상세 정보
리뷰84개

이 제품의 효과

주요 기능

배변 활동 원활
장 건강
질내 유익균-유해균 균형
센스 프로바이오틱스의 주요 효능(효과)는 배변 활동 원활, 장 건강, 질내 유익균-유해균 균형이에요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식전 1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
프로바이오틱스(유산균) 3000000000CFU
최적
우리 몸에 살고 있는 100개가 넘는 균주 중에서 몸에 좋은 균을 유익균(유산균) 또는 프로바이오틱스라고 해요. 반대로 나쁜 영향을 주는 균을 '유해균'이라고 해요.
건강한 장 환경과 원활한 배변활동을 위해서는 여러 종류의 균들이 균형을 이뤄야해요.
아연 2.6mg
부족
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
셀레늄(셀렌) 20μg
부족
· 항산화력이 뛰어나 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애서 노화를 늦춰줄 수 있어요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
부원료
포도과즙분말, 히비스커스추출분말, 크랜베리추출분말, 복합소화효소
'센스 프로바이오틱스'에는 프로바이오틱스(유산균) 3.0E9CFU이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강, 임산부 & 태아 건강, 면역 기능 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 아연, 셀레늄(셀렌)은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    프로바이오틱스가 뭐예요?

    우리 몸에는 약 100종류의 균이 100조 이상 살고 있어요.
    몸에 좋은 영향을 주는 균을 '유익균' 또는 '프로바이오틱스'라고 하고, 반대로 몸에 나쁜 영향을 주는 균을 '유해균'이라고 해요.

    장 건강을 위해서는 유익균과 유해균의 비율이 적절하게 유지되어야 해요.

  • 02.

    프리바이오틱스? 신바이오틱스? 포스트바이오틱스? 설명이 필요해요!

    프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되는 영양분을 말해요. 대표적으로 '프락토올리고당'이 있는데, 채소나 과일에도 포함된 성분이에요. 평소 채소나 과일을 자주 섭취하지 않는다면 챙겨 먹는 것을 추천해요.

    신바이오틱스는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 들어있는 것을 말해요. 두 가지를 함께 섭취하면 건강한 장을 만드는 데 시너지 효과를 낼 수 있어요.

    포스트바이오틱스는 프로바이오틱스가 만들어내는 물질이나, 생균이 죽은 형태인 '사균'이 함께 들어있는 것을 말해요. 사균은 생균에 비해 효과는 적을 수 있지만, 부작용 위험이 낮고 유통 중에 변질될 위험이 적어 안정성이 높다는 장점이 있어요.

  • 03.

    프로바이오틱스 수 어느 정도인 제품을 먹는 게 좋을까요?

    식약처에서는 프로바이오틱스의 일일섭취량을 1억~100억CFU로 권장하고 있어요. 하지만 외국제품 중에는 이보다 훨씬 더 고함량의 제품도 많은데, 균수가 많다고 무조건 좋다고 보기는 어려워요.

    프로바이오틱스는 안전성이 높고, 원래부터 장에 살고 있는 균이 아주 많기 때문에 고함량 프로바이오틱스를 먹어서 심각한 부작용을 일으킬 위험은 아주 낮은 편이에요. 하지만 복통이나 설사와 같은 증상을 겪을 수 있으니 고함량 프로바이오틱스를 드실때는 불편감이 나타나지 않는지 확인하셔야해요.

    건강기능식품으로 인정받은 제품은 보장균수를 표기하도록 정해져있는 반면, 외국제품의 경우에는 따로 정해진 규정이 없어서 일반적으로 투입균수를 표기하는 경우가 많으니, 구분해서 보는 게 좋아요.

    하지만 국내 제품 중에서도 프로바이오틱스의 종류에 따라 일일섭취량이 다를 수 있어요. 필라이즈에서는 제품에 따라 효과적인 프로바이오틱스 수를 쉽게 확인할 수 있어요!

    CFU = 프로바이오틱스 수를 세는 단위

  • 04.

    투입 균수? 보장 균수? 어떻게 다른가요?

    투입균수는 제조 단계에서 투입한 균수를 말하고,
    보장균수는 유효기간까지 살아서 보장되는 균수를 말해요.

    제품이 제조된 후 유통 과정을 거치면서 균수는 계속해서 줄어들기 때문에, 투입균수 보다 보장균수를 확인하는 것이 좋아요.

  • 05.

    균주의 종류가 다양하던데, 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?

