뉴트리라이트 새몬 오메가-3 친구에게 공유하기
암웨이

뉴트리라이트 새몬 오메가-3

건강기능식품

이 제품의 기능

주요 기능

혈액순환 개선
눈 건강
두뇌 건강

보조 기능

안구건조
기억력 개선
중성지방 합성 억제

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 2캡슐
저녁 그림 저녁, 식후 2캡슐
하루에 2회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
EPA+DHA(오메가3) 1.2g 최적
비타민E 80mg α-TE 최적

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3 제품을 선택할 때, EPA/DHA 함량이 왜 중요한가요?

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요.
    하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

  • 04.

    오메가3를 어떻게 추출하는지 궁금해요!

    열에 약한 오메가3는 고온에서 추출할 경우 산패할 가능성이 높고, 산패한 오메가3는 비릿한 냄새가 강하고 오히려 건강을 해칠 수 있어요.
    저온 추출로 열변형 없고, 산패 위험을 낮춘 대표적인 추출법으로는 저온초임계추출법이 있어요.

  • 05.

    제품마다 포장 방법이 다르던데, 어떤 것을 고르는 게 좋을까요?

    오메가3는 빛과 산소에 의해서도 품질이 변할 수 있기 때문에 유통과 보관 과정에서 공기를 최대한 접하지 않는 것이 좋아요.
    병에 포장된 제품은 열고 닫는 과정에서 산소와 만나 품질이 저하될 수 있기 때문에 개별 밀봉 포장한 제품을 추천해요.

제품 리뷰

4.32
9
5점
8
4점
1
3점
1
2점
0
1점
효과
피로 개선 47%
콜레스테롤 수치 개선 26%
얼굴색 좋아짐 15%
부작용
가려움 5%
속 안좋음 5%
속쓰림 5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 84%
알약크기 큼 47%
무미/무취 63%
  • a** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    건강검진 결과에서 중성지방 수치가 높게 나왔어요. 오메가6 와의 밸런스를 위해 오메가3를 복용하기 시작했어요. 꾸준히 먹고있지만 체감상 느껴지는 효과는 미미한 편이에요. 혈중 중성지질 개선 및 혈행개선, 기억력 개선에 도움이 될거라 희망을 가지고 먹고있는데, 비리지 않고 속이 메스껍지 않았어요. 뚜껑을 돌리는 게 아니라 위로 여닫는 캡형이에요. 열기 편하고 알약 꺼내기 수월해요. 노란색의 물렁한 약이라 크기는 커도 물렁해서 목막힘이 적어요.

    Bad

    물렁한 알약을 한번에 두알 먹어야해요. 사이즈가 커서 이물감이 들어요. 비타민정처럼 딱딱한 편은 아니라 상대적으로 매끄럽지만 확실히 사이즈가 커서 부담스럽긴 해요.

    효과 건망증 개선
  • 누** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    비릿한 맛 때문에 해조류, 생선류 등을 안 좋아해서 오메가 3를 섭취하기가 어려웠어요. 또 오메가 3자체가 거의 현대인의 필수 영양소이기에 늘 섭취해야 한다는 생각은 있었는데 DHA와 EPA의 비율이 잘 맞는 걸 찾기가 어렵더라고요. 근데 이 약은 함량도 적당한 것 같아서 선택해서 먹은 지 1년이 넘어가네요. 피로감이 덜하고 기억력이 좋아지는 것 같아요

    Bad

    제 기준에서 알약이 좀 커서 1회 2캡슐을 먹어야 하는데 삼키기가 좀 힘듭니다. 그것 빼고는 대체적으로 만족합니다.

    효과 피로 개선 집중력 개선
  • 미** 30대 / 여
    2022/06/28
    섭취: 6개월 이상
    Good

    먹고 나서 비린내가 적고 즉각 적인 효과가 생깁니다 제거 혈전이 있는데 이거 먹고는 혈전 증상 없이 편하게 지내고 있습니다 혈행 개선되어서 그렇다고 생각 듭니다

    Bad

    사악한 가격이 아쉽네요

    효과 얼굴색 좋아짐 피로 개선 혈압 수치 개선 저림 개선 눈 피로감 개선 근육통 완화 어지러움 개선 안구건조증 개선 두통 완화 붓기 개선 스트레스 감소 수면질 개선 콜레스테롤 수치 개선
  • 밍** 40대 / 여
    2022/07/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    제가 순환계통 문제가 있어 매년 mri를 찍는데, 이거 일년 꾸준히 먹고 찍으니 상태가 좋아져서 2년에 한번 검사하기로했어요. 진짜 짱이에요.

    Bad

    크기가 살짝 아쉬워요.

    효과 두통 완화 피로 개선 스트레스 감소 저림 개선 수면질 개선 콜레스테롤 수치 개선 안구건조증 개선
  • 오** 30대 / 여
    2022/06/11
    섭취: 1년 이상
    Good

    혈행개선.. 되고 있었겠죠 아마도…? ㅋㅋㅋ 좋아지리라 믿고 먹습니당 ㅎㅎ

    Bad

    크기가 너무 크고 트름하면 생선 비린내 올라오는 점..? 이건 오메가3는 다 그렇겟쥬ㅠ

    효과 안구건조증 개선
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정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요