상세 정보
리뷰10개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
2정
저녁
2정
하루에 2회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비타민B6
1.88mg
충족
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
아미노산
3800mg
최적
'에센셜 BCAA'에는 아미노산 3800.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 운동 능력 & 근육량 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민B6은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.70
효과
집중력 개선
60%
운동 후 회복력 좋아짐
20%
저림 개선
20%
부작용
졸음
10%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 큼
90%
무미/무취
80%
에센셜 BCAA에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'에센셜 BCAA'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 집중력 개선(60%), 운동 후 회복력 좋아짐(20%), 저림 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '에센셜 BCAA'의 부작용으로는 졸음(10%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(80%), 알약크기 큼(90%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 10개
-
정**
20대 / 남
2022/08/10Good섭취: 1년 이상
심적효과인지는 몰라도 확실히 근육통이나 어떤 피로감이 빠르게 회복되는것 같긴함. 먹다보니 떨어지면 계속 재구매를 하게되는 그런 녀석ㅇㅇ
Bad가루가 손에 묻는것 외에는 없음
효과 -
허**
20대 / 남
2023/03/01Good섭취: 6개월 이상
먹기전에는 운동할 때 땀이 잘 안났었는데 운동하기 30분전에 먹고 운동하면 땀이 잘나요
Bad딱히 섭취할 때 불편한 점은 없었고 땀 배출 말고는 따로 효과가 없는거같아요
효과 -
김**
20대 / 남
2022/09/30Good섭취: 1년 이상
운동 후 근육피로누적이 조금 완화되는거 같고 회복속도가 더욱 빨라진거 같아요
Bad알약이 조금 많이 큰편이라 불편했습다
효과 -
송**
20대 / 남
2022/09/20Good섭취: 3개월 이상
평상시보다 운동이 더 잘되는 느낌이 있었고 운동에 더 집중할 수 있었다.
Bad체감상 크게 부작용을 느끼진 않았다
효과 -
지**
20대 / 남
2023/09/16Good섭취: 3개월 이상
체감은 모르겠긴함 근데 안먹는거 보다는 좋은거 같긴한 느낌이 들어서 먹음
Bad가루가 많이 묻어있어서 가루떨어짐
효과 -
와**
20대 / 남
2022/10/16Good섭취: 6개월 이상
근 성장에 도움을 받았지만 알약 크기와 맛으로 인한 챙겨먹기 귀찮아졌다
Bad알약이 너무 크다 맛도 별로다
효과부작용 -
배**
30대 / 남
2022/10/19Good섭취: 6개월 이상
헬스 시작하고 친구에게 추천받아 먹게되었는데 근육성장에 도움이 되는거같아요
Bad알이 커서 조금 불편하네요
효과 -
김**
20대 / 남
2022/08/06Good섭취: 1개월 이하
운동할 때 먹으면 좋고 근육을 유지하는데에도 도움을 주는 제품이다. 또한 성비도좋은것같다.
Bad먹기가 귀찮을때가 있다
-
하**
10대 / 남
2022/09/12Good섭취: 6개월 이상
운동 회복력이 좋아진다고 해서 먹었는데 같은 중량으로 같은 루틴을 했을때 근육통 해소가 금방 됐음
Bad좀 컸고 집어서 옮길때 손에 가루가 묻음
효과 -
하**
10대 / 남
2022/09/22Good섭취: 6개월 이상
운동 수행 능력에 있어서 상향 될 수 있었고 플라시보효과일수도 있지만 근육생서에도 도움
Bad목구멍이 작으면 알약 크기가 큼
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
