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주요 기능
추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
3ml
점심, 식후
3ml
저녁, 식후
3ml
필라이즈 연구소 Tip
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01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
제품 리뷰
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쭈**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
목이 칼칼?할때 칙칙 뿌려줍니다. 아이들은 칼칼표현을 못하니 '이상'하다고하면 뿌려주는데 일부러 삼키도록 유도하지 않으니 좋고 취침전 1일1칙ㅋ 편하고 좋아요. 구내염 생기면 거울보면 셀프 칙칙!! 저희집 필수품입니다.
Bad맛이 망고맛?? 솔직 이건 아닙니다.^^
효과 입냄새 감소 감기 덜 걸림 인후통 감소 피로 개선 구내염 개선 -
프**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
프로폴리스 먹기시작한후부터 감기 걸리는횟수가 확 줄었어요 알약을싫어해서 아이들먹이며 저도 같이 먹고있어요 거부감드는맛도 아니고해서 3년이상 꾸준히 먹고있어요
Bad새로나온 망고맛은 기존제품보다 쓴맛이 좀더 나네요 ㅜㅜ
효과 감기 덜 걸림 피로 개선 -
깡**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
프로폴리스 스프레이 단점은 맛이 없는 건데 키즈라서 달콤해요. 새노비스라서 접근성도 좋고 믿을만해서 사봤어요.
Bad제 입맛엔 너무 달아요. 왠지 전에 쓰던 제품보다 효과가 덜 한 느낌이에요
효과 감기 덜 걸림 -
밍**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
간편하게 뿌려서 섭취 가능해서 좋았고 뿌리고 난 뒤 목이 좀 시원하고 건강해지는것 같아요
Bad다른 프로폴리스도 그렇겠지만 맛이 너무 지독해서 뿌리기 겁나요 용량대비 가격도 좀 비싼듯 해요
효과 구내염 개선 -
호**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
간편하게 기침을 멈출 수 있어서 좋아요 통이 작아서 한 손에 편하게 잡혀요
Bad물 형태라 맛이 그대로 느껴지는게 아쉬워요 달달하면서도 켁켁한 맛
효과 감기 덜 걸림 피로 개선
지금 보는 이 영양제, 나한테 부작용은 없을까?
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주의해야할 성분이 들어있어요
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약사 Anna
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