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리뷰5개

이 제품의 효과

주요 기능

수유부 건강
임산부 건강
태아 건강
혈액 생성
활성형 엽산 800μg DFE의 주요 효능(효과)는 수유부 건강, 임산부 건강, 태아 건강, 혈액 생성이에요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든 1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
메틸테트라하이드로엽산(5-MTHF)
활성형 엽산으로, 흡수율이 높고 체내에서 잘 활용될 수 있어요
산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    활성엽산이 일반엽산보다 좋은건가요?

    활성엽산에 대한 연구는 계속해서 진행중인 상황으로 아직 명확한 결론을 내리긴 어렵지만, 현재까지 밝혀진 내용에 따르면 활성엽산을 섭취하는 것이 더 낫다고 볼 수 있어요.

    ✅ 섭취한 엽산이 몸에서 제대로 활용되기 위해서는 활성화 과정이 필요한데, 한국인의 약 70%에서 이 과정이 잘 일어나지 않는다고 알려져 있어요.
    일반엽산이 체내에서 제대로 기능을 하기 위해서는 여러 단계의 활성화 과정을 거쳐야 해요. 하지만 이 과정에 필요한 효소를 만들어내는 유전자에 변형을 갖고 있는 비율이 높은 편이고, 이런 경우 섭취한 엽산의 25~80% 정도만 활성형으로 대사된다고 해요.

    ✅ 활성엽산을 섭취하면 몸에서 대사되지 않은 형태의 엽산(UMFA, unmetabolized folic acid)이 생성되지 않아 안전성이 높다고 볼 수 있어요.
    일반엽산을 많이 섭취하면 혈액 중의 대사되지 않은 엽산(UMFA)이 늘어나는 것이 확인되었어요. 이 물질이 건강에 어떤 영향을 주는지는 아직 연구가 부족하지만, 여러 질환과 연관이 있을 수 있다는 가능성이 제기되었기 때문에 일반엽산을 1000μg이상 너무 많이 섭취하지 않도록 권장하고 있어요.

  • 02.

    임신 중 엽산은 언제부터, 얼마나 먹어야 하나요?

    엽산은 아기의 세포와 혈액을 만들고 신경이 정상적으로 발달하기 위해 꼭 필요한 영양소로, 무뇌아, 심장 기형 등 태아의 신경관 결손증을 예방해요.
    또한 임산부의 혈액순환에도 도움을 줘서 임신성 고혈압, 빈혈, 조산을 예방하는데도 도움을 줘요.
    엽산은 임신 준비 단계(임신 1개월 전)부터 임신 13주차까지 복용해야하고, 그 이후에도 계속 복용해도 좋아요.

    임신부의 엽산권장섭취량은 1일 620㎍으로 임신 전보다 약 1.5배를 더 섭취해주세요.

  • 03.

    엽산, 예비 아빠가 먹어도 도움이 되나요?

    엽산은 정자의 활동성을 향상시키는 효과가 있기 때문에 임신을 하게 되는 여성 뿐 아니라 남성에게도 추천하는 영양성분이에요!
    임신 준비 중이라면 부부가 함께 챙겨 드시면 좋아요. 400~800μg 범위로 챙겨 드세요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음

제품 리뷰

4.80
4
5점
1
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
태아 건강 목적 60%
피로 개선 40%
부작용
효과 없음 40%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 100%
알약크기 작음 100%
무미/무취 80%
활성형 엽산 800μg DFE에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'활성형 엽산 800μg DFE'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 태아 건강 목적(60%), 피로 개선(40%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '활성형 엽산 800μg DFE'의 부작용으로는 효과 없음(40%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(100%), 무미/무취(80%), 알약크기 작음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 박** 30대 / 남
    2024/08/27
    섭취: 1개월 이상
    Good

    태아 건강을 위해 먹어서 효과는 모르겠지만 꾸준히 먹고있어요

    Bad

    알약도 작고 먹기 불편한점 없었어요

    효과
    태아 건강 목적
  • 곽** 30대 / 여
    2024/10/07
    섭취: 1개월 이상
    Good

    요일 분리로 따로체크할 필요없이 먹기편하고 깔끔함

    Bad

    붕편한점은 없습니다

    효과
    피로 개선
    태아 건강 목적
  • 가** 30대 / 여
    2024/09/09
    섭취: 1개월 이하
    Good

    임신준비로 섭취 중입니다 요일별로 기재되어 있어서 편해요

    Bad

    없습니다ㅎㅎ

    효과
    피로 개선
    부작용
    효과 없음
  • 이** 20대 / 여
    2024/10/23
    섭취: 1개월 이하
    효과
    태아 건강 목적
  • 정** 20대 / 여
    2024/12/08
    섭취: 1개월 이상
    Good

    임신준비하는데 후기가 좋아 샀는데 아직 모르겠음

    Bad

    내 몸에 무슨 변화가 일어니는지 모르겠음

    부작용
    효과 없음
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