뉴트리라이트 더블엑스 리필 종합비타민 무기질 친구에게 공유하기
암웨이

뉴트리라이트 더블엑스 리필 종합비타민 무기질

건강기능식품

이 제품의 기능

주요 기능

멀티비타민
멀티미네랄

보조 기능

안구건조
야맹증
뼈 건강
칼슘 흡수 촉진
긴장완화
수면질 개선
PMS 개선
피부 손상 보호
피부 재생
혈액 생성
혈액순환 개선
호모시스테인 균형
인슐린 작용 개선

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 6정
저녁 그림 저녁, 식후 6정
하루에 2회, 1회당 6정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
비타민A 700μg RAE 최적
비타민B1 2.4mg 최소
비타민B2 2.8mg 최소
비타민B6 3mg 최소
나이아신(B3) 30mg NE 최소
비타민B12 4.8μg 최소

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군이 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고, 활동할 수 있어요.
    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12)은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 02.

    권장 섭취량보다 훨씬 용량이 높은 '고함량 비타민'이 많던데, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군은 수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.
    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요. 건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

  • 03.

    고용량을 복용하면 위험한 비타민에는 어떤 것들이 있나요?

    [비타민A]
    비타민A는 '지용성' 비타민으로, 섭취했을 때 배설이 잘 안되고 몸에 오래 남아 있는 성질이 있어요. 그래서 너무 많이 복용하면 피부가 건조해지거나 염증이 생기고, 탈모, 두통, 구토와 복통 같은 부작용이 나타날 수 있어요.

    [나이아신(B3)]
    모세혈관이 넓어져서 얼굴이 붉어지고, 두드러기가 생길 수 있어요. 심하면 간 기능이 나빠질 수 있다는 보고가 있으니 주의하세요.

    [비타민B6]
    손발이 저리거나 감각이 무뎌질 수 있어요. 특히 6개월 이상 지속적으로 500mg 이상 섭취하거나, 단기간이라도 1일 1g 이상 섭취하면 신경에 심각한 문제가 생길 수 있으니 반드시 주의하세요!

  • 04.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 '활성형 비타민'이라고 해요. 종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요!
    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민
    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트
    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트
    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 05.

    '벤포티아민''푸르설티아민' 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    벤포티아민은 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.
    푸르설티아민은 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.
    비스벤티아민 형태도 있는데, 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

제품 리뷰

4.60
35
5점
18
4점
2
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 72%
감기 덜 걸림 41%
스트레스 감소 21%
부작용
속쓰림 5%
설사 3%
속 안좋음 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 49%
알약크기 보통 61%
무미/무취 43%
  • 훈** 30대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    30대 되면서 영양제 없이 하루를 살아가기가 힘들어졌는데요..3개월 정도 먹었는데요 아침에 더블엑스 먹어야 머리랑 몸이 좀 움직이는 거 같아요...종합비타민 중에 효과가 가장 확실히 좋아서 계속 먹고 있어요! 추천합니다!!

    Bad

    맛이 없어요...혀에 닿으면 너무 힘든 맛이에요

    효과 감기 덜 걸림 피로 개선
  • 꼬** 30대 / 여
    2022/07/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    씹어먹는걸 안좋아해서 알약 형태면 더 좋았을것 같아요 맛은..입맛에 따라 다르겠지만 저는 제입에는 안맞네요 자연성분으로 채워서 성분이 믿고 먹을수 있지만 그만큼 부패가 잘된다는 단점은 있어요 또 가격이 비싼 편이에요

    Bad

    가격이 비싸고 맛은 그냥 그래요

  • ㅎ** 30대 / 남
    2022/06/04
    섭취: 1년 이상
    Good

    피로가 쉽게 누적되는 편이라 입병을 늘 달고 살았는데 지인추천으로 한번 먹었는데 확실히 입병은 나지 않고 있어 이부분은 매우 만족합니다 약사이즈도 작아 먹기 편하구요

    Bad

    비용이 아무래두 부담되긴합니다 세일할때 많이 사두구요

    효과 피로 개선 구내염 개선
  • 박** 40대 / 여
    2022/06/17
    섭취: 6개월 이상
    Good

    여러가지 비타민 챙겨먹는것보다 이거 하나먹는게 더 좋아요 평소에 비타민이나 영양소 부족으로 혓바늘이 자주났는데 꾸준히 챙겨먹으니깐 잔병치레가 많이 줄어든 느낌이에요

    Bad

    아쉬운점은 없습니다 약을 조금만 줄여주셨으면

    효과 감기 덜 걸림 피로 개선 구내염 개선
  • 바** 30대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 3개월 이상
    Good

    몸에 부족한 영양소를 채우기에 충분함. 다이어트 중에 이거 먹으면 덜 피곤하고 기력이 떨어지는 기분이 없음.

    Bad

    알이 크고 양도 많고. 하루에 여러번 챙겨먹어야해서 번거롭습니다. 풀 냄새가 많이 납니다.

    효과 감기 덜 걸림 피로 개선 스트레스 감소
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정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요