    균수가 많다고 무조건 좋은 건 아니듯이, 다양한 균주가 들어있다고 무조건 좋은 건 아니에요. 균주마다 연구된 기능이나 특징이 다르기 때문에 어떤 것이 더 좋은지 비교하기는 어려워요.

    식약처에서는 안전성 / 기능성 / 기술적유용성을 고려하여 총19종의 균주를 프로바이오틱스 원료로 인정하고 있어요. 주로 소장에서 서식하는 균주(락토바실러스)대장에서 서식하는 균주(비피도박테리움)로 나누어지는데, 이에 따라 내 몸의 반응이 달라질 수 있으니 섭취 후에 효과가 느껴지는지 유심히 살펴봐야해요.

    프로바이오틱스를 먹고도 별다른 효과를 느껴보지 못했다면, 프로바이오틱스가 소화기관을 거치면서 죽지 않도록 산에 강한 균주를 사용했는지도 확인하면 좋아요. 특수 코팅으로 장까지 살아있게 만든 제품도 있어요.

    고급 균주는 원료 가격이 비싸기 때문에 어떤 균주를 어떤 비율로 사용했는지 밝힌 제품을 고르는 것도 하나의 팁이에요!

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음

제품 리뷰

4.46
49
5점
25
4점
10
3점
0
2점
0
1점
효과
변비 개선 58%
질염 발생 빈도 감소 51%
복부 가스 덜 참 45%
부작용
설사 5%
속쓰림 2%
두드러기/발진 1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 77%
맛이나 향이 좋음 79%
센스 프로바이오틱스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'센스 프로바이오틱스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(58%), 질염 발생 빈도 감소(51%), 복부 가스 덜 참(45%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '센스 프로바이오틱스'의 부작용으로는 설사(5%), 속쓰림(2%), 두드러기/발진(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(77%), 맛이나 향이 좋음(79%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 예** 20대 / 여
    2023/01/07
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    체험단으로 선정되어 한 달간 섭취한 솔직한 후기입니다. 평소 섭취하는 유산균은 따로 없고, 바이탈뷰티의 메타그린이나 양배추환으로 장 건강을 챙기는 편이에요. 좋은 기회가 생겨서 유산균을 먹기 시작했네요. 작년 연말부터 올해 초까지 평소보다 과하게 먹을 때마다 자기 직전에 한 포씩 먹고 잤어요. 확실히 먹으면 속이 편안해져서 잠에 잘 들 수 있었어요. 저는 먹은 다음날 꼭 화장실에서 큰일을 보더라고요. 배가 아프거나 속이 불편해서가 아닌 기분 좋은 변[?]이었어요. 부끄럽지만 정말 솔직히 적습니다… 저는 화장실에 갈 정도의 효과를 봐서 지인에게 한 포를 줬는데 그 정도는 아니었다고 하더라고요. 그냥 속이 편안해 지기는 한 정도였대요. 사바사 있습니다! 이 제품은 한 포씩 개별 포장되어 있어 가지고 다니기도, 뜯기도 편해요. 개인적으로 지금 디자인이 딱 마음에 들어요. 너무 얇으면 집기 힘들더라고요. 또 다홍색에 넙대대한[?] 사이즈라 좋아요. 맛은 아주 살짝 비리고 입자가 너무 고와서 기침같은 건 전혀 없었어요. 저는 가격 대비 살짝 비싸다고 생각해서 타 제품과 비교해보고 사려고 생각 중이에요. 👍정리 ⭕️효과 다음날 화장실에 갈 정도로 효과를 봤음 질 관련한 효과는 따로 못 봄 ⭕️냄새 크게 없음 ⭕️맛 유산균 특유의 비릿한 맛 아주 살짝 있음 입자 정말 고움 ⭕️디자인 집기 편한 스타일 ⭕️가격 정가 기준 38,000 정기 구독시 19,000 30포 기준 살짝 비싸다고 생각

    Bad

    이 제품은 여성 건강을 중점으로 광고를 하고 있는데 저는 효과가 딱히 없었습니다. 그 점은 아쉬웠네요.

