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알티지 오메가3 1200

건강기능식품

이 제품의 효과

주요 기능

눈 건강
두뇌 건강
혈액순환 개선

보조 기능

뼈 건강
칼슘 흡수 촉진
여성 갱년기
치아 건강

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
'알티지 오메가3 1200'에는 오메가3(EPA+DHA), 비타민D이 최적섭취량으로 들어있어 뼈 건강, 면역 기능, 임산부 & 태아 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

  • 04.

    어떤 방법으로추출한 것이 좋을까요?

    열에 약한 오메가3는 고온에서 추출할 경우 산패할 가능성이 높고, 산패한 오메가3는 비릿한 냄새가 강하고 오히려 건강을 해칠 수 있어요.
    저온 추출로 열변형 없고, 산패 위험을 낮춘 대표적인 추출법으로는 저온초임계추출법이 있어요.

  • 05.

    어떤 포장법이 좋을까요?

    오메가3는 빛과 산소에 의해서도 품질이 변할 수 있기 때문에 유통과 보관 과정에서 공기를 최대한 접하지 않는 것이 좋아요.
    에 포장된 제품은 열고 닫는 과정에서 산소와 만나 품질이 저하될 수 있어요.
    개별 밀봉 포장하여 공기와의 접촉을 최대한 줄인 제품을 추천해요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음

제품 리뷰

4.63
49
5점
20
4점
2
3점
1
2점
0
1점
효과
피로 개선 37%
콜레스테롤 수치 개선 19%
안구건조증 개선 18%
부작용
속 안좋음 6%
소화불량 4%
속쓰림 2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 66%
알약크기 보통 54%
무미/무취 80%
알티지 오메가3 1200에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'알티지 오메가3 1200'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(37%), 콜레스테롤 수치 개선(19%), 안구건조증 개선(18%)등의 효과를 경험했어요. '알티지 오메가3 1200'의 부작용으로는 속 안좋음(6%), 소화불량(4%), 속쓰림(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(80%), 알약크기 보통(54%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 앱으로 리뷰 보기 *** 20대 / 여
    2022/06/01
    섭취: 3개월 이상
    Good

    약간 피로감이 좀 있고 소화가 잘 안되는 편이며 운동이 부족한 상태라 예방적인 측면에서 섭취를 시작했습니다. 오메가3가 여러가지 장점이 있다고 들어서 구매했어요. 다른 오메가3보다 가격도 괜찮은 것 같고 소형어류를 사용한다고 해서 중금속 이슈가 좀 적겠다 싶어 구매결정을하고 약 3개월정도 섭취했습니다. 이전에 다른 오메가3를 먹을때는 두통이 계속 생겼었기에 저랑 안맞는 것 같아 섭취를 멈췄었거든요. 근데 이 오메가3는 그런 증상은 없었어요. 하루에 1번만 섭취하면 되기때문에 영양제 먹는걸 잘 까먹는 저에게는 좋은 영양제였어요. 게다가 개별포장이 되어있어서 들고다니거나 여기저기에 올려두고 까먹지 않을 수 있어서 좋았습니다.

    Bad

    일단 영양제 크기가 크고 두꺼운 편이라 먹기가 불편했어요. 게다가 섭취하고 얼마 안지났는데도 바로 생선 비린 그 오일 향이 올라오더라고요. 트름이 자꾸 나오고 속이 더부룩한 느낌이 사라지지않았어요. 얼굴에 여드름이 올라오고 속이 안좋고 트름할때마다 계속 비린 향이 올라왔던게 가장 아쉬운점이었어요. 피로개선 등의 효과도 크게 보지 못한 것 같아요.

    효과
    집중력 개선
    부작용
    속 안좋음
    여드름
    소화불량
  • 앱으로 리뷰 보기 낑** 30대 / 여
    2022/07/20
    섭취: 1년 이상
    Good

    180캡슐이 한 박스에 개별 포장되어 있으며 하루 1캡슐 물과 섭취하면 됩니다. 하루 식사 중 가장 느끼하거나 기름진 음식을 먹었던 식사 후에 섭취를 하고 있습니다. epa와 eha합이 1,000mg입니다. 원료가 되는 어종은 멸치와 정어리입니다. 어종이 작을수록 좋다고 하죠. 포장이 낱개로 개별 포장되었어 산패 등 걱정이 없고, 휴대하기 좋아서 여행다닐 때도 편리했습니다. 알약 크기는 보통으로 목넘김에 큰 무리는 없었습니다.

    Bad

    가끔 트림 시 생선 냄새가 약하게 느껴지는데 불편한 정도는 아닙니다. 몇년째 꾸준히 먹고있는데, 올해 하반기부터 가격이 약 4천원 가량 올랐습니다.[적립금도 줄어든 것 같구요.]

    효과
    피로 개선
    스트레스 감소
    수족냉증 개선
    혈압 수치 개선
    비타민D 수치 개선
    수면질 개선
    혈당 수치 개선
    건망증 개선
    안구건조증 개선
  • 앱으로 리뷰 보기 박** 30대 / 남
    2022/07/26
    섭취: 1년 이상
    Good

    체내 흡수가 빠른 rtg분자 구조이고, 소형 어종으로 만들어져 있어서 안심임. 용량도 1200mg이라[epa+dha] 적정 섭취량이었고, 비타민d도 1000iu 들어 있어서 보조적으로 함께 섭취하기에 좋음. 그리고 개별 포장 되어있어 산패 걱정 없음

    Bad

    나에게는 문제 없으나, 알약 자체가 조그마한 편은 아니라 알약 쉽게 못 넘기는 분들에겐 살짝 무리일 수 있을 것 같음

    효과
    피로 개선
    안구건조증 개선
  • 앱으로 리뷰 보기 *** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    혈행건강에 좋다고해서 먹습니다. 사실 좋아지는건 모르겠어요. 예방 차원에서 먹고있어요. 건강검진해보면 효과가 느껴질 듯 합니다.

    Bad

    약간의 캡슐에서 나는 향이 조금 있어요. 냄새에 예민한 편이라 그 외에는 만족입니다.

    효과
    콜레스테롤 수치 개선
  • 앱으로 리뷰 보기 R** 30대 / 여
    2022/09/10
    섭취: 1년 이상
    Good

    심한 안구건조증이 개선된 느낌이에요. 남편한테는 마그네슘과 비타민B를 함께 복용하게 하는데 피곤하다고 하는 빈도가 줄었어요

    Bad

    드물지만 어취가 있어요. 보통은 우유나 두유와 함께 먹어서 거의 느껴지지 않아요

    효과
    얼굴색 좋아짐
    피로 개선
    눈 피로감 개선
    비타민D 수치 개선
    안구건조증 개선
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