과 향..? ㅎㅎㅎ근데 뭐 남이 제 소변은 지켜보진 않으니까욯ㅎㅎㅎ그리고 취급하는 약국이 적습니다. 구하기 어려워요ㅠ 가격대도 좀 있어서 부담스럽긴해요ㅠ

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    스트레스 감소
    눈 떨림 개선
    부작용
    속쓰림
  • 늘** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    비타민 B군이 고함량으로 포함되어 있어서 에너지 생성과 피로회복에 도움이 되는 느낌이에요. 고함량이라 한 알만 먹어도 하루 비타민B군이 듬뿍 채워지는 기분이라 좋았어요. 비타민 함량이 높아서 복용 30-1시간뒤 소변 보면 소변이 노랗게 비타민 색으로 나와요.

    Bad

    다른 비타민종류들도 더 듬뿍 들었으면 좋았을 것 같아요. 비타민 B에 치중되어있다보니 장기적으로 복용시 다양한 비타민제들도 먹어보고 싶다는 생각이 들었어요. 고함량이라 가끔 빈속에 먹으면 속쓰릴 때가 있어요.

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    스트레스 감소
    부작용
    속쓰림
  • H** 20대 / 남
    2022/06/16
    섭취: 6개월 이상
    Good

    늘 피곤하고 혓바늘도 잘 나는 편이에요 체력적으로 좋지 않고 활성산소가 많아서 예전에는 주기적으로 링거를 맞기도 했어요 하지만 렛잇비는 먹기도 좋고 효과도 좋은거 같아서 주기적으로 꾸준히 먹고있어요! 추천드립니다.!

    Bad

    금액이 살짝 아쉬운거 같아요! 다른 비타민은 더 저렴한것도 있는데 가격차이가 좀 나지만 효과가 역시 좋네요!

    효과
    피로 개선
  • 건** 40대 / 남
    2022/06/05
    섭취: 6개월 이상
    Good

    금방 피로해지고 피로해지면 구내염, 설염, 입술 주위에 헤르페스가 바로 나타나고는 했는데 해당제품 때문인지는 몰라도 피로와 증상 발현 횟수가 줄어든 듯 합니다. 구성과 함량이 좋아 선택했습니다.

    Bad

    특별히 안 좋았던 점은 없습니다. 다만 모든 약국에서 취급하고 있지는 않은것이 구매에 다소간 불편함이 있습니다.

    효과
    피로 개선
    구내염 개선
    근육통 완화
  • 뾰** 20대 / 여
    2022/10/06
    섭취: 1년 이상
    Good

    알약 크기가 작은게 가장 좋아요! 저는 목넘김이 부드러워야 꾸준히 먹기 되더라구요. 혓바늘과 구내염이 안나있을 때가 거의 없는데 꾸준히 먹을 때 확실히 덜 났어요.

    Bad

    위가 약해서 식후에 먹어도 속이 쓰렸어요. 그래서 식사 중간에 먹고 있습니다 ~ 계속 먹고 싶은 영양제인데 가격이 비싸서 항상 부담입니다.

    효과
    피로 개선
    구내염 개선
    눈 떨림 개선
    부작용
    속쓰림
느낌표 그림 지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까? 필라이즈 앱에서
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주의해야할 성분이 들어있어요