    효과
    설사 빈도 감소
    변비 개선
  • 라** 30대 / 여
    2022/12/31
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    타브랜드의 유산균 섭취시 비타민 영양제를 같이 섭취하거나 컨디션이 안 좋으면 설사를 했었습니다. 그때는 변이 억지로 배출되는 느낌이 있었는데 이 제품 섭취 후 대변 상태가 굉장히 좋고 다른 영양제를 먹어도 설사하는 일이 없습니다. 최근 칼마디 영양제도 추가해서 같이 섭취하고 있는데 영향이 있는지는 모르겠어요. 초기에는 설사를 했는데 이건 어느 유산균이나 장이 적응하는 과정이라고 해서 그냥 계속 섭취했고 다행히 섭취 일주일째에 변 상태가 굉장히 좋아졌습니다. 냉 같은 질 분비물도 좀 줄어든 느낌이 나요. 가루형이라 물과 함께 마셔서 삼키는 건 편해요. 프락토올리고당이 들어있어서 프리바이오틱스도 챙길 수 있어서 좋아요. 캡슐형 유산균 먹기가 부담스러우신 분, 30억 보장이니 100억짜리 도전하는 것보다 입문용으로 유산균을 처음 도전하시는 분들께 좋을 것 같아요.

    Bad

    질 유산균이라고 해서 기대했는데 이 부분에서는 큰 효과는 못 느꼈어요. 자는 중에 소양증은 해소가 안 되었어요. 저는 피부질환이 있어서 단음식을 배제하는 식단으로 관리하고 있는데 이 제품에 자일리톨혼합분말이 들어있는 게 아쉬웠습니다. 알고 보니 다른 가루형에도 이런 게 흔히 들어간다고 하네요. 가루형은 맛 때문에 어쩔 수 없나 싶기도 하네요. 그래도 맛과 성분의 균형을 잡으려고 한 것 같아서 만족했습니다.

    효과
    설사 빈도 감소
    질 분비물 감소
    변비 개선
    부작용
    빈뇨(소변을 자주 봄)
  • 최** 20대 / 여
    2022/12/30
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    체험단으로 뉴칸 센스 프로바이오틱스 제품을 제공받아 3주 섭취 후 솔직한 후기 작성합니다!😊 좋은 기회 주셔서 감사합니다! 20대 초반부터 취미로 운동을 하고부터 영양제에 관심이 생겨 꾸준히 섭취 중입니다! 몸에 좋다는 건 찾아보고 먹어보는 편이에요! 하루 10개 정도에 영양제를 섭취 중인데 그중에서도 유산균에 관심이 많아요! 식단을 하다 보면 배변활동이 원활하지 못하거든요..🥲 그래서 웬만한 브랜드껀 거의 먹어 본 거 같아요! 도움이 된다는 프리바이오틱스와 함께 섭취합니다! 이번에 받아본 뉴칸 제품도 오전 공복에 프리바이오틱스와 함께 1포씩 섭취했습니다. 첫날 1시간 후쯤 바로 장에 신호가 왔어요.. 3주간 섭취해 보니 확실히 화장실 가는 게 편하더라고요! 제품 자세히 찾아보니 30억 유산균과 질 건강에도 도움이 되는 좋은 애네요! 다른 제품에 비해 단 맛이 없어요! 약 맛이 좀 나는데 바로 녹아서 괜찮더라고요! 섭취가 쉬워서 좋았어용! 제공받아 먹어 보긴 했지만 거의 다 먹어가서 아쉬운 거 보면 좋았나봐용! 다 떨어지고 구입해 먹어 볼 거 같아용ㅋㅋ 섭취 기간 동안 효과를 많이 봐서 개인적으로 좋은 제품인 거 같아요!👍

    Bad

    딱히 아쉬운 점은 없으나 굳이 뽑자면 약맛이 좀 난다는 것? 그렇다고 쓰거나 그러진 않아요! 부작용도 없었습니다!

    효과
    설사 빈도 감소
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
  • 주** 20대 / 여
    2022/12/31
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    체험단 선정돼서 1개월분 제품 제공받고 작성하는 글입니다! 제품만 무료로 제공받았고, 후기는 경험을 바탕으로 솔직하게 작성하였습니다 :] 일주일에 1번 화장실 가는 것도 힘든 심각한 변비였는데, 해당 제품 먹기 시작한 후 며칠 뒤 처음 화장실에 간 후 거의 이틀에 1번은 화장실을 갈 수 있었습니다! [사진에 화장실 갔을 때 일일이 표시해뒀는데 참고해주세용] 어떤 주는 매일 가는 시기도 있었네요ㅎㅎ 한포씩 포장되어 있어서 먹기 편하고, 상큼한 과일향이 나는 가루형태인데 입에 닿으면 약간 끈적하게 변해서 목에 가루 걸릴 일도 없었어요. 합성향료, 감미료 등 불필요한 첨가물은 없고, 보장균수가 나쁘지 않다고 판단되었습니다. 부원료도 자연유래 성분이 많아서 좋았어요. 상온보관 가능한 점도 편했습니다! 저는 알약으로 되어있는 제품은 잘 안챙겨먹게 되던데, 해당 제품은 스틱형태라서 이지컷으로 간편하게 따서 털어먹으면 돼서 너무 편해서 좋았어요. 결론적으로 별다른 부작용도 전혀 없었고, 편하게 섭취할 수 있는데다 변비에도 효과를 봤기 때문에 해당 제품 홈페이지에 있는 정기구독 결제할 생각입니다!

