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칼슘 마그네슘 아연 앤 비타민D 맥스

건강기능식품
상세 정보
리뷰4개

이 제품의 효과

주요 기능

근육&신경 안정
면역 기능
뼈 건강

보조 기능

긴장 완화
수면질 개선
여성 갱년기
생리전증후군 & 생리통 개선
치아 건강

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

저녁 그림 저녁, 식후 1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
칼슘 400mg
최적
· 뼈와 치아를 만드는 재료로 쓰여요.
· 근육과 신경의 활동에도 꼭 필요한 영양소에요.
마그네슘 200mg
최적
· 근육과 신경의 활동을 조절하는 영양소에요. 근육이 편안하게 이완할 수 있도록 해주고, 신경 안정에 도움을 줄 수 있어요.
· 몸에서 만들어진 에너지를 사용하려면 마그네슘이 꼭 필요하기 때문에 활력을 높여줘요.
아연 8mg
부족
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
'칼슘 마그네슘 아연 앤 비타민D 맥스'에는 칼슘, 마그네슘이 최적섭취량으로 들어있어 뼈 건강, 스트레스 & 수면, 임산부 & 태아 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 비타민D3은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요. 아연은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰

4.25
1
5점
3
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 50%
스트레스 감소 50%
비타민D 수치 개선 50%
부작용
불면 25%
무기력 25%
졸음 25%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 75%
알약크기 큼 50%
무미/무취 100%
칼슘 마그네슘 아연 앤 비타민D 맥스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'칼슘 마그네슘 아연 앤 비타민D 맥스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(50%), 스트레스 감소(50%), 비타민D 수치 개선(50%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '칼슘 마그네슘 아연 앤 비타민D 맥스'의 부작용으로는 불면(25%), 무기력(25%), 졸음(25%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 무미/무취(100%), 알약크기 큼(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 애** 40대 / 남
    2023/02/24
    섭취: 1개월 이상
    Good

    가성비가 나쁘지 않고 기존에 불면증, 변비가 어느정도 해결되어 좋았습니다. 보통 하루에 2~3번 먹는 제품들이 많은데, 저녁 먹고 한알만 먹으면 돼서 편하네요^^

    Bad

    약이 크기가 다소 큰편이지만 하루 한알만 섭취하면 되니 감수 가능할 정도입니다.

    효과
    스트레스 감소
    비타민D 수치 개선
    수면질 개선
  • 유** 20대 / 여
    2023/04/26
    섭취: 3개월 이상
    Good

    면역력이 금방 떨어지곤 했는데 이걸 섭취하면서 면역력이 떨어지는 바람에 재발하던 것들의 횟수가 줄었어요

    Bad

    따로 불편한 점은 없었지만 크게 효과를 보진 못 한 것 같아요

    효과
    붓기 개선
    피로 개선
    부작용
    불면
    무기력
    졸음
    소화불량
  • 난** 30대 / 남
    2024/02/24
    섭취: 1년 이상
    Good

    다른 영양제에 비교해 필요한 성분과 양을 넣어줘서 만족

    Bad

    물에 너무 작녹아서 보관에 아쉬움

    효과
    피로 개선
    스트레스 감소
    비타민D 수치 개선
  • 경** 20대 / 여
    2024/01/19
    섭취: 1개월 이하
    Good

    포장이 엄청 꼼꼼하게 되어있고 마그네슘 비타민은 처음먹어서 아직 큰 변화는 없네요

    Bad

    알약이 너무 커서 먹기 불편해요

    효과
    감기 덜 걸림
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