오메가3 700MG 친구에게 공유하기
솔가

오메가3 700MG

건강기능식품

이 제품의 기능

주요 기능

눈 건강
두뇌 건강
혈액순환 개선

보조 기능

안구건조
중성지방 합성 억제

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든, 식후 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
EPA+DHA(오메가3) 0.7g 최적

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3 제품을 선택할 때, EPA/DHA 함량이 왜 중요한가요?

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요.
    하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

  • 04.

    오메가3를 어떻게 추출하는지 궁금해요!

    열에 약한 오메가3는 고온에서 추출할 경우 산패할 가능성이 높고, 산패한 오메가3는 비릿한 냄새가 강하고 오히려 건강을 해칠 수 있어요.
    저온 추출로 열변형 없고, 산패 위험을 낮춘 대표적인 추출법으로는 저온초임계추출법이 있어요.

  • 05.

    제품마다 포장 방법이 다르던데, 어떤 것을 고르는 게 좋을까요?

    오메가3는 빛과 산소에 의해서도 품질이 변할 수 있기 때문에 유통과 보관 과정에서 공기를 최대한 접하지 않는 것이 좋아요.
    병에 포장된 제품은 열고 닫는 과정에서 산소와 만나 품질이 저하될 수 있기 때문에 개별 밀봉 포장한 제품을 추천해요.

제품 리뷰

4.36
5
5점
5
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 72%
눈 피로감 개선 36%
얼굴색 좋아짐 18%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 63%
알약크기 큼 45%
맛이나 향이 불쾌 63%
  • 엘** 20대 / 남
    2022/06/04
    섭취: 1개월 이상
    Good

    음주 빈도가 높고 불규칙한 라이프라 혈행 관련 몸건강에 관심이 생기고 챙겨야겠다고 생각만 하다가 해당 제품을 우연히 섭취하게 되었습니다. 일단 갈색 병부터 디자인이 약을 손쉽게 접근할 수 있는 미관이라 좋았습니다. 일 1정씩 섭취를 꾸준히 했고 피로도나 몸건강이 개선되는 기분?을 느끼고 있어요. 가격도 부담스럽지 않아 가성비 좋게 드실 수 있을 겁니다. 약 크기도 작아서 먹기 너무 편합니다. 무색무취는 당연하구요!

    Bad

    부작용이나 아쉬운 점은 딱히 없었습니다. 오히려 알약 수가 좀더 많았으면 좋겠다? 싶었는데 계속 사서 먹으려구요

    효과 얼굴색 좋아짐 피로 개선 혈압 수치 개선 눈 피로감 개선
  • 호** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    눈건조 증상에 도움을 받았습니다 유명하고 나름대로 믿을만한 회사라 안심하고 먹었어요

    Bad

    캡슐이 너무 커서 목이 아파요 목에 걸려서 잘 내려가지 않는 느낌이 자주 들어요 그리고 목에서 비린내가 심하게 올라와요 복용 후 몇시간은 그렇고 트름이라도 하면 불쾌감이 심합니다

    효과 눈 피로감 개선
  • 라** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    솔가라는 브랜드가 인지도가 있다보니 선물하기 나쁘지 않고 오메가3 장복하다보니 콜레스테롤 수치도 조금이지만 개선됨

    Bad

    요새는 오일 산패된 듯한 거북한 냄새가 아예 없는 제품도 많은데 미묘하게 썩 유쾌하지 않은 향이 처음 개봉할 때부터 느껴짐

    효과 피로 개선 눈 피로감 개선 수면질 개선 야맹증 개선 콜레스테롤 수치 개선
  • 미** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 6개월 이상
    Good

    평소 생선섭취가 적고 생선을 먹는다고 해도 오메가3 섭취가 부족하다고 하더라구요.그러던중 선물받아서 꾸준히 섭취해봤는데 조금 덜 피곤한 느낌이였어요

    Bad

    오메가3라서 향이 별로 좋지 않았어요.비릿한 냄새가 있어요.

    효과 피로 개선
  • 봄** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    구매하기 쉽고 간편하게 먹을 수 있었네요. 유명하기도 하고요

    Bad

    개별 포장이 아니라 약간 찝찝. 오메가3 특유의.냄새도 별로였어요

    효과 피로 개선 집중력 개선
느낌표 그림 지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까? 필라이즈 앱에서
 꼭 미리 확인하세요!
앱에서 10년치 건강검진 기록 간편하게 불러오고 
부작용, 추천 제품까지 확인해 보세요!
ForMe 성분 분석 결과
주의하세요
정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요