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닥터 썬데이D 맘스 2000IU 12ml 친구에게 공유하기
메디포스트

닥터 썬데이D 맘스 2000IU 12ml

건강기능식품

이 제품의 효과

주요 기능

임산부 건강
태아 건강

보조 기능

뼈 건강
칼슘 흡수 촉진

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 0.035ml
하루에 1회, 1회당 0.035ml씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
'닥터 썬데이D 맘스 2000IU 12ml'에는 비타민D이 최적섭취량으로 들어있어 뼈 건강, 면역 기능, 임산부 & 태아 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    비타민D를 얼마나 먹는 것이 좋을까요?

    필요량은 사람마다 다를 수 있지만, 건강한 사람이 매일 적당히 섭취하려면 1000~2000IU(25~50μg)의 제품을 고르는 걸 추천해요.
    혈액검사 결과 비타민D가 부족하거나, 야외활동이 적은 분은 2000~4000IU(50~100μg) 정도 섭취하는 것도 좋아요.

  • 02.

    고용량의 비타민D를 먹어도 괜찮을까요?

    비타민D는 섭취했을 때 간이나 지방세포에 저장돼, 몸에 오래 남아 있는 영양소에요. 그래서 적당한 용량을 매일매일 복용해도 되지만, 고용량을 며칠에 한 번씩 섭취하는 것도 가능해요.
    하지만 고용량을 드실 때는 속이 불편하거나 변비, 설사 같은 증상이 나타날 수 있어요. 또 혈액 중의 칼슘이 너무 많아지는 '고칼슘혈증' 위험이 있고, 관절에 칼슘이 쌓여서 딱딱하게 굳는 '석회화'가 생길 수도 있어요.
    비타민D의 상한섭취량인 4000IU(100μg) 이상 섭취할 때는 전문가와 상담하시는 게 좋아요.

  • 03.

    비타민 D2D3는 뭐가 다른가요?

    비타민D는 다양한 형태로 존재하고, 형태에 따라 몸에서 활용되는 효율이 달라요.
    비타민D2는 '에르고칼시페롤'이라는 이름으로 불려요. 몸속에서 비타민D로서 역할을 하려면, 형태가 바뀌는 과정이 필요하기 때문에 효율이 낮아요.
    비타민D3는 '콜레칼시페롤'이라고 해요. 몸에 흡수되기가 쉽고, 체내에서 바로 사용할 수 있는 형태이기 때문에 효율이 좋아요.
    영양제를 구매할 때도 어떤 형태의 비타민D를 사용했는지 확인해 보세요!

  • 04.

    비타민D는 어떤 식품에 많이 들어 있나요?

    버섯 같은 식물성 식품에는 효율이 낮은 비타민D2가 많아요.
    효율이 높은 비타민D3는 등 푸른 생선, 특히 생선의 간에서 추출한 기름에 많고, 이외에도 계란 노른자나 육류 같은 동물성 식품에 들어 있어요.

  • 05.

    비타민D는 식품에도 있고 햇빛을 받으면 몸에서 만들어지기도 한다는데, 왜 따로 섭취를 해야 하나요?

    일반적으로 자주 먹는 식품과 현대인의 라이프스타일에서는 충분한 비타민D를 보충하기가 어렵고, 피부에 자외선이 직접 닿으면 피부 노화를 촉진한다는 문제점도 있어요.
    2018년 질병관리본부 조사에 따르면, 한국인의 약 90%에서 비타민D가 부족했다고 해요.
    특히 여성, 그중에서도 폐경기 여성에서 부족한 경우가 많았어요. 또 성장기 아이들과 영유아, 실내 활동 시간이 긴 직장인, 노인도 비타민D가 부족한 경우가 많아요.

원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음

제품 리뷰

4.50
3
5점
0
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
스트레스 감소 50%
피로 개선 25%
수면질 개선 25%
섭취 편의성
먹는 방법이 불편함 75%
무미/무취 100%
닥터 썬데이D 맘스 2000IU 12ml에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'닥터 썬데이D 맘스 2000IU 12ml'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 스트레스 감소(50%), 피로 개선(25%), 수면질 개선(25%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 불편함(75%), 무미/무취(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 앱으로 리뷰 보기 민** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 6개월 이상
    Good

    임신 전 후 꾸준히 먹어야하는데 액상으로 쉽게 흡수가 된다고 하더라구요~햇빛 보기 힘든 직장인맘에게 딱 좋은 영양제라고 생각합니다:]

    Bad

    약병을 거꾸로 하고 10초면 나온다고 하는데 10초 이상 걸릴때가 많아 먹기 불편해요.

    효과
    피로 개선
  • 앱으로 리뷰 보기 라** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    액상이라서 알약 삼키지않아도 되니까 좋더라구요. 한방울 먹으면되니 편해요

    Bad

    액상이지만 흔들어도 잘 안나올때가 있어서 불편해요

    효과
    스트레스 감소
  • 앱으로 리뷰 보기 제** 40대 / 여
    2022/06/26
    섭취: 6개월 이상
    Good

    임산부때부터 병원추천으로 먹었어요. 일단 섭취가 너무 편해서 좋아요. 그래서 꾸준히 먹었어요

    Bad

    부작용은 전혀 없었어요

  • 앱으로 리뷰 보기 *** 40대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1개월 이하
    Good

    비타민 D 를 알약이 아니고 오일로 하루 한방울만 먹으면 되니 부담없이 섭취할수 있어 좋았어요

    Bad

    한방울을 먹으려면 생각보다 고개를 젖히고 입을 벌린채 꽤 오랫동안 기다려야 하는점이 불편해요

    효과
    스트레스 감소
    수면질 개선
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