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리뷰19개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 음식과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비타민C
60mg
부족
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
아연
15mg
최적
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
'아연'에는 아연 15.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 면역 기능, 남성 건강, 피부 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민C은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.26
효과
감기 덜 걸림
31%
근력 개선
21%
피로 개선
10%
부작용
가려움
5%
속 안좋음
5%
어지러움
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
68%
알약크기 작음
63%
무미/무취
89%
아연에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'아연'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(31%), 근력 개선(21%), 피로 개선(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '아연'의 부작용으로는 가려움(5%), 속 안좋음(5%), 어지러움(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(68%), 무미/무취(89%), 알약크기 작음(63%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 19개
-
우**
30대 / 남
2023/02/27Good섭취: 3개월 이상
없네요 딱히.. 피부나 염증 등등에 좋다곤 하나 잘 모르겠네오
Bad흐음… 글쎄요 함량이 작아서 약 효과를 보지 못한건지 잘 모르겠네요. 50미리나 30미리 먹는게 좋을지도?
-
행**
20대 / 남
2022/08/21Good섭취: 3개월 이상
일단 운동을 하는 입장에서 혈액순환이 개선되는점이 좋았고 남성기능에서도 괜찮았던것같아요
Bad안좋았던점은 오래 방치하면 가루형태로 변해서 가루가 날린다 정도
효과 -
철**
30대 / 남
2023/06/23Good섭취: 3개월 이상
약도 작고 한번에 한알이면 되서 편합니다. 무향 무맛 무취고 개인적으로 마이프로틴이 저렴해서 자주 찾습니다
Bad딱히 없습니다 부작용도 그러합니다
효과 -
손**
20대 / 남
2022/09/27Good섭취: 6개월 이상
향은 없고 알약 크기도 작아서 먹기에 편했습니다 운동이난 혈액 순환뷰분에 큰도움이 됩니다
Bad아쉬운점은 없지만 병이 투명한개 별로다
효과 -
김**
20대 / 남
2022/06/04Good섭취: 3개월 이상
먹으면 뭔가 좋아용 피곤함도 덜 한것 같고 근데 아연은 꼭 먹어야하는 영양제인 것 같아서 잘 챙겨먹용
Bad먹고 안먹고가 큰 느낌
효과부작용 -
권**
20대 / 남
2022/08/15Good섭취: 3개월 이상
좋은점은 모르겠고 이거 먹고 멀티비타민 먹으면 머리가 쪼금 어지럽기므하디만 괜찮아요
Bad알약이 잘 부셔저요 조심해요
부작용 -
송**
20대 / 남
2022/10/22Good섭취: 3개월 이상
남자기능이 너무 개선되어서 아주 좋았습니다, 아침에 힘이 넘칩니다.
Bad불편한거 없었고 효과도 좋았음
효과 -
강**
20대 / 남
2024/01/02Good섭취: 3개월 이상
뭐가 좋은지 잘 모르겠어요 먹기 전과 먹은 후 변화가 없었어요
Bad복용 전후가 뭐가 다른지 모르겠어요
-
류**
30대 / 남
2023/07/31Good섭취: 6개월 이상
음 피로감이 있었는데 많이 없어지고 알약이 작아서 먹는데 지장이엏다 굿
Bad딱히 없는거같다 ㅎㅎㅎ
효과 -
아**
20대 / 남
2023/07/08Good섭취: 1개월 이상
일단 알약이 작아서 섭취하는 데 부담이 덜했어요 다른 거 먹으면서 털어넣을 수 있어서 편했어요
Bad사실 효과 자체를 잘 모르겠어요
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약사 Anna
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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부족
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
