상세 정보
리뷰30개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
임신 또는 수유 중이라면 섭취하지 마세요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
I3C(인돌-3-카르비놀)
200mg
최적
십자화과라고 분류되는 브로콜리, 양배추,케일 등과 같은 채소에서 발견되는 '인돌' 구조를 포함한 물질이에요.
우리 몸에서 I3C(인돌-3-카르비놀)은 체내에서 DIM(다이인돌릴메탄)으로 바뀌어 작용해요.
· 항산화력이 높아 활성산소를 없애주어 세포 손상을 막을 수 있어요.
· 남성 또는 여성 호르몬 균형을 유지하는데 도움이 된다고 알려져 있어요.
· 항암작용에 관한 연구도 진행중인데, 아직은 연구가 좀 더 필요해요.
우리 몸에서 I3C(인돌-3-카르비놀)은 체내에서 DIM(다이인돌릴메탄)으로 바뀌어 작용해요.
· 항산화력이 높아 활성산소를 없애주어 세포 손상을 막을 수 있어요.
· 남성 또는 여성 호르몬 균형을 유지하는데 도움이 된다고 알려져 있어요.
· 항암작용에 관한 연구도 진행중인데, 아직은 연구가 좀 더 필요해요.
레스베라트롤
5mg
부족
항산화력이 높아, 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
혈관 안에서 혈액이 굳어지지 않도록 조절해, 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있어요.
혈관 안에서 혈액이 굳어지지 않도록 조절해, 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있어요.
'인돌-3-카르비놀'에는
레스베라트롤은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.67
효과
붓기 개선
23%
근육통 완화
23%
수면질 개선
20%
부작용
가스 참
6%
가려움
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
80%
알약크기 작음
66%
무미/무취
66%
인돌-3-카르비놀에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'인돌-3-카르비놀'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(23%), 근육통 완화(23%), 수면질 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '인돌-3-카르비놀'의 부작용으로는 가스 참(6%), 가려움(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(80%), 무미/무취(66%), 알약크기 작음(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 30개
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신**
20대 / 남
2022/10/10Good섭취: 6개월 이상
알약이 강낭콩보다 작아서 삼키슨데 무리가 없었습니다. 가격도 괜찮고요
Bad섭취시 냄새가 좀 역한편이라 바로 삼키는게 좋을거같고 한번에 많이 담아서 팔았음 좋겠다
효과 -
건**
30대 / 여
2022/08/28Good섭취: 3개월 이상
자궁경부에 좋다고해서 구임했어요. 3개월넘게 먹는 중인데 추적검사해보려고 합니다. 크기는 작고 목넘김 편해요
Bad불편한 점은 딱히 없습니다.
-
오**
20대 / 남
2022/12/09Good섭취: 6개월 이상
여성호르몬을 낮춰준다고 헤서 섭취하였는데 기타 영양제와 더불어 체감은 못합니다
Bad냄새가 좀 심한편이에요 바로 먹으면 뭐 상관은 없긴 합니다
-
김**
40대 / 남
2023/02/19Good섭취: 3개월 이상
브로콜리등 야채류 섭취가 부족한 상태라 인돌3로 보충 해주는 느낌으로 섭취 해보았습니다 호르몬 개선에 좋은듯 합니다
Bad없었습니다
효과 -
조**
20대 / 남
2022/10/02Good섭취: 3개월 이상
제품을 그냥 먹기전에는 좋다고해서 먹었는데 먹기도 편해서 좋았고 여러가지로 몸에 좋아진거 같아요.
Bad부작용 없이 그냥 먹었어요.
효과 -
박**
20대 / 남
2022/12/12Good섭취: 6개월 이상
전반적인 컨디션이 좋아졌습니다. 가격도 저렴해서 매일 챙겨먹기 나쁘지 않았습니다
Bad가끔 알약 형태 그대로 나올 때가 있습니다
효과 -
광**
20대 / 남
2023/04/11Good섭취: 6개월 이상
속쓰림 하르 한알만 먹어도 되고 에스트로겐을 배출해서 근육 생성에 도움이 됨
Bad냄새가 역함 그래서 숨참고 먹어야해요
효과 -
박**
20대 / 남
2022/10/30Good섭취: 6개월 이상
근성장에 도움되는것같아요. 한 캡슐만 먹으면되고 크기도 작아서 먹기편해요
Bad안좋은점은 따로 느끼지못햌ㅅ습니다
효과 -
원**
20대 / 남
2022/11/28Good섭취: 3개월 이상
좁쌀여드름이 많이 있었는데 먹고나서 많이 사라진편 자주 먹을꺼같음 굿
Bad매쓰꺼움이 조금 있는데 나머지는 괜찮
효과 -
효**
30대 / 여
2022/10/08Good섭취: 6개월 이상
다낭성 증후군 증상이 잦아 병원에 자주 갔었는데 내원하는 횟수가 줄었어요
Bad딱히 아쉬웠던 점은 없습니다
효과
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약사 Anna
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