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커클랜드 글루코사민 HCI 위드 MSM

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관절 건강

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
글루코사민 1.5g 최적
MSM 1.5g 최적

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    연골은 우리 몸에서 어떤 역할을 하나요?

    연골은 관절이 흔들리지 않게 고정하고 관절의 움직임을 부드럽게 해요. 또 충격을 흡수하고 분산시켜서 관절과 뼈 손상을 예방하는 중요한 역할을 해요.
    하지만 나이가 들면서 연골을 구성하는 성분이 점점 부족해지기도 하고, 관절에 염증이 생겨서 붓고 아픈 경우도 있어요. 그렇기 때문에 관절 건강이 고민이라면
    연골을 채워주는 성분염증을 가라앉히는 성분을 섭취하는 것이 필요하고, 두 가지 성분을 함께 섭취했을 때에는 더 좋은 효과를 볼 수 있어요.

  • 02.

    연골을 구성하는 성분이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    연골은 모양을 유지하기 위한 '콜라겐(2형)'
    수분을 보유하면서 쿠션 역할을 하는 글루코사민, 뮤코다당/단백(콘드로이친) 같은 '당단백'으로 이루어져있어요.
    나이가 들면서 당단백의 양이 점차 감소하면서 연골이 약해지기 때문에, 당단백을 보충하면 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.

  • 03.

    글루코사민 영양제 종류에는 어떤 것들이 있나요?

    글루코사민은 '글루코스'와 '아미노산'으로 이루어진 '당단백' 물질이에요. 글루코사민 총 3가지 종류가 있는데, 영양제 고를 때 참고하세요!

    글루코사민염산염글루코사민황산염은 체내 흡수율이 높다는 장점이 있고, 황산염이 좀 더 흡수가 잘 되고 효과에 대한 근거가 높은 편이에요.
    N-아세틸글루코사민(NAG)은 관절 건강뿐만 아니라 피부 보습에도 도움이 된다는 식약처 기능성도 인정받은 성분이에요. 또, 염산염이나 황산염에 알러지 반응이 있는 경우라도 N-아세틸글루코사민은 섭취할 수 있어요.

  • 04.

    글루코사민의 부작용은 없을까요?

    글루코사민은 '당'이 포함된 성분이기 때문에 당뇨 증상이 있을 경우 혈당이 높아질 수 있으니 섭취할 때 주의가 필요해요.
    또 새우, 게 등 갑각류를 원료로 만들기 때문에 알러지가 있는 분들도 조심해 주세요.

  • 05.

    관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소는 엠에스엠(MSM), 초록입홍합, 보스웰리아가 있어요. 이 성분들은 우리 몸에서 염증반응을 낮추는 소염진통제와 비슷한 역할을 해요.
    다만 주의할 점은 이 영양제를 진통제와 함께 섭취했을 때 효과가 더 좋아지기보다는 오히려 부작용 위험이 더 높아질 수도 있어요. 혹시 관절염을 진단받은 후 약을 드시는 중이라면, 소염진통제가 포함되어 있을 확률이 높으니 꼭 확인하고 전문가와 상담하시는 게 좋아요.

제품 리뷰

4.20
3
5점
6
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
관절염 완화 60%
근육통 완화 40%
골밀도 증가 20%
부작용
속 안좋음 20%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 60%
알약크기 큼 50%
무미/무취 80%
  • 제** 50대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    뼈건강에 좋다고 해서 복용했어요 아직 큰효과를 보기에는 복용기간이 짧아 정확하게 말하기가 좀 어렵네요

    Bad

    혈압이 있는 저로써는 복용시 혈압이 올라갈수 있다고 하네요

  • 헌** 40대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    관절통증이 심했었는데 통증완화에 크게 도움이 되었고 가격도 부담없어서 관절건강이 신경쓰이시는 분들께 꼭 추천하고 싶어요

    Bad

    특별한 부작용은 없었어요

  • 열** 40대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 3개월 이상
    Good

    가성비좋은거빼고 다른거는 좋은게없어요 먹기불편해요 커서 잘라먹어요

    Bad

    크기가커서 잘라먹어요 아직 효과도 모르겠어요

  • j** 40대 / 남
    2022/06/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    커클랜드 제품으로 가격이 저렴합니다. 네이버 쇼핑에서 쉽게 구입할수 있어요.

    Bad

    정말 효과가 있는지는 의문입니다

  • 청** 40대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    가격이 저렴해서 아주 좋습니다. 크기도 2알씩 먹기 부담없어 조아요

    Bad

    아쉬운점은 딱히 없는거 같습니다

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