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추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침 1포
저녁 그림 저녁 1포
하루에 2회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
우리 몸을 구성하는 단백질의 기본 구성 요소인 '아미노산'을 공급해줘요.
· 피부 보습과 탄력을 유지하고 손상으로부터 보호하는데 도움을 줄 수 있어요.
· 관절의 염증을 가라앉히고 기능을 유지하는데 도움을 줄 수 있어요.
비오틴 1000μg
최적
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
'콜라비오 콜라겐 비오틴'에는 피쉬콜라겐펩타이드, 비오틴이 최적섭취량으로 들어있어 피로감, 피부 건강, 관절 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    다양한 형태의 콜라겐, 어떤 것을 선택하면 좋을까요?

    콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 1/3을 차지할 만큼 다양한 부위에 존재해요. 하지만 다 같은 모양이 아니고, 필요한 부위마다 구성하고 있는 콜라겐의 종류도 달라요.

    1형 콜라겐: 피부, 뼈, 치아, 각막, 혈관, 힘줄
    2형 콜라겐: 연골
    3형 콜라겐: 피부, 인대, 혈관, 내장기관

    원하는 효과에 따라 적절한 콜라겐을 섭취하는 것이 좋아요.
    만약 피부 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 1형과 3형을,
    관절 건강을 위해 콜라겐을 먹는다면 2형을 선택하세요.

  • 02.

    가수분해 콜라겐이 뭐예요?

    신체를 지탱하는 역할을 하는 콜라겐이 힘을 가지기 위해서는 쉽게 분해되면 안 되기 때문에, 아미노산들이 단단하게 연결되어 있어요.
    그렇다 보니 섭취했을 때 소화효소가 콜라겐을 잘게 부수지 못해서 흡수가 잘 안돼요.
    가수분해 콜라겐은 이런 점을 보완하기 위해 콜라겐을 미리 잘게 잘라둔 것으로 흡수율이 더 좋다고 해요.

  • 03.

    저분자? 펩타이드? 설명이 필요해요!

    단백질이 분해된 아주 작은 단위를 아미노산이라고 하고,
    아미노산이 2~3개 모여서 연결되면 펩타이드라고 해요.
    우리 몸에서 단백질을 흡수하려면 아미노산이나 펩타이드로 쪼개져야 하기 때문에, '저분자' 또는 '펩타이드'라는 설명이 있으면 콜라겐이 잘 흡수되도록 만들었다는 것을 의미한다고 보시면 돼요.

  • 04.

    콜라겐을 어디에서 추출하는지 궁금해요!

    생선에서 추출한 콜라겐을 피쉬콜라겐 또는 어린콜라겐이라고 해요.
    돼지나 닭에서 추출한 콜라겐보다 분자량의 크기를 작게 만들기 쉽고, 그만큼 가격이 더 저렴해질 수 있다는 장점도 있어요.
    다만 순수 피쉬콜라겐은 원료 특성상 비린내 같은 냄새가 날 수 있어요. 가루 형태보다는 액상 형태가 냄새가 덜 나는 편이에요.

    식물에서도 콜라겐을 추출할 수 있어요.
    몸에 좋은 작용을 하는 물질인 '파이토케미컬'이 함께 추출될 수 있다는 장점도 있고, 생선에서 추출한 것과 달리 비린내가 없어서 먹기 편할 수 있어요.

  • 05.

    콜라겐 함량을 확인하는 방법을 알려주세요!

    제품에 따라서 '콜라겐 XXmg'이라고 정확하게 쓰여있기도 하지만, 포장단위의 무게를 쓰고 '콜라겐 XX%'라고 쓰여있는 경우도 있어요. 콜라겐 이외에도 다른 기능을 추가하기 위한 부원료나, 맛을 위한 감미료 같은 것들이 들어있는 총 무게와 헷갈리지 않도록 꼼꼼히 확인해보세요.

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제품 리뷰

4.38
4
5점
3
4점
1
3점
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2점
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1점
효과
피부 탄력 개선 62%
피부 보습력 증가 37%
피부 재생력 증가 25%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 75%
맛이나 향이 좋음 87%
콜라비오 콜라겐 비오틴에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'콜라비오 콜라겐 비오틴'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피부 탄력 개선(62%), 피부 보습력 증가(37%), 피부 재생력 증가(25%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 맛이나 향이 좋음(87%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 진** 50대 / 여
    2022/06/10
    섭취: 3개월 이상
    Good

    먹기도 편하고 휴대하기편해서 언제 어디서나 편하게 섭취할수있어좋아요 아직까지는 눈이띄게 효과있는지는 잘모르겠어요 열심히 먹어봐야겠어요

    Bad

    부작용이나 불편한점은 없어요

    효과
    피부 탄력 개선
    피부 재생력 증가
  • 현** 20대 / 여
    2022/06/07
    섭취: 3개월 이상
    Good

    음 일단 콜라겐이 잘못먹으면 되게 비린맛이 날수있는데, 그런게 전혀없이 깔끔한 맛이었어요!! 추천입니당

    Bad

    아쉬웠던건 양이 조금 작다는것?

    효과
    피부 탄력 개선
  • 초** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    먹기 편하고 먹을때 맛이나 향이 거부감이 없어 좋아요.

    Bad

    금방 눈에 보이는 효과가 없어서 아쉬었다.

    효과
    피부 보습력 증가
    피부 재생력 증가
  • 즐** 70대 / 여
    2022/06/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    타사제품 저분자콜라겐은 먹었는데 많은 효과를 보지못하다가 비오틴까지 함유되어있는 콜라겐 비오틴을복용하게 되었어요 피부탄력에 도움이 되는것같아요 모발에도 신경쓰일때이라 잊지않고 챙겨먹고있어요

    Bad

    가격은 조금 부담되네요~~ㅋㅋ

    효과
    피부 탄력 개선
    피부 보습력 증가
  • 김** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이하
    Good

    콜라겐이 처음이라 이상할 것 같았는데 너무 맛있어서 놀랐어요. 쫀득한 질감이라 간식대용으로도 식사대용으로도 딱이에요.

    Bad

    너무 맛있어서 계속 먹게될까봐 자제하기가 힘들었어요.

    효과
    피부 보습력 증가
  • 뚜** 50대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    먹기편하구 맛두 좋아요 좀더 먹어봐야알거같아요

    Bad

    아직 큰효과는 못느꼈네요

    효과
    피부 탄력 개선
  • 김** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이하
    Good

    거부감 없이 먹기에 좋아요 맛있네요 탄력있는 피부를 위해 구매했는데 아직 섭취기간이 짧아서 효과가 큰지는 모르겠어요

    Bad

    효과가 있는지 잘 모르겠어요

    효과
    피부 탄력 개선
  • 칸** 20대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 1개월 이하
    Good

    먹기에 편해요 스틱타입이라서 좋았어요 젤리형태는 별로였는데 이건 괜찮아요

    Bad

    딱히 큰 효과는 없지만 꾸준히 먹으려고요

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