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리뷰61개
이 제품의 효과
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차전자피 식이섬유의 주요 효능(효과)는 장 건강, 콜레스테롤 개선이에요. 이외에도 배변 활동 원활, 콜레스테롤 흡수 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1포
저녁, 식전
1포
하루에 2회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
차전자피식이섬유
7.8g
최적
· 식이섬유가 풍부해서 대변의 부피를 늘려 원활한 배출을 도와줘요.
· 콜레스테롤이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 효과가 있어요.
반드시 충분한 물과 함께 드셔야 해요!
· 콜레스테롤이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 효과가 있어요.
반드시 충분한 물과 함께 드셔야 해요!
'차전자피 식이섬유'에는 차전자피식이섬유 7.8g이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강, 혈중 콜레스테롤 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.80
효과
변비 개선
91%
복부 가스 덜 참
22%
설사 빈도 감소
16%
부작용
가스 참
11%
설사
3%
속 안좋음
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
49%
맛이나 향이 좋음
83%
차전자피 식이섬유에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'차전자피 식이섬유'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(91%), 복부 가스 덜 참(22%), 설사 빈도 감소(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '차전자피 식이섬유'의 부작용으로는 가스 참(11%), 설사(3%), 속 안좋음(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(49%), 맛이나 향이 좋음(83%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 61개
-
진**
30대 / 여
2023/01/12Good섭취: 6개월 이상
차전자피 다른 제품 너무 쓰고 먹기 힘든거로만 먹다가 뉴티를 처음 먹고 가루지만 맛있게 먹을 수 있어서 너무 좋았어요. 먹는 방법은 물을 처음 반 모금정도 입에 넣고 뉴티가루를 입속에 털어 넣은 다음 물을 삼키면서 먹는 방법이 저는 제일 먹기 편했어요 그 다음 물을 400미리정도 더 마셨습니다 공복에 먹어도 위 속쓰림도 없고 해서 유산균과 함께 아침에 1포만 먹고 있습니다. 하루 2포 먹으라고 되어있는데 저는 1포만 먹어도 괜찮더라고요
Bad부작용은 없습니다
효과 -
춘**
30대 / 여
2023/03/23Good섭취: 6개월 이상
식사량을 줄이면서 변비가 생겼는데 먹고나니 화장실 가는게 편해졌어요. 다른 차전차피 제품보다 맛이 훨씬 좋고, 물에도 잘 녹아서 먹기 편했습니다.
Bad다른제품보다 먹기 편한거지 먹기에 편리한 제품은 아니에요. 물에 녹고 얼마 지나지않아 죽처럼 되기때문에 빠르게 마셔야합니다. 컵에도 끈적하게 달라붙어서 컵이 더러워져요. 물을 충분히 마시지 않으면 오히려 속이 더부룩해지고 가스가 차는 것 같은 느낌이 듭니다.
효과부작용 -
원**
30대 / 여
2022/11/13Good섭취: 1년 이상
처음 차전자피를 복용했던건 인스타 어떤분이 파는걸 당첨되서 먹어본뒤 효과가 좋았는데 가격이 너무비싸서 폭풍검색후 먹기 시작했습니다 1년이 거의 다되어가는데요 이제 이거안먹으면 변보는게 힘들어요 힘들다는게 변비가아니라 먹고 담날 화장실 시간이 5분이면 끝나는데 안먹으면.담날 10분 이상봅니다 맛도 레몬향이라 좋고 꾸준히 복용중입니다 가격대비 제일 최고에요
Bad아쉬운건없습니다 다만 가격 올리지말아주세요
효과 -
손**
20대 / 여
2023/02/09Good섭취: 1개월 이상
변비와 콜레스테롤 수치가 높아서 고민이였는데 아무래도 식이섬유를 많이 섭취하면 변비도 좋아지고 콜레스테롤 수치를 직접적으로 낮추지는 않지만 장건강이 좋아지면서 안좋은 영양분은 바로 배출하여 콜레스테롤에 좋은 영향을 준다고 하여 구입하여 섭취하였습니다. 전에 환 형태의 다른 제품의 차전자피를 먹었을 때 효과도 전혀없고 설사 부작용을 겪었는데 이 제품은 변비도 탈출하고 부작용도 없어 굉장이 만족했습니다.
Bad이 제품의 문제는 아니지만 차전자피 성분 특성상 물을 많이 마셔야 하는 점이 불편했습니다
효과 -
최**
20대 / 여
2022/11/14Good섭취: 1개월 이상
저는 다이어트를 위해 구입했어요. 확실히 물이 흡수되면서 부피가 커지다보니 안먹었을 때보다 포만감이 있습니다. 저는 너무 배고플 때 과식을 방지하기 위해 식이섬유부터 먹어요.
Bad먹기가 좀 힘듭니다. 일단 양이 많아서 한번에 넣으면 바로 부풀기때문에 넘기기가 쉽지 않습니다. 반씩 나눠서 드셔야 하고 먹고 나서 입안에 알갱이가 남기 때문에 물양치를 서너번 해야 합니다.
효과부작용 -
케**
20대 / 여
2024/04/16Good섭취: 3개월 이상
간편하게 식이섬유를 채울 수 있는 점이 좋았습니다. 애사비와 식전에 함께 타서 먹는데 식전 포만감을 주면서 혈당 관리와 함께 식사를 시작할 수 있어요. 수분 섭취가 적은 편이었는데 물과 함께 섭취하다보니 기본 적정량 이상 마실 수 있도록 하는 데에도 도움이 되었습니다.
Bad물에 탔을 때 생각보다 빨리 불어요. 개구리알처럼 식감이 변해서 타자마자 마셔줘야합니다.
효과 -
핸**
30대 / 여
2023/04/29Good섭취: 6개월 이상
콜레스테롤 수치가 높아서 관리하려고 먹는 중이에요! 차전자피 덕분인지 확실하진 않지만, 1년 사이에 수치가 좀 떨어졌더라고요:] 앞으로도 계속 챙겨먹으려 합니다!
Bad저는 개인적으로 선호하지 않는 향이라 먹을 때 조금 싫긴 합니다..ㅎㅎ
효과 -
코**
20대 / 여
2022/09/19Good섭취: 1년 이상
변비가 심했는데 이제는 매일 화장실 가요 다른 차전자피는 환으로 되어서 먹기 힘든데 이건 맛도 좋고 먹을때 물도 많이 섭취하게 되니까 좋아요
Bad너무 빨리 불어나서 얼른 먹어야해요 차전자피라서 물을 많이 마셔야 나중에 장 건강에 좋아요
효과 -
댕**
30대 / 여
2022/10/12Good섭취: 6개월 이상
일반 차전피와달리 맛있어서 거부감이 적어요 레몬맛이라서 먹을때 맛있게 먹을수있고 쓴맛이 없어요 개별포장의 가루라서 환을 못먹는사람에게 좋아요
Bad아무래도 차전피가루이기때문에 입에 조금남는거는 어쩔수없는거 같아요
효과 -
김**
30대 / 남
2023/01/17Good섭취: 3개월 이상
변비 때문에 복용했는데 생각보다 효과가 좋아요 평소 변비 아니면 설사인데 먹은날과 안먹은날 차이 있어요
Bad물에 타서 먹는건데 엄청 불편해요 배불러요!
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
