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리뷰26개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 음식과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
마카
500mg
부족
'페루의 인삼’이라고도 불리며, 안데스 산맥의 원주민들이 약용식물로 오랫동안 섭취해왔어요.
필수아미노산, 철분, 요오드 등과 같은 영양소가 풍부해요.
· 스트레스를 줄이고 에너지를 높이는 효과가 있다고 알려졌어요.
· 남성의 성기능을 개선한다는 연구 결과가 있어요.
· 폐경기 여성의 우울감을 줄이고 성기능과 관련된 문제를 개선한다는 연구도 있어요.
필수아미노산, 철분, 요오드 등과 같은 영양소가 풍부해요.
· 스트레스를 줄이고 에너지를 높이는 효과가 있다고 알려졌어요.
· 남성의 성기능을 개선한다는 연구 결과가 있어요.
· 폐경기 여성의 우울감을 줄이고 성기능과 관련된 문제를 개선한다는 연구도 있어요.
'마카'에는
마카는 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
마카, 부작용도 있나요?
마카는 일반적으로는 큰 부작용은 없는 것으로 알려져 있어요.
하지만 성호르몬에 영향을 줄 수 있기 때문에 유방이나 자궁, 난소 질환처럼 성호르몬 조절에 민감한 질환이 있는 경우에는 섭취를 주의하시는 게 좋아요.
또 임신부, 수유부의 경우 관련 연구가 부족하기 때문에 섭취하지 않으시는 것이 좋아요. -
02.
마카 섭취와 탈모, 관련이 있나요?
남성형 탈모는 남성호르몬이 특정한 형태로 변경되면서 탈모가 생기는데, 이 과정을 막아주면 탈모가 예방이 돼요. 탈모치료제와 전립선치료제의 원리이기도 해요.
마카는 성호르몬의 균형을 맞춰주는 효과가 있다고 알려져 있어요. 하지만 아직 정확한 기전이 연구되지 않았고,탈모와 마카의 정확한 인과 관계가 밝혀진 연구도 없는 상황이에요! -
03.
마카, 어떤 영양성분인가요?
마카는 페루의 고지대에서 재배되는 식물로, 영양제로 섭취하는 부분은 주로 영양가가 많은 마카의 뿌리 부분을 사용해요.
'페루의 인삼'이라고도 불리며 안데스 산맥의 원주민들이 약용식물로 오랫동안 섭취해왔어요.
종류는 크게 옐로우 마카, 블랙 마카, 레드 마카가 있고 각각 효능에 조금씩 차이가 있어요.
제품 리뷰
4.65
효과
피로 개선
80%
발기부전 개선
23%
정액량 증가
19%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 보통
88%
무미/무취
92%
마카에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'마카'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(80%), 발기부전 개선(23%), 정액량 증가(19%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(92%), 알약크기 보통(88%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 26개
-
뚱**
30대 / 남
2022/09/26Good섭취: 3개월 이상
플라시보효과? 효과는 잘 모르겠어요 딱히 나쁜점도 없고 피부가 조금 나아진것 같은데 마카 때문인지는 잘 모르겠어요
Bad큰 부작용은 없어요 이것 때문에 거슬리는것도 없구요
효과 -
준**
20대 / 남
2022/11/27Good섭취: 3개월 이상
발기력 증가, 성욕 증가 / 자기 전 섭취 시 아침에 일어나서 효과를 체감할 수 있음
Bad아쉬운 점은 따로 없지만 제조사 별 효과를 체감하는 차이도 있는 듯
효과 -
매**
30대 / 남
2022/07/18Good섭취: 3개월 이상
아르기닌과 함께 3개월 정도 1일1회1정 복용했습니다. 피로개선과 활력증진에 도움이 되는 것 같아요.
Bad딱히 불편한 점은 없었습니다.
효과 -
유**
30대 / 남
2022/07/09Good섭취: 3개월 이상
먹기 간편하고 몸에 좋다니깐 먹었음ㅎㅆㅆ좋지도 않고 나쁘지도않은 정도? ㅎ
Bad딱히안좋은건 없고 효과가 있는지 확인 안됨
효과 -
알**
20대 / 남
2023/02/07Good섭취: 1년 이상
피로도가 좀있었습니다만, 마카 섭취후에는 운동후에도 회복력이 좋았습니다. 정력에도 좋다는 말이 많긴합니다.
Bad딱히 없습니다
효과 -
김**
20대 / 남
2023/04/06Good섭취: 3개월 이상
집중력이 크게 향상됨. 피로가 누적되었을때 복용하면 효과를 많이 볼수 있다.
Bad밤 늦게 먹으면 잠이 안와요.
효과 -
친**
20대 / 남
2022/06/05Good섭취: 3개월 이상
헬스운동할때뭔가조금덜힘들어진것같은기분이조금들어요 안먹기전보다는좀더 좋은것같습니다
Bad경험했던부작용은없습니다
효과 -
ㅇ**
20대 / 남
2022/08/24Good섭취: 1년 이상
그냥 먹으나 안먹으나 잘 모르겠음 그냥 좋다니까 먹는중 한번 먹어보셈 ㅇㅇ
Bad약먹는게 불편하면 안먹어야지
효과 -
헬**
20대 / 남
2022/09/11Good섭취: 6개월 이상
플라시보인지는 모르겠지만 관계시 지속시간이 길어진거 같습니다 좋았습니다
Bad딱히 불편한 건 없었습니다
효과 -
메**
20대 / 남
2023/01/28Good섭취: 6개월 이상
가격이나 용량이나 휴대하기 간편하고 먹기도 수월해서 영양제 입문하는분들에게 추천해요
Bad딱히없어요
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
