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프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS

건강기능식품
상세 정보
리뷰29개

이 제품의 효과

주요 기능

면역 기능
장 건강

보조 기능

유익균-유해균 균형
프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 장 건강이에요. 이외에도 유익균-유해균 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

저녁 그림 저녁, 식후 1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
아연 2.6mg
부족
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
프락토올리고당 3.3g
최적
단맛을 내는 탄수화물의 한 종류지만, 일반적인 설탕보다는 칼로리가 낮아요.
프로바이오틱스(유산균)의 먹이가 되는 '프리바이오틱스'로 작용하여, 유익균들이 성장하기 좋은 환경을 만들고 배변활동에 도움을 줄 수 있어요.
'프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS'에는 프락토올리고당 3.3g이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 아연은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰

4.55
17
5점
11
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
변비 개선 65%
복부 가스 덜 참 31%
감기 덜 걸림 13%
부작용
가스 참 6%
설사 3%
부종 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 75%
맛이나 향이 좋음 89%
프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(65%), 복부 가스 덜 참(31%), 감기 덜 걸림(13%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS'의 부작용으로는 가스 참(6%), 설사(3%), 부종(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 맛이나 향이 좋음(89%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 밍** 20대 / 여
    2023/05/01
    섭취: 3개월 이상
    Good

    장이 예민한 편이라 섭취 전 화장실 빈도수가 들쭉 날쭉 이였는데 섭취 후 화장실을 일정하게 간다는 느낌을 받았습니다. 가루 형태라 먹기 편했고 개별 포장이라 휴대성이 편했어요.

    Bad

    다른 유산균 대비 용량이 살짝 많은 느낌이였고 입에서 잘 녹는 편은 아니라 살짝 씹어서 삼켜야 했습니다.

    효과
    변비 개선
    복부 가스 덜 참
  • 명** 40대 / 여
    2024/01/15
    섭취: 6개월 이상
    Good

    저는 1일 1회 아침에 일어나서 공복에 바로 먹는데 먹는데 있어 거북함도 없고 먹기 편해요 피곤하면 구내염도 생겼는데 6개월 이상 먹었는데 구내염도 많이 좋아지고 배변활동도 원활해져 좋아요

    Bad

    가루가 좀 많아서인지 한입에 다 털어넣기가 힘들어요

    효과
    구내염 개선
    변비 개선
  • 김** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이하
    Good

    개당 5g이라서 양이 많은 편인데 요구르트맛이라서 거부감 없이 간식처럼 먹고 있어요. 이 브랜드로 먹은지 한 달 거의 다 되어가는데 그 동안 유산균을 꾸준히 섭취했어서 큰 변화는 없고 무난해요! 괜찮은 것 같아요.

    Bad

    양이 많은 편이라서 먹을 때 목에 걸리지 않도록 주의해야돼요.

    효과
    복부 가스 덜 참
  • 박** 40대 / 여
    2022/12/30
    섭취: 6개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    요구르트맛이 나서 맨입으로 먹기 편해요.레모나처럼 한입에 탈탈 털어놓고 녹여먹으면 맛납니다.

    Bad

    1포 양을 조금 줄이면 좋겠어요.다른 제품들에 비해 양이 좀 많더라고요.

    효과
    변비 개선
  • 호** 30대 / 여
    2022/06/11
    섭취: 1년 이상
    Good

    변비 개선을 위해 장 유산균을 구매했어요@ 확실히화장실 가기 편해지고 쾌변에 도움을 줌

    Bad

    아 너무 맛있어서 적정량 초과해버리네요 너무 많이 먹음 설사 한답니다

    효과
    감기 덜 걸림
    아랫배 통증 완화
    변비 개선
    잇몸 염증 감소
    설사 빈도 감소
    복부 가스 덜 참
    부작용
    부종
  • 오** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    다른유산균들보다 효과가제일좋았어요. 화장실을매일갈수있어요! 맛또한만족스럽습니다

    Bad

    양이많아서한번에먹기쉽지않아요. 물과함께 먹어야해요.가루날림이 있는편이에요

    효과
    변비 개선
  • 김** 30대 / 여
    2023/04/05
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    매일 화장실을 가는 습관이 없었는데, 아침 공복에 따뜻한 물과 함께 섭취하니 매일 화장실을 가는 배변습관이 생겼어요.

    Bad

    가루형태라 효과가 있는지 좀 의심스럽고, 아침 공복에 먹는데 달아서 좀 부담스러워요.

    효과
    변비 개선
    복부 가스 덜 참
  • 쭌** 40대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    프로바이오틱스만 먹다가 프리바이오틱스랑 같이 먹고 있습니다 확실히 프로만 먹을때보다 같이 먹으니 효과가 두배인듯 합니다

    Bad

    알약으로도 나왔으면 좋겠습니다

    효과
    설사 빈도 감소
    복부 가스 덜 참
  • 이** 30대 / 여
    2022/07/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    프리바이오틱스가 프로바이오틱스 효능을 높여준다고해서 꾸준히 같이먹고 있어요 이제품 가성비 최고구요 달달해서 좋아요ㅎㅎ

    Bad

    특별히 아쉬운점은 없어요~!

    효과
    변비 개선
  • 정** 20대 / 여
    2023/01/22
    섭취: 1년 이상
    Good

    안먹는 것보단 낫다고 생각해서 먹었는데 크게 좋은점은 모르겠어요 다임엔 종근당으로 바꾸려고요

    Bad

    너무 달아서 가끔 멀미나 나요

    부작용
    어지러움
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