    Bad

    질 유래 유산균도 포함되어 있다고 하는데 질염이 있는 저는 큰 효과를 보지는 못한 것 같습니다.

    효과
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
    방귀 횟수 감소
  • 지** 20대 / 여
    2022/12/30
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    제품 먹기 전엔 그냥 일반 유산균을 먹고 있었는데, 그 땐 운동을 하면서 몸을 잘 챙겨도 여차하면 질염이 잘 생겼어요. 스트레스 받거나 면역력이 떨어지면 몸에 바로 이상이 나타나는 타입이라 질염이 생겨 불편함이 생겨도 그냥 어쩔 수 없지, 하고 넘겼는데 왜 다들 여성용 유산균 하는지 알았습니다. 아예 확 없어졌다는 아니에요. 그렇게 드라마틱한 걸 바라지도 않았고, 바라면 너무 큰 욕심이죠ㅎ 그러나 질염 생기는 빈도 수가 줄어들었고, 질염이 생겨도 금방 괜찮아졌어요. 다른 또 좋은 점은 물 없이 이것만 먹어도 잘 녹아서 편해요! 거북한 맛 없이 살짝 달콤-고소? 한 맛이 나서 좋았습니다. 원래 알약에 대한 거부감이 없는 편인데 알약은 한 번씩 겉에 알약 포장? 같은게 맛이 이상할 때가 있잖아요. 그런데 이건 포 형태고 물 없이도 그냥 먹을 수 있어 출근할 때 그냥 갖고 나가 버스 기다리며 탈탈 먹어버리면 되니 좋았어요.

    Bad

    평소 부작용이라고 느낄 것들은 없었고, 단 맛이 어쩔 때는 살짝 거북스러울 때가 있어요. 이럴 땐 물이랑 그냥 후룩 넘겨버리면 괜찮더라구요!

    효과
    설사 빈도 감소
    변비 개선
    질염 발생 빈도 감소
  • 약** 30대 / 여
    2023/01/03
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    💊입자 : 가루타입이라서 고운편 💊삽취시간 : 자고 일어나서 공복 섭취 💊가격 : 19,900원[정기 구독가격] 💊기존먹던제품 : 자로우 질 유산균 💊만족스러웠던점 : 질염개선 💊후기 산부인과를 제 집처럼 자주 들락날락 거렸어요 잠을 조금만 설치거나 회사일로 조금만 예민해져도 바로 질염 걸려서 대환장 파티였어요.. 약먹고 일주일도 안되서 다시 병원가고 그랬는데 뉴칸 유산균 먹고 병원 단한번도 안갔어요, 스트레스나 수면부족 그리고 관계후 몸 안좋을 때는 한포씩 추가로 더 섭취했고요 날추워도 냉이 더 안나 올 정도로 질이 제법 튼튼해졌어요 속옷이자주 젖어서 고민이거나 질염 자주 걸리는 분들께 자로우 보다 먹기도 편하고 효과도 더 빠른 편이라 추천해요

