상세 정보
리뷰25개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
점심
1포
저녁
1포
하루에 최소 2회 - 최대 4회까지 1포씩 250-500ml 물에 섞어서 드세요
일어난 직후 또는 공복은 피해서 드세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
탄산수와 함께 타서 마실 때, 잔에 콤부차와 물 100ml를 넣고 저어준 후 탄산수를 잔 안쪽 벽면을 따라 흐르도록 천천히 부어주세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
탄산수와 함께 타서 마실 때, 잔에 콤부차와 물 100ml를 넣고 저어준 후 탄산수를 잔 안쪽 벽면을 따라 흐르도록 천천히 부어주세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
탄수화물
8g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
나트륨
320mg
최적
우리 몸에 필요한 수분량과 산-염기 균형을 맞추기 위해 필요한 영양소에요.
신경과 근육의 작용에도 중요한 역할을 해요.
신경과 근육의 작용에도 중요한 역할을 해요.
프락토올리고당
500mg
최적
단맛을 내는 탄수화물의 한 종류지만, 일반적인 설탕보다는 칼로리가 낮아요.
프로바이오틱스(유산균)의 먹이가 되는 '프리바이오틱스'로 작용하여, 유익균들이 성장하기 좋은 환경을 만들고 배변활동에 도움을 줄 수 있어요.
프로바이오틱스(유산균)의 먹이가 되는 '프리바이오틱스'로 작용하여, 유익균들이 성장하기 좋은 환경을 만들고 배변활동에 도움을 줄 수 있어요.
'콤부차 레몬'에는 탄수화물 8.0g, 나트륨 320.0mg, 프락토올리고당 500.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.80
효과
변비 개선
56%
복부 가스 덜 참
32%
방귀 냄새 개선
8%
부작용
불면
12%
설사
8%
가려움
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
88%
맛이나 향이 좋음
100%
콤부차 레몬에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'콤부차 레몬'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(56%), 복부 가스 덜 참(32%), 방귀 냄새 개선(8%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '콤부차 레몬'의 부작용으로는 불면(12%), 설사(8%), 가려움(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(88%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 25개
-
조**
20대 / 여
2023/08/29Good섭취: 1개월 이상
1.일단 진짜 맛있어요 그래서 음료수대신 먹을수있다는점 평소에 물을 안마셔서 걱정이였는데 이거만있으면 하루에 2L무조건 마시죠 .남자친구랑 드라이브다닐때도 원래 커피숍에서 아니면 편의점에서 꼭 하나씩 사마셨는데 이거 먹으면 돈이 훨씬 절약되요 2. 진짜 편한거같아요 차가운물에 그냥 붓고 빨대로 젓기만해도 바로녹고 맛있어서 좋아용 3. 붓기가 빠진다고하는데 제가 신경을 안써서 그런가 그건잘모르겠는데 솔직히 물많이 마시기?때문에 저는 이거로 만족합니다
Bad딱히 부작용은 이나 불편한점은 없는거같네요
-
김**
20대 / 여
2022/09/12Good섭취: 1개월 이상
진짜 장이 안좋아서 볼일을 잘 못봤는데 너무 개선되었고 살이 빠져서 매우 기분좋았습니다
Bad이 제품은 갠적 경험에 의해서는 밤에 섭취하시는걸 권유하고싶지않습니다 딱 한번 밤에 섭취하니 복부 가스차는건 물론 심장이 두근대서 잠을 못잤습니다 ㅜㅜ
효과부작용 -
박**
20대 / 여
2022/11/08Good섭취: 3개월 이상
우선 맛도 있고 그냥 물만 먹으면 밍밍한데 콤부차 아침에 한개씩 마시니까 물도 자주 먹게 되고 엄청 좋아요! 그리고 이거 먹는 날은 안먹는 날보다 화장실도 자주 가요!
Bad부작용은 따로 없는거 같아요! 저한테는 잘맞았어요
효과 -
은**
20대 / 여
2023/08/17Good섭취: 1개월 이상
변을 잘보게됩니다! 칼로리도 없고 당류도 없는데 맛있어요 음료수 같아서 거부감 없이 먹을 수 있습니다
Bad변이 묽어진적이 있어서 잠시 복용을 멈췄었습니다
효과부작용 -
배**
30대 / 여
2022/09/25Good섭취: 3개월 이상
변비와 소화불량 복부팽만 가스참 등이 좋아졌어요 음료수 대신 먹으니 너무 좋아요
Bad아쉬운점이 전혀 없어요! 먹기도 편하고 맛도 있고 효과도 좋아요!
효과 -
차**
20대 / 여
2023/09/23Good섭취: 6개월 이상
물에 태워먹었을 때, 콤부차 맛 중에 레몬 맛이 제일 좋았어요. 콤부차 마시고 화장실을 자주 가게 되었습니다.
Bad딱히 아쉬운 점은 없어요.
효과 -
정**
20대 / 여
2022/10/18Good섭취: 3개월 이상
설탕이 많은 탄산음료를 대체하기 좋았고 탄산음료만큼은 아니지만 생각보다 탄산도 강하고 무엇보다 맛있었음
Bad아쉬웠던점은 딱히 없다
효과 -
창**
30대 / 여
2023/01/03Good섭취: 1년 이상
커피와탄산을 줄여보고자 복용시작 탄산있는 에이드 먹는느낌ㅎㅎ 맛있어요
Bad속쓰림이 있을수도있어요 저는 괜찮았어요 ㅎ
효과 -
p**
20대 / 남
2022/10/31Good섭취: 3개월 이상
변비로 인해서 화장실 가는 빈도가 적어서 좀 많이 고민 이었는데 마시고나서 자주가요
Bad없어여 마시기에도 좋아요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/01/11Good섭취: 3개월 이상
소화가 안될 때 먹으면 소화가 잘 되고 속이 편해져요 변비에도 좋은 거 같아요
Bad다 좋은데 조금 비싸다는 점?
효과
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약사 Anna
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약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
