상세 정보
리뷰19개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1스푼
하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1스푼씩 200ml의 물에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
탄수화물
6g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
지방
1.2g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대영양소 중 하나에요. 3대영양소 중 가장 높은 칼로리를 가지고 있기 때문에 우리 몸에서는 에너지를 저장하는 역할을 해요.
지방을 구성하는 '지방산'은 세포막을 구성하는데, 종류에 따라 역할이 있기 때문에 균형을 맞춰 섭취하는 것이 가장 좋아요.
· 다양한 호르몬을 만드는 재료로 사용되고, 염증 반응을 포함한 다양한 대사 과정을 조절해요.
· 지용성 비타민의 흡수와 운반을 도와줘요.
· 음식이 천천히 소화되게 해서 포만감을 느끼게 해줘요.
지방을 구성하는 '지방산'은 세포막을 구성하는데, 종류에 따라 역할이 있기 때문에 균형을 맞춰 섭취하는 것이 가장 좋아요.
· 다양한 호르몬을 만드는 재료로 사용되고, 염증 반응을 포함한 다양한 대사 과정을 조절해요.
· 지용성 비타민의 흡수와 운반을 도와줘요.
· 음식이 천천히 소화되게 해서 포만감을 느끼게 해줘요.
WPI(분리유청단백질)
30g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요. 신체를 구성하고 생명을 유지하기 위해 꼭 필요한 필수영양소로 우리 몸에서 아주 다양한 역할을 하고 있어요.
· 신체조직 구성 : 근육, 피부, 뼈, 손톱, 머리카락 등
· 호르몬, 항체, 효소 등의 구성성분
· 에너지와 포도당, 지방과 같은 필수 영양성분 생성
· 체액의 균형 유지 : 산-염기 평형 등
· 신체조직 구성 : 근육, 피부, 뼈, 손톱, 머리카락 등
· 호르몬, 항체, 효소 등의 구성성분
· 에너지와 포도당, 지방과 같은 필수 영양성분 생성
· 체액의 균형 유지 : 산-염기 평형 등
류신, 이소류신, 발린 세 종류의 아미노산은 BCAA라고 불려요. 이 아미노산들의 구조가 나뭇가지처럼 생겼기 때문에 분지형 아미노산(BCAA, Branched-Chain Amino Acids)이라는 이름으로 따로 묶인 거에요.
BCAA는 다른 아미노산과는 달리 주로 간이 아닌 '근육'에서 에너지 대사가 일어나 근육 성장에 도움을 주고, 근육통이나 피로감을 완화하는 역할을 해요.
BCAA는 다른 아미노산과는 달리 주로 간이 아닌 '근육'에서 에너지 대사가 일어나 근육 성장에 도움을 주고, 근육통이나 피로감을 완화하는 역할을 해요.
· 체지방을 분해해서 에너지로 사용하려면 '카르니틴'이 필요하기 때문에, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요.
· 협심증, 급성심근경색과 같은 심장질환 치료의 보조 목적으로 의약품으로 사용되기도 해요.
· 정자 운동성을 높일 수 있다는 연구결과가 있어요.
· 협심증, 급성심근경색과 같은 심장질환 치료의 보조 목적으로 의약품으로 사용되기도 해요.
· 정자 운동성을 높일 수 있다는 연구결과가 있어요.
'닥터유 프로 단백질 파우더 아이솔레이트 초코'에는 탄수화물 6.0g, 지방 1.2g, WPI(분리유청단백질) 30.0g이 최적섭취량으로 들어있어 운동 능력 & 근육량 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
L-카르니틴은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.84
효과
근력 개선
100%
부작용
설사
5%
손발 저림
5%
속쓰림
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
89%
맛이나 향이 좋음
94%
닥터유 프로 단백질 파우더 아이솔레이트 초코에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'닥터유 프로 단백질 파우더 아이솔레이트 초코'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 근력 개선(100%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '닥터유 프로 단백질 파우더 아이솔레이트 초코'의 부작용으로는 설사(5%), 손발 저림(5%), 속쓰림(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(89%), 맛이나 향이 좋음(94%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 19개
-
산**
20대 / 남
2023/01/12Good섭취: 3개월 이상
한스쿱에 30g정도 들어있는 용량이 적당한 제품이고 아이솔레이트는 처음먹어봤는데 잘 맞는거같아요. 필수 아미노산 19종도 같이 들어있어서 영양적으로도 충분합니다.
Bad가격이 타 제품보다 조금 비쌉니다.
효과 -
물**
20대 / 남
2023/04/01Good섭취: 3개월 이상
프로틴을 먹으면서 맛을 중요하게 생각하는데 이거 먹고 다른 프로틴을 못 먹겠어요 섞이는것도 너무 잘 섞이고요
Bad흰색이나 반투명 물통 쓰시는분들은 변색 주의하세요
효과 -
이**
20대 / 남
2023/01/22Good섭취: 6개월 이상
근육 증진과 뭐 프로틴이 그래서 먹는거 아니겠습니까 맛있었습니다 완전
Bad물에 타먹어도 맛있고 윤성빈 유튜브를 보고 찾게되었는데 굉장히 맛있어서 아쉬운건 없습니다
효과 -
이**
20대 / 남
2023/01/01Good섭취: 3개월 이상
성분이 좋고 맛도 괜찮았고 한스쿱당 들어있는 단백질량이 다른 제품보다 많아서 좋아요
Bad딱히 없어요
효과 -
김**
20대 / 남
2023/02/22Good섭취: 1개월 이하
운동을해도 단백질섭취가 부족했는데 그런부분에 가볍게 한잔마시면서 단백질섭취를 할 수 있어서 너무좋고 맛도 맛있어요 WPI라서 유당불내증 있는분들도 쉽게마실수 있습니다.
Bad아직은 불편한점은 못느꼈습니다.
효과 -
육**
30대 / 남
2023/01/29Good섭취: 1개월 이하
운동 후 근력 향상이 좋아지고 다른 불편한 부분 없이 섭취 가능했어요. 좋아요~
Bad파우더가 여기저기 튀는 부분이 좀 아쉬워요. 그거말고는 없어요~ 좋아요~
효과 -
자**
20대 / 남
2022/11/11Good섭취: 1개월 이상
일단 물에 잘 풀어지고 맛이 먹어본 보충제 중에 제일 좋았습니다 하지만 분말이 너무 흩날리는 느낌쓰
Bad분말이 너무 흩날리는 느낌이 있아용
효과 -
동**
20대 / 남
2022/10/23Good섭취: 1개월 이상
일단 맛이 좋다 막 느끼하지도 않고 잘 섞이고 맛있다. 안질림. 향도 좋았음
Bad대용량이 없는거같아 아직 배송이 느림
효과 -
김**
20대 / 남
2023/06/17Good섭취: 1개월 이상
단백질 이외에도 들어있는 성분이 굉장히 다양해 좋았습니다. 단백질 함량도 많습니다
Bad딱히 불편한 점은 없습니다.
효과 -
익**
20대 / 남
2023/01/08Good섭취: 1개월 이상
항상 단백질이 모자라다 싶었는데 쉐이크로 보충하는데 일단 맛이 좋습니다!!
Bad딱히 경험한 부작용은 없습니다.
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
