상세 정보
리뷰3개

이 제품의 효과

주요 기능

체지방 감소

보조 기능

긴장 완화
수면질 개선
탄수화물-지방 전환 억제
피부 재생

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든 1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 물이나 음료에 타서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
판토텐산(B5) 5000mg
최적
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
식초가 위에서 음식물이 흡수되고 배출하는 과정에 영향을 주기 때문에 소화 기능에 도움이 될 수 있어요. 음식물의 흡수에 영향을 주어 포만감을 높여 체지방 감소에 도움을 주거나, 식사 후 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.
'사라처럼'에는 가르시니아캄보지아(HCA), 판토텐산(B5), 애플사이다비니거(사과초모식초)이 최적섭취량으로 들어있어 스트레스 & 수면, 피로감, 피부 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 나이아신(비타민B3)은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
진단 단계가 궁금해요
지금 보는 이 영양제,
나한테 부작용은 없을까?
필라이즈 앱에서
꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    체지방 감소에 도움이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    1) 가르시니아캄보지아
    탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지방 감소에 도움을 주는데, 그중 가장 중요한 성분은 하이드록시시트릭애씨드(HCA)에요.

    2) 녹차추출물
    녹차추출물의 가장 중요한 성분은 '카테킨'이에요. '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 해서 체지방 감소를 도와주고, 콜레스테롤 흡수를 방해해 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 뿐만 아니라 항산화력도 높아 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
    제품을 고를 때 카테킨이 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.

    3) 키토산/키토올리고당
    음식으로 섭취한 지방이 잘 흡수되지 않도록 방해해 체지방 감소를 도와줄 수 있어요. 또 콜레스테롤이 흡수되는 것도 방해해서 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는 데에도 효과가 있어요.

    4) 공액리놀레산
    체지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 에너지로 사용하게 만들어 체지방 감소를 도와줄 수 있어요.

    이외에도 다양한 식물성 원료에서 추출한 성분들이 있어요.
    미역과 석류씨 오일 추출물이 함께 들어간 잔티젠콜레우스포스콜리추출물, 그린커피빈추출물, 시서스추출물 등이 대표적이에요.

  • 02.

    장내 세균이 비만에 영향을 미친다고 하던데, 그럼 프로바이오틱스가 다이어트에 도움이 되나요?

    장내 세균이 비만에 영향을 준다는 연구들이 많이 나오면서, 프로바이오틱스가 체지방 감소에 도움이 되는지 확인하는 연구도 많아지고 있어요.
    현재까지 밝혀진 내용을 토대로 체지방 감소에 효과가 있다고 식약처에서 기능성을 인증받은 균주들을 알려드릴게요.

    - 비엔알17 Lactobacillus gasseri BNR17
    - 듀얼바이옴 Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032

  • 03.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제를 먹을 때, 주의할 점은 없는지 궁금해요!

    1) 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요!
    2) 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요!
    3) 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요!

    많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있어요. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천해요. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달 등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 해요.

  • 04.

    함께 먹으면 도움되는 영양제가 있을까요?

    1) 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 식이섬유
    다이어트를 하면 식사량이 줄어 변비가 생길 수 있어요. 프로바이오틱스나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(프락토올리고당 등), 식이섬유(차전자피식이섬유 등)와 같이 장 건강과 배변활동에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주세요.

    2) 멀티비타민, 멀티미네랄
    다이어트로 섭취하는 음식의 종류가 줄어들면서, 비타민이나 미네랄이 부족해 면역력이 떨어지거나 피로감이 쌓일 수 있으니 멀티비타민멀티미네랄 제품을 잘 챙겨먹는 것이 좋아요.

  • 05.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제만 먹어도 살이 쭉쭉 빠지겠죠?

    체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 거예요.
    기름진 음식이나 당류, 염분의 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 노력해 보세요.

필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
칼럼 전체 보기
원료 정보
첨가제/원료
향료
1개
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
2개
무수구연산, 수크랄로스
일본산
없음
'사라처럼'에는 1개의 향료가 들어있어요. 무수구연산, 수크랄로스 2개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'사라처럼'에는 1개의 향료가 들어있어요. 무수구연산, 수크랄로스 2개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.

제품 리뷰

4.67
2
5점
1
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
체지방 감소 100%
식욕 감소 33%
부작용
설사 33%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 100%
맛이나 향이 좋음 100%
사라처럼에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'사라처럼'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 체지방 감소(100%), 식욕 감소(33%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '사라처럼'의 부작용으로는 설사(33%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(100%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 이** 40대 / 여
    2023/04/19
    섭취: 1개월 이상
    Good

    식탐이 많아서 음식앞에서는 이성을 잃고 흡입하는 타입인데 사라처럼을 식전에 한포 물에타서 마시면 포만감에 식욕이 진정되는 느낌이에요 그리고 한잔 마시는 순간 입안이 상큼하고 톡쏘는 청량음료맛이라 너무 건강하고 맛있게 복용중이랍니다 식사량이 조금씩 줄어드니 체중도 많이 감소됐어요 사라처럼 계속 꾸준히 먹을꺼랍니다 나의 식탐과 식욕을 잡아주는 완전 최고예요!!

    Bad

    아쉬운 점은 아직 없어요

    효과
    식욕 감소
    체지방 감소
  • 지** 30대 / 여
    2023/04/12
    섭취: 1개월 이하
    Good

    체지방이 조금 줄었음 알약처럼 목에 걸리는게 없어서 음료처럼 마시면 되는거라 섭취방법이 편해서 좋음

    Bad

    탄산이 들어있어서 물에 녹일 때 거품이 많이 올라옴

    효과
    체지방 감소
    부작용
    설사
  • 냥** 30대 / 여
    2023/02/10
    섭취: 1개월 이하
    Good

    상큼한 맛을 좋아하는 분이라면 먹기 좋은맛이에요. 찬물에 드시면 더 맛있습니다

    Bad

    무심코 흔들었다가 화산을 보게됩니다

    효과
    체지방 감소
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
관련 태그