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아침, 식후
2캡슐
필라이즈 연구소 Tip
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01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요.
그리고 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람 역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요! -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3 염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물 눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴 40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴 눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 아스타잔틴 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
제품 리뷰
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말**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
일단 알약 크기가 작아서 먹기가 간편했고,루테인에 오메가3까지 동시에 챙길수 있는게 좋았습니다.
Bad알약 크기가 작긴 하지만 한번 먹을때 두알씩 먹어야 하는게 번거로웠고,기분탓인지는 모르겠지만 루테인,오메가 각각 섭취했을때가 더 효과가 좋았던것 같아요. 눈 건강도 딱히 개선된게 없고 아주 미세한 효과도본게 없습니다.
효과 눈 피로감 개선 부작용 소화불량 -
니**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
통이 아닌 개별포장이 되어있어서 보관하기도 좋고 깔끔해요. 영양제들이 사이즈들이 큰데 이건 그래도 작은편에 속해서 섭취하기에도 좋습니다. 그리고 루테인이랑 오메가랑 같이 있기 때문에 따로 오메가 섭취 할 필요없어서 그 점이 가장 좋아요.
Bad그다지 불편한점은 없어요.
효과 눈 피로감 개선 -
공**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
눈 건강이 걱정되어 찾아보던 중 먹게 되었습니다. 알약 크기가 작아서 먹기가 좋았습니다. 개별포장 되어 있어 보관이 편리합니다.
Bad아직 오래 먹지 않아서인지 효과가 체감되지는 않았습니다. 꾸준히 먹어봐야 할 것 같습니다.
효과 눈 피로감 개선 -
a**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
요즘 좀 눈이 건조해서 구매했습니다. 루테인과 오메가를 한번에 챙길 수 있어서 좋아요. 하루 한번만 섭취하면 되서 편합니다. 무미/무취로 먹을때 거부감이 없어요. 가성비 좋아요.
Bad눈에 띄는 효능은 없었습니다. 약을 1회 섭취시 2알을 먹어야 해서 약간 번거롭습니다.
효과 눈 피로감 개선 -
헤**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
눈건강을 위해 꾸준히 섭취하고 있습니다. 컴퓨터 등을 보는 일이 많아 눈이 쉽게 피로해지는데, 영양제로 예방할 수 있어 좋아요.
Bad짧은 기간 보다는 장기간 꾸준히 먹어야 할 것 같아요.
효과 눈 피로감 개선 안구건조증 개선 부작용 무기력
지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까?
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주의해야할 성분이 들어있어요
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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약사 Anna
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