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한미약품

메디락DS

일반의약품

이 제품의 효과

주요 기능

장 건강

보조 기능

유익균-유해균 균형

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1회당 최소0.5개 - 최대 1개까지 드세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
'메디락DS'에는 프로바이오틱스(유산균)이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강, 임산부 & 태아 건강, 호흡기 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    프로바이오틱스가 뭐예요?

    우리 몸에는 약 100종류의 균이 100조 이상 살고 있어요.
    몸에 좋은 영향을 주는 균을 '유익균' 또는 '프로바이오틱스'라고 하고, 반대로 몸에 나쁜 영향을 주는 균을 '유해균'이라고 해요.

    장 건강을 위해서는 유익균과 유해균의 비율이 적절하게 유지되어야 해요.

  • 02.

    프리바이오틱스? 신바이오틱스? 포스트바이오틱스? 설명이 필요해요!

    프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되는 영양분을 말해요. 대표적으로 '프락토올리고당'이 있는데, 채소나 과일에도 포함된 성분이에요. 평소 채소나 과일을 자주 섭취하지 않는다면 챙겨 먹는 것을 추천해요.

    신바이오틱스는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 들어있는 것을 말해요. 두 가지를 함께 섭취하면 건강한 장을 만드는 데 시너지 효과를 낼 수 있어요.

    포스트바이오틱스는 프로바이오틱스가 만들어내는 물질이나, 생균이 죽은 형태인 '사균'이 함께 들어있는 것을 말해요. 사균은 생균에 비해 효과는 적을 수 있지만, 부작용 위험이 낮고 유통 중에 변질될 위험이 적어 안정성이 높다는 장점이 있어요.

  • 03.

    프로바이오틱스 수 어느 정도인 제품을 먹는 게 좋을까요?

    식약처에서는 프로바이오틱스의 일일섭취량을 1억~100억CFU로 권장하고 있어요. 하지만 외국제품 중에는 이보다 훨씬 더 고함량의 제품도 많은데, 균수가 많다고 무조건 좋다고 보기는 어려워요.

    프로바이오틱스는 안전성이 높고, 원래부터 장에 살고 있는 균이 아주 많기 때문에 고함량 프로바이오틱스를 먹어서 심각한 부작용을 일으킬 위험은 아주 낮은 편이에요. 하지만 복통이나 설사와 같은 증상을 겪을 수 있으니 고함량 프로바이오틱스를 드실때는 불편감이 나타나지 않는지 확인하셔야해요.

    건강기능식품으로 인정받은 제품은 보장균수를 표기하도록 정해져있는 반면, 외국제품의 경우에는 따로 정해진 규정이 없어서 일반적으로 투입균수를 표기하는 경우가 많으니, 구분해서 보는 게 좋아요.

    하지만 국내 제품 중에서도 프로바이오틱스의 종류에 따라 일일섭취량이 다를 수 있어요. 필라이즈에서는 제품에 따라 효과적인 프로바이오틱스 수를 쉽게 확인할 수 있어요!

    CFU = 프로바이오틱스 수를 세는 단위

  • 04.

    투입 균수? 보장 균수? 어떻게 다른가요?

    투입균수는 제조 단계에서 투입한 균수를 말하고,
    보장균수는 유효기간까지 살아서 보장되는 균수를 말해요.

    제품이 제조된 후 유통 과정을 거치면서 균수는 계속해서 줄어들기 때문에, 투입균수 보다 보장균수를 확인하는 것이 좋아요.

  • 05.

    균주의 종류가 다양하던데, 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?

    균수가 많다고 무조건 좋은 건 아니듯이, 다양한 균주가 들어있다고 무조건 좋은 건 아니에요. 균주마다 연구된 기능이나 특징이 다르기 때문에 어떤 것이 더 좋은지 비교하기는 어려워요.

    식약처에서는 안전성 / 기능성 / 기술적유용성을 고려하여 총19종의 균주를 프로바이오틱스 원료로 인정하고 있어요. 주로 소장에서 서식하는 균주(락토바실러스)대장에서 서식하는 균주(비피도박테리움)로 나누어지는데, 이에 따라 내 몸의 반응이 달라질 수 있으니 섭취 후에 효과가 느껴지는지 유심히 살펴봐야해요.

    프로바이오틱스를 먹고도 별다른 효과를 느껴보지 못했다면, 프로바이오틱스가 소화기관을 거치면서 죽지 않도록 산에 강한 균주를 사용했는지도 확인하면 좋아요. 특수 코팅으로 장까지 살아있게 만든 제품도 있어요.

    고급 균주는 원료 가격이 비싸기 때문에 어떤 균주를 어떤 비율로 사용했는지 밝힌 제품을 고르는 것도 하나의 팁이에요!

제품 리뷰

4.86
6
5점
1
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
변비 개선 57%
복부 가스 덜 참 57%
아랫배 통증 완화 28%
부작용
변비 14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 71%
알약크기 보통 85%
무미/무취 100%
메디락DS에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'메디락DS'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(57%), 복부 가스 덜 참(57%), 아랫배 통증 완화(28%)등의 효과를 경험했어요. '메디락DS'의 부작용으로는 변비(14%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(71%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(85%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 앱으로 리뷰 보기 댄** 40대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    만성장염이 있어서 끼니를 제때 안먹으면 바로 가스가 차고 복부팽만감을 느끼는데 메디락디에스 먹고 30분정도 지나면 가라앉아요

    Bad

    증상이 심할땐 알약을 여러개 먹어야해서 부담스러울 때도 있어요.

    효과
    복부 가스 덜 참
    부작용
    변비
  • 앱으로 리뷰 보기 이** 20대 / 여
    2022/08/04
    섭취: 1년 이상
    Good

    저렴한 가격에 유산균의 기본적 효과만을 얻을 수 있다. 굳이 다른 성분 포함된 거 없어도 될 때 먹으면 좋다.

    Bad

    딱히 부족함 없이 몇 년 째 잘 먹는 중이다.

    효과
    변비 개선
    복부 가스 덜 참
  • 앱으로 리뷰 보기 행** 40대 / 여
    2022/07/08
    섭취: 6개월 이상
    Good

    먹기전의 변상태는 거의설사이거나 변비증상이였고 배꼬임이 잦았는데 꾸준히 먹은뒤로 1일1변 거의하고 변상태도 좋게변했어요

    Bad

    안좋았던점은 딱히 없어서요

    효과
    변비 개선
    방귀 횟수 감소
    복부 가스 덜 참
  • 앱으로 리뷰 보기 토** 20대 / 여
    2022/09/05
    섭취: 3개월 이상
    Good

    장염 증상으로 병원에 갔다가 처방받아 먹은 이후로 꾸준히 먹고 있는데 좋아요

    Bad

    특별히 없었습니다. 캡슐형태가 안맞으신 분들은 별로라고 느끼실수도요

    효과
    아랫배 통증 완화
  • 앱으로 리뷰 보기 윤** 20대 / 남
    2022/09/10
    섭취: 6개월 이상
    Good

    장에 가스가 자주 차고, 아랫배에서 꾸르륵 소리가 자주났음, 화장실 가는 간격 불규칙했음

    Bad

    아쉬운 점은 딱히 없었다

    효과
    아랫배 통증 완화
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주의해야할 성분이 들어있어요