상세 정보
리뷰12개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식사 2시간후
2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
철
24mg
최적
· 건강한 '적혈구'를 만들기 위해 꼭 필요한 영양소에요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 철 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 |
'철분'에는 철 24.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 빈혈, 임산부 & 태아 건강, 탈모 & 손톱 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.58
효과
헤모글로빈 수치 개선
58%
어지러움 개선
58%
생리통 완화
41%
부작용
변비
33%
설사
8%
속 안좋음
8%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
75%
알약크기 보통
83%
맛이나 향이 불쾌
41%
철분에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'철분'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 헤모글로빈 수치 개선(58%), 어지러움 개선(58%), 생리통 완화(41%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '철분'의 부작용으로는 변비(33%), 설사(8%), 속 안좋음(8%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 맛이나 향이 불쾌(41%), 알약크기 보통(83%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 12개
-
힘**
20대 / 여
2023/01/29Good섭취: 3개월 이상
밥 안 먹으면 귀가 먹먹해지는 사람이었는데 맛은 정말 최악이지만 먹고 바로 좋아질만큼 흡수력도 효과를 보장하는 제품
Bad부작용은 없었으나 맛이 너무 별로 물과 같이 먹으면 같이 비릿한 맛이 납니다,,
효과 -
그**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
탈모가 철분부족땜에 온단 얘기듣고 평소 빈혈생각나서 겸사겸사 먹어봄. 이후 철분 부족 항목에서 개선된거 확인하고 효과본 걸로 생각중.
Bad철분특유의 냄샌어쩔수 없나봄ㅠㅠ
효과 -
P**
20대 / 여
2023/10/25Good섭취: 3개월 이상
생리하면 어지러움이랑 생리통이 심했는데 철분 먹고 나서 많이 좋아졌어요 빈혈기도 거의 사라지고 배아픈거도 많이 좋아졌어요!
Bad아쉬운점은 없었어요
효과 -
할**
20대 / 여
2022/09/11Good섭취: 3개월 이상
빈혈이 나아짐, 다른 철분제 보다 소화불량이나 변비, 설사 등의 부작용이 현저히 적음
Bad맛이너무없다 재빠르게 삼켜야함
효과부작용 -
지**
20대 / 여
2022/10/17Good섭취: 3개월 이상
생리통이 심했는데 생리기간에 꾸준히 먹어봤는데 정말 많이 개선되었어요
Bad철분맛이 많이나서 물이랑 먹기 조금 힘들어요
효과 -
m**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
혈액에 철분이 부족해서 보조로 철분제를 먹는데 먹으면 어지러움이 많이 없어졌어요
Bad장기간 복용하면 변비에 걸려요
효과부작용 -
김**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
소화기 계열이나 위가 많이 상하지 않아요 타제품보다 철분 부작용이 작은편 같아요
Bad딱히 없는것 같네요
효과부작용 -
앙**
30대 / 여
2022/11/06Good섭취: 1개월 이상
다른 철분제 먹은거에 비해서 설사나 메스꺼움같은거도 없었고 목 넘기기도 편했어용
Bad별로 부작용은 없었던거같습니다
효과 -
유**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이하
작아서 먹기편해요 먹은뒤에 빈혈이 없어진것같아요 너무좋아요 계속먹고있어요
Bad매일먹기에 가격이 부담돼요
-
가**
20대 / 여
2022/11/11Good섭취: 1개월 이하
빈혈이 개선되고 약크기가 크지않고 섭취할때 무취 무미라서 좋았습니다
Bad부작용이 없어서 괜찮습니다
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
