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뉴트리디데이 다이어트 스페셜 올뉴

건강기능식품

이 제품의 기능

주요 기능

체지방 감소

보조 기능

탄수화물-지방 전환 억제

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

저녁 그림 저녁, 식전 2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
HCA(가르시니아캄보지아) 750mg 최적

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    체지방 감소에 도움이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    1) 가르시니아캄보지아
    탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지방 감소에 도움을 주는데, 그중 가장 중요한 성분은 하이드록시시트릭애씨드(HCA)에요.

    2) 녹차추출물
    녹차추출물의 가장 중요한 성분은 '카테킨'이에요. '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 해서 체지방 감소를 도와주고, 콜레스테롤 흡수를 방해해 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 뿐만 아니라 항산화력도 높아 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
    제품을 고를 때 카테킨이 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.

    3) 키토산/키토올리고당
    음식으로 섭취한 지방이 잘 흡수되지 않도록 방해해 체지방 감소를 도와줄 수 있어요. 또 콜레스테롤이 흡수되는 것도 방해해서 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는 데에도 효과가 있어요.

    4) 공액리놀레산
    체지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 에너지로 사용하게 만들어 체지방 감소를 도와줄 수 있어요.

    이외에도 다양한 식물성 원료에서 추출한 성분들이 있어요.
    미역과 석류씨 오일 추출물이 함께 들어간 잔티젠콜레우스포스콜리추출물, 그린커피빈추출물, 시서스추출물 등이 대표적이에요.

  • 02.

    장내 세균이 비만에 영향을 미친다고 하던데, 그럼 프로바이오틱스가 다이어트에 도움이 되나요?

    장내 세균이 비만에 영향을 준다는 연구들이 많이 나오면서, 프로바이오틱스가 체지방 감소에 도움이 되는지 확인하는 연구도 많아지고 있어요.
    현재까지 밝혀진 내용을 토대로 체지방 감소에 효과가 있다고 식약처에서 기능성을 인증받은 균주들을 알려드릴게요.

    - 비엔알17 Lactobacillus gasseri BNR17
    - 듀얼바이옴 Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032

  • 03.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제를 먹을 때, 주의할 점은 없는지 궁금해요!

    1) 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요!
    2) 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요!
    3) 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요!

    많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있어요. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천해요. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달 등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 해요.

  • 04.

    함께 먹으면 도움되는 영양제가 있을까요?

    1) 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 식이섬유
    다이어트를 하면 식사량이 줄어 변비가 생길 수 있어요. 프로바이오틱스나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(프락토올리고당 등), 식이섬유(차전자피식이섬유 등)와 같이 장 건강과 배변활동에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주세요.

    2) 멀티비타민, 멀티미네랄
    다이어트로 섭취하는 음식의 종류가 줄어들면서, 비타민이나 미네랄이 부족해 면역력이 떨어지거나 피로감이 쌓일 수 있으니 멀티비타민멀티미네랄 제품을 잘 챙겨먹는 것이 좋아요.

  • 05.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제만 먹어도 살이 쭉쭉 빠지겠죠?

    체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 거예요.
    기름진 음식이나 당류, 염분의 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 노력해 보세요.

제품 리뷰

3.89
2
5점
4
4점
3
3점
0
2점
0
1점
효과
식욕 감소 88%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 55%
알약크기 보통 77%
무미/무취 77%
  • 안** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 6개월 이상
    Good

    많이 먹엇을때 이거먹으면 부담이없어요 ㅎ 살이 더 찌지않게 해주는 그런 효과 ㅎ먹고 안먹고 차이는잇어요ㅠㅠ

    Bad

    두알먹는게 조금 흠이지만 괜찮아요 ㅋ 작아서

    효과 식욕 감소
  • 성** 40대 / 여
    2022/07/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    확실히 안먹을때 보다 식욕이 억제 되거나 배가 덜 나오는걸 느꼈어요. 지금까지는 만족해요

    Bad

    매일 챙겨 먹어야 하는거 제외하고는 만족하고 있어요.

    효과 식욕 감소
  • 마** 30대 / 여
    2022/06/06
    섭취: 1년 이상
    Good

    자기전에 한알먹으면되서 편하고 약크기가 크지않아서 좋아요 자기전에한알 든든합니다ㅎㅎ

    Bad

    딱히없엇던거같습니다

    효과 식욕 감소
  • 거** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1개월 이하
    Good

    먹은날은 뭔가 변이 잘나오는거 같긴하고 좀 몸이 가벼워지는 느낌이 들어요

    Bad

    딱히 몸무게가 엄청나게 줄어들진 않았고 먹은날과 안먹은날 아주큰 차이는 없어요

    효과 식욕 감소
  • 찰** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    뱃살 좀 빼보려고 먹기 시작했어요 아직 효과가 눈에 보이지는 않지만 꾸준히 먹어보려고 합니다

    Bad

    아직은 없어요 좀 더 먹어봐야할거같아요

    효과 식욕 감소
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