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리뷰70개

이 제품의 효과

주요 기능

눈 건강

보조 기능

안구건조
황반색소 유지
혈액순환 개선
중성지방 합성 억제
뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드의 주요 효능(효과)는 눈 건강이에요. 이외에도 안구건조, 황반색소 유지, 혈액순환 개선, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중, 식후 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?

    1) 흡연자
    담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.

    2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
    역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!

    3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
    평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요.

  • 02.

    눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?

    1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
    오메가3
    염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.

    2) 눈이 많이 피곤하다면?
    아스타잔틴, 빌베리 추출물
    눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.

    3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
    루테인, 지아잔틴
    40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.

    4) 어두울 때 잘 안보인다면?
    비타민A, 베타카로틴
    눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요.

  • 03.

    루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?

    루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
    황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
    20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요.

  • 04.

    흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?

    흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
    항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
    루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요.

  • 05.

    전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?

    식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
    따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
2개
비타민B1염산염(고시형), 밀납
일본산
없음
'뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드'에는 비타민B1염산염(고시형), 밀납 2개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드'에는 비타민B1염산염(고시형), 밀납 2개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.

제품 리뷰

4.44
39
5점
23
4점
8
3점
0
2점
0
1점
효과
눈 피로감 개선 60%
안구건조증 개선 28%
피로 개선 4%
부작용
졸음 2%
소화불량 2%
속 안좋음 1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 70%
알약크기 큼 68%
무미/무취 74%
뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(60%), 안구건조증 개선(28%), 피로 개선(4%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드'의 부작용으로는 졸음(2%), 소화불량(2%), 속 안좋음(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(70%), 무미/무취(74%), 알약크기 큼(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 김** 20대 / 남
    2023/01/11
    섭취: 3개월 이상
    Good

    먹기전이랑 비교하면 확실하게 피로도가 감소되는게 느껴져요 냄새도 안나고 좋아요

    Bad

    다른거 다 좋은데 먹기가 너무 커서 불편해요 시간이나 효과가 좀 더 상세히 나오면 좋을것같아요

    효과
    피로 개선
    부작용
    두통
    불면
    소화불량
  • 김** 30대 / 남
    2022/11/29
    섭취: 3개월 이상
    Good

    눈에 좋다고 해서 먹고 있어요. 라섹 수술한 아내가 제일 철저히 챙겨먹는걸 보니 효과는 있는것 같아요 피로감이 덜해요.

    Bad

    제 기준엔 약이 큰데 먹다보니 먹을만해요.

    효과
    눈 피로감 개선
  • h** 30대 / 여
    2022/09/25
    섭취: 6개월 이상
    Good

    점심 이후에는 눈이 많이 뻑뻑했는데 먹고 난 이후부터는 조금씩 나아진 것 같아요

    Bad

    알약 크기가 조금 크고, 먹은 이후에 비릿하긴 해도 오메가쓰리 때문이니까 괜찮아요!

    효과
    눈 피로감 개선
  • 쎄** 20대 / 여
    2022/09/06
    섭취: 1년 이상
    Good

    오메가 3와 루테인을 한번에 섭취할 수 있어 좋고 먹지 않으면 눈이 건조하고 기력이 떨어지는느낌이 든다

    Bad

    오메가 3라 생선 냄새가 나는 건 어쩔 수 없는 것 같아요

    효과
    눈 피로감 개선
    안구건조증 개선
  • 김** 20대 / 남
    2022/10/25
    섭취: 6개월 이상
    Good

    눈이 많이 피로했었는데, 꾸준히 먹고나니 눈 피로감은 덜한 거 같아요.

    Bad

    알약이 보통 알약 크기보다는 커서 먹기 힘든 분들은 물을 많이 섭취하셔야 할 거 같아요.

    효과
    눈 피로감 개선
    안구건조증 개선
  • 김** 30대 / 남
    2023/02/13
    섭취: 1년 이상
    Good

    눈이.자주 피로했고 몸도 자꾸 처지는 증상이 있었는데 지금은 확실히 줄었어요

    Bad

    불편한점은 없었고 알약 크기가 다소 큰점이 복용할 때 목에 걸릴 수 있다는 점

    효과
    눈 피로감 개선
  • 황** 30대 / 남
    2022/09/24
    섭취: 6개월 이상
    Good

    눈이 건조하고 뻑뻑한 느낌이 있었는데, 확실히 먹은날과 안 먹은 다음날 차이가 있어요

    Bad

    오메가3가 들어있어서 먹고 좀 지나면 비릿한 향이 살짝 나네요

    효과
    눈 피로감 개선
  • 유** 20대 / 여
    2023/05/08
    섭취: 1개월 이상
    Good

    원래 안구건조증이 심한 상태에서 라식수술까지 진행하여 안구건조증이 심했는데 영양제 섭취하고 조금이라도 안구건조증이 덜해지고 눈 통증이 덜했음

    Bad

    약이 너무 커서 먹기가 조금 힘들지만 못먹을 정도는 아님

    효과
    눈 피로감 개선
    안구건조증 개선
  • P** 20대 / 여
    2023/01/03
    섭취: 1개월 이상
    Good

    렌즈을 많이 껴야해서 섭취하기 시작했는데 기분탓인지 모르겠지만 눈의 건조함이 조금은 사라진 것 같아요

    Bad

    알약이 크고, 소화되면서 오메가3 특유의 이상한 맛이 나서 조금 불편하긴 했습니다

  • 김** 20대 / 여
    2022/08/10
    섭취: 1개월 이상
    Good

    꾸준히 먹고는 있는데 사실 딱히 몸에 좋은지는 잘 모르겠어요. 뭐 안먹는 것 보단 나으니..

    Bad

    안먹는 것보다 나아서 먹고는 있지만 사실 딱히 좋은 점도 아쉬운 점도 모르겠네요

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