상세 정보
리뷰32개

이 제품의 효과

주요 기능

멀티비타민

보조 기능

눈 피로감
혈액 생성
뼈 건강
칼슘 흡수 촉진
여성 갱년기
유익균-유해균 균형
치아 건강
피부 재생
혈액순환 개선
호모시스테인 균형
중성지방 합성 억제

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중 1팩
하루에 1회, 1회당 1팩씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 여러 종류의 불포화지방산을 부르는 말이에요.
그 중 가장 중요한 것은 EPA와 DHA에요.
· EPA는 간에서 중성지방 합성을 줄여 혈중 중성지방 농도를 낮춰주고, 혈액순환 개선에 도움을 줘요.
· DHA는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜, 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 또, 건조한 눈을 개선해줘요.
붉은 색의 '카로티노이드' 색소로, 항산화력이 높아요.
눈의 모세혈관을 건강하게 하고 혈액 순환이 원활해져, 눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있어요.
우리 몸에 살고 있는 100개가 넘는 균주 중에서 몸에 좋은 균을 유익균(유산균) 또는 프로바이오틱스라고 해요. 반대로 나쁜 영향을 주는 균을 '유해균'이라고 해요.
건강한 장 환경과 원활한 배변활동을 위해서는 여러 종류의 균들이 균형을 이뤄야해요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 엽산과 함께 세포와 혈액을 건강하게 만드는데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
'데이팩'에는 오메가3(EPA+DHA), 아스타잔틴, 프로바이오틱스(유산균)이 최적섭취량으로 들어있어 두뇌활동, 눈 건강, 혈관 & 혈액순환 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 판토텐산(B5), 비타민B1, 비타민B2은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요. 나이아신(비타민B3), 아연은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

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약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.

    비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요.

  • 02.

    멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?

    종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.

    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 03.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
    종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.

    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민

    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트

    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트

    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 04.

    벤포티아민푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

    벤포티아민
    - 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.

    푸르설티아민
    - 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.

    비스벤티아민
    - 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

  • 05.

    고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.

    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.

    건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

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제품 리뷰

4.59
21
5점
9
4점
2
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 81%
감기 덜 걸림 21%
스트레스 감소 12%
부작용
속 안좋음 6%
설사 3%
두통 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 53%
알약크기 보통 81%
무미/무취 84%
데이팩에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'데이팩'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(81%), 감기 덜 걸림(21%), 스트레스 감소(12%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '데이팩'의 부작용으로는 속 안좋음(6%), 설사(3%), 두통(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(53%), 무미/무취(84%), 알약크기 보통(81%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 믹** 30대 / 여
    2023/01/06
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    안구건조증이 심했는데 먹고 나니 확실히 덜 건조해졌어요. 그리고 비타민을 먹어서 그런지 조금 덜 피곤한 것 같긴 합니다. 아침에 일어날 때도 개운하고요. 잠을 잘 때도 푹 자게 되는 것 같아요. 한꺼번에 영양제 여러 개 섭취가 가능하도록 알이 작아서 좋고요. 따로따로 챙기지 않아도 되는 점 너무 좋습니다. 할인하면 4만원 정도에 오메가, 비타민B,C,D와 유산균까지 섭취 가능해서 가성비도 좋은 것 같습니다.

    Bad

    계속 먹다보니 몸이 적응해서인지 이렇다할 효과가 없는 것처럼 느껴지긴 합니다.

    효과
    수면질 개선
    안구건조증 개선
  • 이** 20대 / 여
    2023/08/09
    섭취: 1개월 이상
    Good

    피로감과 몸이 허약하다는 느낌을 많이 받았는데 복용 후 확실히 차이가 나더라구요 여러가지가 들어있어 따로 챙기지 않아도 편리하고 포장도 팩 하나당 1회씩 섭취할 수 있어 여행갈때도 편히 챙겨갔습니다. 알약을 잘먹는 편이라 목넘김도 괜찮았고 바로 먹다보니 향은 느끼지 못했네요

    Bad

    없는것같아요

    효과
    피로 개선
  • 오** 20대 / 남
    2022/12/16
    섭취: 1개월 이상
    Good

    확실히 먹기 편하긴 함. 처음 열어보고 알차게 들어있어서 놀랐음. 먹을 때는 몰랐는데 먹고 나니까 다시 피곤해진 느낌

    Bad

    딱히 아쉽거나 한 건 없었음. 그냥 팩 찢을 때 잘 안찢겨서 조금 불편하다? 엄청 질겨서 찢기 어려움

    효과
    피로 개선
    수면질 개선
    부작용
    설사
  • 나** 30대 / 여
    2023/08/01
    섭취: 6개월 이상
    Good

    여러 영양제를 살 필요없이 한번에 먹을수있어서 간편하다. 오메가3 비린맛 안납니다.

    Bad

    6알을 먹어야되서 물을 많이 마시게 되어 식사후 일부러 물안마시고 바로 약먹어요~~밥 조금먹고 약먹으면 속이 좀 더부룩한 느낌

    효과
    피로 개선
    부작용
    속 안좋음
  • 솔** 20대 / 여
    2023/08/01
    섭취: 3개월 이상
    Good

    항상 피곤하고 수면질이 좋진 않았어요. 근데 비타민 먹고나니까 꽤 괜찮아진 것 같기도해요.

    Bad

    빈속은 아니었지만 식후 30분에 먹었어야했는데 조금 지나고서 먹으니까 속쓰렸어요

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    구내염 개선
    안구건조증 개선
    부작용
    속 안좋음
    두통
    무기력
    소화불량
  • 한** 20대 / 여
    2023/03/24
    섭취: 1개월 이상
    Good

    영양제를 아예 챙겨먹지 않았고 여러가지 영양제를 고르는 것도 귀찮았는데 한팩에 들어있어서 간편하게 챙겨먹을 수 있다

    Bad

    알약이 조금 크다는 느낌을 받았다

  • 허** 30대 / 남
    2022/12/08
    섭취: 6개월 이상
    Good

    오래동안 먹고 있었으나 크게 효과를 알지는 모르겠네요 먹은데 한포로 포장되어 있어 좋았습니다

    Bad

    부작용은 없었고 크게 효과나 느끼지는 못했던거 같아요

  • 오** 30대 / 여
    2023/01/09
    섭취: 6개월 이상
    Good

    확실히 섭취하면 피로감이 개선되는 느낌을 많이 받아서 평일에는 매일 섭취하게 됩니다.

    Bad

    알이 너무 큰것들이 있어서 목 걸림이 있어요.

    효과
    피로 개선
    부작용
    졸음
  • H** 30대 / 남
    2023/07/31
    섭취: 6개월 이상
    Good

    몸이 피로해서 오메가3랑 각종 영양제를 한번에 먹을 수 있는 제품으로 선택 함

    Bad

    양이 많아서 한번에 먹기 불편함

    효과
    피로 개선
    부작용
    가스 참
  • 슈** 30대 / 여
    2022/10/13
    섭취: 1년 이상
    Good

    한번에 섭취가능하여 간편하고 한포씩 들고다니면 되니 꾸준한 섭취가 가능

    Bad

    없음 다만 드라마틱한 효과는 없는듯

    효과
    피로 개선
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