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누리웰라이프

누리웰 식물성오메가3

건강기능식품

이 제품의 효과

주요 기능

혈액순환 개선

보조 기능

PMS 개선
면역과민피부 개선
중성지방 합성 억제
콜레스테롤 합성 조절

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 2캡슐
저녁 그림 저녁, 식후 2캡슐
하루에 2회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

  • 04.

    어떤 방법으로추출한 것이 좋을까요?

    열에 약한 오메가3는 고온에서 추출할 경우 산패할 가능성이 높고, 산패한 오메가3는 비릿한 냄새가 강하고 오히려 건강을 해칠 수 있어요.
    저온 추출로 열변형 없고, 산패 위험을 낮춘 대표적인 추출법으로는 저온초임계추출법이 있어요.

  • 05.

    어떤 포장법이 좋을까요?

    오메가3는 빛과 산소에 의해서도 품질이 변할 수 있기 때문에 유통과 보관 과정에서 공기를 최대한 접하지 않는 것이 좋아요.
    에 포장된 제품은 열고 닫는 과정에서 산소와 만나 품질이 저하될 수 있어요.
    개별 밀봉 포장하여 공기와의 접촉을 최대한 줄인 제품을 추천해요.

제품 리뷰

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1점
효과
수족냉증 개선 100%
부작용
속쓰림 100%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 100%
알약크기 보통 100%
무미/무취 100%
  • 만** 60대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1개월 이상
    Good

    식물성이라 냄새 안나서 좋아요. 전에 먹던건 비려요. 다리 저림이 좋아졌어요

    Bad

    크게 아쉬운 점은 없었어요

    효과
    수족냉증 개선
    부작용
    속쓰림
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정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요