상세 정보
리뷰14개
이 제품의 효과
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셀지민정의 주요 효능(효과)는 수유부 건강, 임산부 건강, 피로 개선이에요. 이외에도 혈액 생성, 피부 재생, 호모시스테인 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비타민B3(나이아신아마이드)
100mg
최적
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
비타민B2
20mg
충족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
비오틴
300μg
최적
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 엽산과 함께 세포와 혈액을 건강하게 만드는데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 우리 몸의 기본인 세포와 혈액을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
'셀지민정'에는 비타민B3(나이아신아마이드) 100.0mg, 비오틴 300.0μg, 아연 22.400000000000002mg이 최적섭취량으로 들어있어 피로감, 피부 건강, 혈관 & 혈액순환 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민B2, 티아민질산염(B1), 판토텐산칼슘은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.43
효과
피로 개선
85%
구내염 개선
28%
체력 개선
28%
부작용
속쓰림
14%
설사
7%
홍조
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
71%
알약크기 보통
57%
맛이나 향이 불쾌
64%
셀지민정에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'셀지민정'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(85%), 구내염 개선(28%), 체력 개선(28%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '셀지민정'의 부작용으로는 속쓰림(14%), 설사(7%), 홍조(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(71%), 맛이나 향이 불쾌(64%), 알약크기 보통(57%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 14개
-
유**
50대 / 여
2022/11/18Good섭취: 6개월 이상
피로감이 덜하고 잇몸 불편감이 호전되어 좋았어요 여러가지 아먹어도 되니 좋아요
Bad알이 좀 커서 목 넘김이 불편하고 가끔 복용후 약 냄새가 올라와요
효과부작용 -
이**
20대 / 여
2023/07/12Good섭취: 6개월 이상
자도자도 피곤하고 잠이 왔는데 이거 먹은 뒤로는 밥 먹고 나도 별로 안 피로하고 점심시간에 안자요
Bad향이 좀 예민한편인데 향이 좀 아쉬워요
효과 -
최**
50대 / 남
2022/11/18Good섭취: 1년 이상
회사일에 바빠 늘 피곤했는데 셀지민 섭취 후 덜 피곤합니다 하루 한 알만 먹으면 되니 편합니다
Bad알이 좀 크다는 점을 제외하면 없습니다
효과 -
오**
20대 / 남
2023/01/19Good섭취: 3개월 이상
피로가 많았고 잠을 많이자도 개선이 안됐어요오
Bad약간 먹고나서 더부룩하거나 안좋은 느낌이 있었는데 많이 신경쓰일 정도는 아니었어요
-
유**
20대 / 여
2022/12/05Good섭취: 6개월 이상
영양재 챙겨먹기 전 피로함이 항상 있었는데 챙겨먹고 난뒤로 좋아졌어요
Bad먹는데 냄새가 조금 나서 아쉬웠어요
효과부작용 -
소**
50대 / 여
2022/11/13Good섭취: 1년 이상
먹은이후로 피로감이 많이 개선되고 잇몸상태도 좋아진걸 느끼게되었음.
Bad제품은 좋은데 판매처 찾기가 어려움.
효과 -
제**
50대 / 여
2022/11/01Good섭취: 1년 이상
비타민B,C,E,아연등이 포함된 종합영양제라고 해서 믿고 복용중입니다.
Bad알약 크기가 좀 크긴커요.
효과 -
동**
50대 / 남
2022/11/23Good섭취: 1년 이상
피로감이 많이 개선되었어요.약은 좀 크지만 한번만 먹으면되니까 편해요.
Bad파는곳찾기가 어려워요.
효과 -
해**
30대 / 여
2023/09/11Good섭취: 1개월 이상
허리디스크가 있어 근육 등 고려한 영양제가 필요했고 병원에서 추천박아 구매했어요
Bad특유 냄새가 있어요. 다음엔 섭취하지 않을꺼에요.
효과 -
황**
40대 / 여
2023/02/03Good섭취: 1개월 이상
활력이 생겨요, 피로감이 덜해요 속이 불편한적이 있어 식후에 드시는걸 추천해요
Bad크기가 크고, 향이 좀 별로예요
효과
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
