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리뷰65개

이 제품의 효과

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노화 & 항산화

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잇몸 건강
프리미엄 프로폴리스의 주요 효능(효과)는 노화 & 항산화이에요. 이외에도 잇몸 건강의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    프로폴리스가 뭐예요?

    천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.

    가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
    항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요.

  • 02.

    프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?

    프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.

    식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요.

  • 03.

    프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!

    프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.

    알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.

    이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요.

  • 04.

    건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?

    건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
    특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.

    관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요.

  • 05.

    프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?

    자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.

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제품 리뷰

4.43
39
5점
17
4점
7
3점
2
2점
0
1점
효과
수면질 개선 27%
두통 완화 12%
콧물/코막힘 감소 12%
부작용
속쓰림 3%
설사 1%
속 안좋음 1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 53%
알약크기 보통 80%
맛이나 향이 불쾌 44%
프리미엄 프로폴리스에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프리미엄 프로폴리스'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(27%), 두통 완화(12%), 콧물/코막힘 감소(12%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프리미엄 프로폴리스'의 부작용으로는 속쓰림(3%), 설사(1%), 속 안좋음(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(53%), 맛이나 향이 불쾌(44%), 알약크기 보통(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • P** 20대 / 여
    2024/04/15
    섭취: 3개월 이상
    Good

    면역력 및 감기 전조증상이 있어 먹기 시작했어요 효과 좋아요! 으슬하거나 감기올 것 같다 싶으면 프로폴리스 하나 비타민C 챙겨먹으면 간질하던 목도 안아픔

    Bad

    프로폴리스라면 당연히 나는 특유의 맛과 향이 있어요. 알약형태라 입에서 안느껴져서 좋지만, 빈속이나 적게 먹고 섭취시 프로폴리스 향이 많이 올라올수있음!

    효과
    감기 덜 걸림
    구내염 개선
  • 이** 20대 / 여
    2022/10/14
    섭취: 6개월 이상
    Good

    먹고 나서 뭔가 몸에 힘이 나는...거 같기도 하고.. 아닌거 같기도 한데.. 나는거 같긴 함.. 감기 안걸리는데 이건 마스크 때문인거 같기도..하고??

    Bad

    프로폴리스 특유의 이 거지같은 향과 맛.. 진심 너무 구림 손에 3초 이상 닿이면 냄새가 배서 더 싫음

    효과
    수면질 개선
  • 김** 20대 / 여
    2024/04/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    갑성선 걸리고 면연력이 많이 떨어진 상태였는데 면연에 프로폴리스가 좋다고 하여 반신반의로 먹었거든요 근데 진짜 면역도 좋아지고 감기도 잘 걸리지 않았어요!!!

    Bad

    알약이 다른거 비해 커서 불편했어여

    효과
    감기 덜 걸림
    붓기 개선
    비염 개선
    면역과민피부 개선
  • 2** 30대 / 여
    2022/12/06
    섭취: 1년 이상
    Good

    입병이 많이 났는데 없어짐 프로폴리스는 실제로 효과를 체험해서 꼭 챙겨먹음

    Bad

    없음 크기나 가격 용량 다 마음애 들고 효과가 좋아서 다른 영양제는 빼먹어도 프로폴리스는 꼭 챙겨먹음

    효과
    수면질 개선
  • 이** 30대 / 남
    2023/01/05
    섭취: 1년 이상
    Good

    딱히 다른 증상은 없었으나 나이로 인한 면역력감소가 우려되어 복용시작. 쿠팡에서 샀으며 가격은 부담없었음.

    Bad

    다른 부작용 증상에서 해당영양보조제 탓이라고 보기 어려운 것도 있음

    효과
    얼굴색 좋아짐
    피부 잡티 개선
  • 박** 20대 / 여
    2023/01/29
    섭취: 1년 이상
    Good

    면역력이 너무 떨어져서 뭘 먹어야하나 찾다가 찾은 제품인데.먹고나서 확실히.좋아짐

    Bad

    냄새가 역할정도는 아닌데 쪼끔 있는게.아쉬움 심한편은 아니라서 무취에.체크함

    효과
    두통 완화
    수면질 개선
    얼굴색 좋아짐
  • 예** 20대 / 여
    2024/09/01
    섭취: 6개월 이상
    Good

    면역력이 좋지 않아 입술포진이 자주 나서 약을 찾아보게 되었습니다. 먹지 않을 때 보단 효과가 있는 것 같아 계속 복용 중입니다.

    Bad

    살짝 냄새가 나긴 합니다.

    효과
    수면질 개선
  • 망** 40대 / 남
    2022/08/30
    섭취: 3개월 이상
    Good

    섭취하기 편했었고 비염으로 많이 고생하고 있었는데 섭취후부터 코막힘이 많이 줄어들었고 염증도 많이 완화된것 같습니다

    Bad

    부작용 같은건 없었던것 같습니다

    효과
    콧물/코막힘 감소
  • 박** 30대 / 남
    2023/03/20
    섭취: 1개월 이하
    Good

    복용후 이전에 피로해지면 생기던 입술물집이나 입안 백태 현상이 없어졌어요 수면질도 좋아진거같구요 가격도 저렴하고 복용도 하루한알 출근전에 먹으면되서 편했습니다

    Bad

    특별한불편한점없었는데 맛으로 먹는 건 아니지만...맛은없습니다 입안에 머금고있으면 좋진않더라구요

    효과
    근육통 완화
    수면질 개선
    부작용
    졸음
    소화불량
  • 멍** 20대 / 여
    2022/11/02
    섭취: 1개월 이상
    Good

    알약이 크지 않아서 아침마다 챙겨먹는게 부담스럽지 않았어요 ㅎㅎ 섭취기간도 짧고 불규칙하게 섭취랴서 아직 효과는 모르겠네요

    Bad

    아직 섭취기간이 짧고 매일 챙겨먹은게 아니라서 효과는 눈에 보이지 않아요

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