상세 정보
리뷰5개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
1포
저녁, 식후
1포
하루에 2회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
천마복합추출물
1g
최적
기억력, 특히 순간적으로 정보를 처리하는 능력인 작업기억(working memory)을 개선하는 효과로 기능성을 인증받은 원료에요.
맥문동, 용안육, 단삼, 천마 등의 생약 성분이 복합된 물질이에요.
맥문동, 용안육, 단삼, 천마 등의 생약 성분이 복합된 물질이에요.
'테라브레인'에는 천마복합추출물 1.0g이 최적섭취량으로 들어있어 두뇌활동 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
기억력 개선에 도움이 되는 영양제는 어떤 것이 있나요?
1) 홍삼
신체적, 정신적 피로감은 뇌신경세포를 파괴시켜 기억력에 나쁜 영향을 미쳐요. 홍삼은 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시키고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. 뿐만 아니라 뇌 혈관을 손상시키는 활성산소를 없애고, 스트레스와 관련된 호르몬을 조절해 피로 회복과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있어요.
2) 오메가3
뇌세포막을 건강하게 만들고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. 또, 정보를 주고 받을 때 필요한 물질을 합성하기 위해서도 필요해요. 두뇌 건강을 위해서는 'DHA' 함량이 높은 제품을 선택하는 것이 좋아요
3) 은행잎 추출물
뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시키고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. -
02.
노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움이 되는 영양제는 어떤 것이 있나요?
포스파티딜세린은 뇌세포막을 구성하는 인지질 중 높은 비율을 차지하고 있어요. 이 물질은 뇌에서 정보를 주고받기 위해 꼭 필요한 아세틸콜린의 분비를 촉진시키는 역할을 해요.
나이가 들면서 아세틸콜린의 농도가 떨어지고 인지 기능이 낮아지게 되는데, 이때 포스파티딜세린이 도움이 될 수 있어요. 또, 술을 많이 먹는 경우에도 뇌의 포스파티딜세린 농도가 감소한다는 연구결과가 있어요. -
03.
두뇌 건강에 도움을 주는 또 다른 영양제들이 있나요?
식약처에서 뇌 관련 기능성을 인증받지는 않았지만, 두뇌 기능에 도움이 되는 영양제들이에요!
1) 레시틴
레시틴에는 포스파티딜콜린이 들어있어요. 포스파티딜콜린은 뇌에서 신호를 전달하는 물질인 아세틸콜린을 만드는 재료로 쓰여요.
레시틴은 콜레스테롤을 조절해 혈관 건강에도 도움이 되는데, 혈액 순환이 원활해지면 뇌에 혈액을 잘 전달해줄 수 있어요.
2) 아세틸L-카르니틴
아세틸L-카르니틴은 뇌에서 신호를 전달하는 물질을 증가시켜 두뇌 기능에 도움이 된다는 연구 결과들이 있어요.
3) 코엔자임Q10
코엔자임Q10이 뇌세포에 있는 '미토콘드리아'가 에너지를 만드는 과정을 활성화한다는 연구 결과가 있어요. 우리 몸에서 스스로 만들 수 있는 영양소지만 30세 이후부터는 점점 만들어지는 양이 감소하기 때문에 영양제로 보충해주시는 것을 추천해요. -
04.
두뇌 건강 영양제 먹었을 때 부작용은 없나요?
포스파티딜세린은 위장장애가 생길 수 있고, 불면증이 생기는 경우도 있으니 섭취 후 수면 패턴이 달라지지 않는지 확인이 필요해요.
레시틴을 복용하면서 어지럽고 기운이 없거나, 두통, 구역, 구토, 기분에 변화가 있는지 확인해야 해요.
만약 치매치료제와 함께 복용한다면 부작용 위험이 더 높아져, 소변을 자주 보고 시야가 흐려지거나 혈압과 심장박동이 감소할 수 있으니 주의하세요!
제품 리뷰
3.80
효과
집중력 개선
40%
스트레스 감소
20%
수면질 개선
20%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
60%
맛이나 향이 좋음
80%
테라브레인에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'테라브레인'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 집중력 개선(40%), 스트레스 감소(20%), 수면질 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 맛이나 향이 좋음(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 5개
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죽**
60대 / 남
2022/06/12Good섭취: 6개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
기억력 개선 및 뇌건강에 이롭다고 해서 먹고있어요. 천마가 파킨슨병 진행을 지연시킨다고하네요. 먹기도쉽고 향긋한 뒷맛도 몸에 좋을것같아요.
Bad장기복용에 가격부담이 되네요.
효과 -
김**
20대 / 남
2022/10/05Good섭취: 1개월 이상
제품 자체가 분말형이라 먹기가 매우 쉽습니다. 그리고 초코맛이라 불쾌감도 적고요
Bad아쉬운 점은 가격대가 한달치에 꽤 나간다는 점... 가격만 조금싸면 좋을탠 데
효과 -
진**
20대 / 여
2022/09/01Good섭취: 1개월 이하
초코맛이라 제티파우더를 먹는 느낌 맛에 대한 거부감이 없고 목넘김이 좋음
Bad섭취 기간이 짧아서 기억력 개선에 효과가 있는지 잘 모르겠음
-
갱**
20대 / 여
2022/07/08Good섭취: 1개월 이하
맛이 우선 괜찮아요
Bad효과가 있는지는 잘 모르겠어요 가격도 비싸고 ㅠㅠ 더 오래 먹어야하는 걸까요..
-
야**
20대 / 여
2022/07/08Good섭취: 1개월 이하
기억력 개선에 좋다고 해서 먹어보려구요 꾸준히 먹어보고 리뷰 또 쓸게요!
Bad가루라 먹기 불편해요
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
