이 제품의 기능

주요 기능

혈액순환 개선
눈 건강
두뇌 건강

보조 기능

안구건조
기억력 개선
중성지방 합성 억제

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든, 식후 2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
EPA+DHA(오메가3) 1.1g 최적

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3 제품을 선택할 때, EPA/DHA 함량이 왜 중요한가요?

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요.
    하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

  • 04.

    오메가3를 어떻게 추출하는지 궁금해요!

    열에 약한 오메가3는 고온에서 추출할 경우 산패할 가능성이 높고, 산패한 오메가3는 비릿한 냄새가 강하고 오히려 건강을 해칠 수 있어요.
    저온 추출로 열변형 없고, 산패 위험을 낮춘 대표적인 추출법으로는 저온초임계추출법이 있어요.

  • 05.

    제품마다 포장 방법이 다르던데, 어떤 것을 고르는 게 좋을까요?

    오메가3는 빛과 산소에 의해서도 품질이 변할 수 있기 때문에 유통과 보관 과정에서 공기를 최대한 접하지 않는 것이 좋아요.
    병에 포장된 제품은 열고 닫는 과정에서 산소와 만나 품질이 저하될 수 있기 때문에 개별 밀봉 포장한 제품을 추천해요.

제품 리뷰

4.82
14
5점
3
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 58%
안구건조증 개선 58%
눈 피로감 개선 47%
부작용
졸음 5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 64%
알약크기 큼 64%
맛이나 향이 좋음 76%
  • a** 40대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    한의학에서 말하는 자갈풍이 손목에 있는데[손목 안쪽 물혹] 이 오메가3를 먹고나니 희한하게 없어집니다..다른 오메가3 많이 먹어봤지만 이 제품이 저에게는 최고라고 생각합니다

    Bad

    역시나 비싼가격이고 하루에 2알을 먹어야 1,280mg 을 온전히 섭취할수 있습니다. 적극적으로 드실려면 3알은 드셔야 빠른 효과가 있을것이라 생각해요. 개별포장이 아니라 한통에 들은것은 아무래도 더운 여름에는 관리에 신경이 쓰입니다.

    효과 피로 개선 스트레스 감소 저림 개선 눈 피로감 개선 수면질 개선 근육통 완화 안구건조증 개선
  • 나** 20대 / 여
    2022/07/04
    섭취: 6개월 이상
    Good

    레몬베이스 향? 이어서 오메가3 특유의 비린향이 잘 안나서 좋아요. 그래서 세통 째 먹고있어요

    Bad

    처음에는 60알인가 좀 더 적은 용량을 사서 레몬향만 났는데, 180알 대용량을 샀더니 조금 비린형이 나는 거 같아요. 알약이 좀 큰 편이에요. 좋은 냄새 대신 알약이 큰 걸 감안하고 먹어야 합니다

  • a** 40대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    비린내도 없고 깔끔하게 복용할수있으며 믿을수 있는 원재료를 사용하여 속편한 오메가3 입니다

    Bad

    가격이 저렴이 오메가3 들 보다는 비싼편이라 감안해야 합니다. 하지만 오메가3 는 평생 먹어야한다면 좋은 오메가3를 먹는게 맞다고 봅니다

    효과 피로 개선 눈 피로감 개선 근육통 완화 안구건조증 개선
  • 그** 60대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 3개월 이상
    Good

    오메가3가 원래 좀 비린데 레몬향이라 잘 먹혀요. 피부가 좋아지는 것 같아요.

    Bad

    오메가3로 엄청많는 효과[우울증, 류마티스, 안구, 염증, 콜레스테롤, 혈압 등]가 있다고 적혀있는데 과연 진짜일까하는 의문이 드네여

    효과 얼굴색 좋아짐
  • 아** 20대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    1등 오메가3로 알고 있습니다 후진 국내 오메가3들과는 비교가 안되는 제품이죠 원료 좋고 함량 좋고 레몬향이 나서 먹기 좋습니다

    Bad

    할인 안하면 가격이 비싼 편이고, 알약 크기가 좀 큰 편입니다

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