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오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
오메가3(EPA+DHA)
0.6g
최적
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 여러 종류의 불포화지방산을 부르는 말이에요.
그 중 가장 중요한 것은 EPA와 DHA에요.
· EPA는 간에서 중성지방 합성을 줄여 혈중 중성지방 농도를 낮춰주고, 혈액순환 개선에 도움을 줘요.
· DHA는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜, 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 또, 건조한 눈을 개선해줘요.
그 중 가장 중요한 것은 EPA와 DHA에요.
· EPA는 간에서 중성지방 합성을 줄여 혈중 중성지방 농도를 낮춰주고, 혈액순환 개선에 도움을 줘요.
· DHA는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜, 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 또, 건조한 눈을 개선해줘요.
비타민D
10μg
충족
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
비타민E
11mg α-TE
최적
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
'닥터스노트 노르웨이 알티지 오메가3'에는 오메가3(EPA+DHA), 비타민E이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 두뇌활동, 눈 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민D은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
비타민E는 천연이 좋다고 하던데, 왜 그런가요?
대부분의 영양소들은 천연과 합성 형태가 동일하기 때문에 별다른 차이가 없다고 볼 수 있지만, 비타민 E는 달라요.
비타민E는 천연 형태가 몸에서 더 잘 이용되기 때문에, 천연인지 꼭 확인해 보세요!
[천연 비타민E]
디-알파-토코페롤(D-α-tocopherol)
[합성 비타민E]
디엘-알파-토코페롤(DL-α-tocopherol) -
02.
비타민E는 어떤 식품에 많이 들어 있나요?
아몬드 같은 견과류, 포도씨유와 같은 식물성 기름에 풍부해요.
[TIP] 항산화제인 비타민E가 산소와 만나 변질되기 쉬운 식물성 기름을 신선하게 지켜주는 역할을 해요. 만약 기름에서 이상한 냄새가 난다면, 비타민E를 섭취할 수 없을 뿐만 아니라 오히려 건강에 해가 될 수 있으니 드시지 않는 것이 나아요! -
03.
항산화제가 뭔가요?
담배를 피우거나, 스트레스를 받고 식습관이 나쁘면 몸에서는 활성산소라는 유해한 물질이 많이 만들어져요. 활성산소는 정상적으로 일을 하고 있는 세포를 공격해서 노화를 촉진하고, 계속해서 노출되면 암과 같은 질병으로 이어질 수도 있어요.
항산화제는 이러한 활성산소를 제거해서, 정상적인 세포들이 손상을 입지 않도록 방어해 주는 물질을 말해요.
![[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_2_header.webp)
![[Q&A] 유통기한 지난 영양제, 먹어도 괜찮을까요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_3_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.25
효과
피로 개선
41%
눈 피로감 개선
16%
두통 완화
8%
부작용
속 안좋음
8%
불면
8%
가슴 답답
8%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 보통
58%
무미/무취
83%
닥터스노트 노르웨이 알티지 오메가3에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'닥터스노트 노르웨이 알티지 오메가3'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(41%), 눈 피로감 개선(16%), 두통 완화(8%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '닥터스노트 노르웨이 알티지 오메가3'의 부작용으로는 속 안좋음(8%), 불면(8%), 가슴 답답(8%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(83%), 알약크기 보통(58%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 12개
-
용**
20대 / 남
2023/02/02Good섭취: 3개월 이상
혈관 콜레스톨이 좋아허 먹고는 있습니다 그렇지만 딱히 영양제라고해서 달라지는건 없고 무취무맛이여서 먹기는 편합니다
Bad아쉬운 점은 나이가 젊어서 그런지 딱히 효과는 없습니다
-
소**
20대 / 여
2023/08/16Good섭취: 1개월 이하
1개월 미만이어서 그런지 큰 효과를 보진 못 했어요 다만 알약이 너무 커서 목에 걸렸던 경험이 많아 재구매를 할 것 같진 않습니다
Bad알약이 매우 커요 물을 충분히 마셔주어도 목에 걸린 느낌이 많이 듭니다 약간 특유 취가 나긴 하는데 둔한 사람들은 신경 안 쓸 정도예요
-
송**
30대 / 여
2022/12/21Good섭취: 6개월 이상
섭취하고 나서 몸이 가벼워진 느낌도 들고 먹기 전보다 건강해진거 같아요
Bad약 크기가 커서 먹기 불편하고 삼킬 때 비릿한 향이 나서 불편했어요
효과 -
유**
30대 / 여
2022/11/30Good섭취: 6개월 이상
검사를 안하봐서 뭐가 좋아졌는지 모르겠고 다른 제품에 비해 비린내는 일단 덜 남
Bad그래도 트림하면 비린내가 없을순없음..
부작용 -
신**
20대 / 남
2023/03/26Good섭취: 6개월 이상
눈이 자주 건조했는데 먹고나니까 사실 별 다른 건 못 느꼈어요
Bad아쉬웠던 건 그냥 생각보다 효과가 나타나지 않았다..?
-
진**
20대 / 여
2023/06/12Good섭취: 3개월 이상
온몸에 기운이 없고 운동까지 하느라 더 힘들었는데 비타민 챙겨먹으니깐 많이 좋아졌어요!!
Bad불편한점은 딱히 없었습니다
효과 -
배**
20대 / 남
2023/03/18Good섭취: 6개월 이상
혈중 콜레스테롤 수치가 높았는데 조금 씩 줄어드는게 눈억 보이네요! 좋아요
Bad딱히 없어요
-
감**
20대 / 남
2023/12/27Good섭취: 1년 이상
안먹을때보다 개운해지는 느낌이 든다고 생각함
Bad아쉬운점이 없음
효과 -
M**
20대 / 여
2023/03/23Good섭취: 1개월 이하
알약 크기가 적당해서 먹기가 편했습니다 삼키기 불편하지 않았습니다!
Bad여러 알을 한번에 들고다닐 때 좀 뷸편했어요
효과 -
민**
30대 / 여
2022/12/10섭취: 1개월 이상효과
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최적
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충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