    Bad

    제품이 가루스틱이라서 털어 먹으면 되는데요 뭔가 끝맛이 탈지분유랑 상큼함이 섞인 것 같아서 맛 빼고는 전체적으로 1000% 만족해요

    효과
    방귀 냄새 개선
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
    질염 발생 빈도 감소
  • 이** 30대 / 여
    2023/01/02
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    1. 복용이 편리하고 맛있어요! 알약 타입으로 된 건 꼭 물이 있어야 복용할 수 있는데 이 제품은 가루타입이라 가지고 다니면서 어디서든 먹을 수 있어서 좋았어요. 그리고 가루로 된 다른 유산균 제품을 먹었을때는 양이 너무 많고 맛도 부담스러워서 한번에 먹기 힘들었던 경험이 있는데 이건 적당히 상큼달달해서 맛도 있고 한입에 먹을 수 있는 양이라서 부담이 없었어요 ㅎㅎ 2. 질염 증상이 개선됐어요. 어느 날부터 질염이 도지더니 없어질듯 말듯 하면서 분비물이 계속 나오더라구요ㅠㅠ 직장때문에 계속 병원을 가는 것도 힘들고 해서 질유산균이라도 꾸준히 챙겨먹어보자는 마음으로 복용하게 됐는데 다른 제품 먹을땐 계속 나오던 분비물이 이 제품 먹으면서 많이 줄어들었어요. 유산균 효과만인지는 모르겠지만 그래도 도움이 많이 된 것 같아요~

    Bad

    불편한 점은 딱히 없었어요!

    효과
    설사 빈도 감소
    질염 발생 빈도 감소
  • 박** 20대 / 여
    2022/12/30
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    변비가 심해서 딱딱한 토끼똥 몇개 싸는 저는 변이 좀 딱딱한게 덜 해진 느낌이 들었습니다 그리고 체감은 안되지만 아연과 셀렌도 같이 들어가 있어서 좋은 거 같습니다 지금까지 가루 유산균도 많이 먹어봤는데 이렇게까지 고운가루는 처음이었어요 보통 입에 털고 나면 녹는데 좀 걸리는데 이건 사르르 빨리 녹아요

    Bad

    질유래 유산균이라서 볼 수 있는 효과에 질염감소 이런게 뜨는데 질염감소에는 전혀 효과가 없었습니다 그리고 먹고나면 배에 가스가 차서 불편했습니다 변비개선에 큰 효과를 보지 못했을 뿐만 아니라 검색해보니까 가격도 좀 세더라고요 꾸준히 먹어야 할 유산균인데 저한덴 가성비가 별로라 부담스러운 가격이었습니다 또 맛있는 유산균을 찾으시는 분한데 추천한다고 되어 있던데 맛있진 않은 거 같아요 첫맛이 어렸을 때 먹던 가루약 맛으로 느껴졌습니다

    효과
    변비 개선
  • 나** 20대 / 여
    2023/01/02
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    ● 이 제품 섭취전에 다른 유산균을 먹고있었어서 드라마틱한 변화는 없었지만 배변활동은 계속 잘 유지되었고 변을 못본적은 없었어요! ● 보통 가루로 된것들은 맛이 있기가 힘든데 이 제품은 맛이 좋아서 먹는데 전혀 거부감이 없었어요

    Bad

    ● 저는 원래 알약제품을 선호해서 그런지 가루형태가 먹기 편하진 않았어요 먹다가 숨한번 잘못쉬면... 기침하고 난리도 아니었어요.. ㅜㅠ ● 제가 요즘 잠을 잘 못자고 몸이 좀 가려운 증상이 있었는데 리뷰를 쓰려고보니 시기가 딱 이 제품먹은 후여서 혹시 부작용인가 싶네요 ㅜㅜ 정확한건 아닙니다! ● 이 제품 먹기전에는 화장실갈때 배가 아프진 않았는데 먹고난후에는 화장실갈때 배가 좀 아프면서 가네요 전보다 설사도 좀 하구요!

    효과
    변비 개선
    부작용
    설사
    가려움
    불면
  • 정** 20대 / 여
    2023/01/01
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    가루 형식이라 먹기가 편했어요! 사실 한 달 동안만 먹은 거라 눈에 띄는 효과는 보이지 않았지만, 꾸준히 먹으면 효과가 있을 것 같은... 그리고 요구르트 맛이라 거부감이 없었던 거 같아요 사실 질 유산균이 장으로도 간다는 얘기를 어디서 본 것 같긴 한데 그래서 그런가 설사나 변비가 먹기 전보다 덜 생겼던 것 같아요..!! 사실 질염같은 건 더 먹어봐야 효과가 나올 것 같습니답..!

    Bad

    저는 딱히 부작용이 없었어요! 원래 아침에 먹었어야 하는 걸 저녁에 먹어서 그런 건지... 섭취 시간이 잘못 된건지 효과는 변비, 설사 개선 말고는 없었던 게 아쉽긴 합니다~~

    효과
    설사 빈도 감소
    아랫배 통증 완화
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
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