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리뷰8개

이 제품의 효과

주요 기능

눈 건강

보조 기능

눈 피로감
안구건조
야맹증
황반색소 유지
피부 재생

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중, 식후 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
비타민A 700μg RAE
최적
· 세포의 성장과 재생에 꼭 필요한 영양소에요.
· 피부와 점막을 건강하게 유지하는데 중요해요.
· 눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만드는데 필요해요.
비타민C 30mg
부족
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
비타민E 3.3mg α-TE
최적
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
시력에 중요한 '황반색소' 밀도를 유지해, 눈 건강에 도움이 되는 영양소에요.
'황반'은 빛을 인식하는 시세포가 가장 많이 모여있는 곳이에요. 이 부위가 빛에 손상되지 않도록 항산화작용을 하는 색소들이 황반에 많이 모여 있는데, '루테인'이 그 중 하나에요.
시력에 중요한 '황반색소' 밀도를 유지해, 눈 건강에 도움이 되는 영양소에요.
'황반'은 빛을 인식하는 시세포가 가장 많이 모여있는 곳이에요. 이 부위가 빛에 손상되지 않도록 항산화작용을 하는 색소들이 황반에 많이 모여 있는데, '지아잔틴'이 그 중 하나에요.
붉은 색의 '카로티노이드' 색소로, 항산화력이 높아요.
눈의 모세혈관을 건강하게 하고 혈액 순환이 원활해져, 눈의 피로 개선에 도움을 줄 수 있어요.
'메가루테인'에는 비타민A, 비타민E, 루테인이 최적섭취량으로 들어있어 눈 건강, 피부 건강, 면역 기능 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 비타민C, 아연은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?

    1) 흡연자
    담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.

    2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
    역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!

    3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
    평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요.

  • 02.

    눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?

    1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
    오메가3
    염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.

    2) 눈이 많이 피곤하다면?
    아스타잔틴, 빌베리 추출물
    눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.

    3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
    루테인, 지아잔틴
    40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.

    4) 어두울 때 잘 안보인다면?
    비타민A, 베타카로틴
    눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요.

  • 03.

    루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?

    루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
    황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
    20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요.

  • 04.

    흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?

    흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
    항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
    루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요.

  • 05.

    전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?

    식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
    따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
1개
폴리글리시톨시럽
일본산
없음
'메가루테인'에는 폴리글리시톨시럽 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'메가루테인'에는 폴리글리시톨시럽 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.

제품 리뷰

3.88
2
5점
3
4점
3
3점
0
2점
0
1점
효과
안구건조증 개선 50%
눈 피로감 개선 25%
눈 가려움 완화 12%
부작용
빈뇨(소변을 자주 봄) 12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 50%
알약크기 작음 50%
무미/무취 87%
메가루테인에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'메가루테인'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 안구건조증 개선(50%), 눈 피로감 개선(25%), 눈 가려움 완화(12%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '메가루테인'의 부작용으로는 빈뇨(소변을 자주 봄)(12%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(87%), 알약크기 작음(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 봉** 50대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    먹으면 문의 피오가 덜해지는 느낌입니다. 하루 건너띄면 눈이 피로해지는 것 같아 계석 먹고 있어여

    Bad

    아직은 없어서 계속 먹으려 해요

    효과
    눈 피로감 개선
    눈 가려움 완화
    부작용
    빈뇨(소변을 자주 봄)
  • 김** 40대 / 여
    2023/03/11
    섭취: 3개월 이상
    Good

    알약 크기가 작아 목넘김이 좋고 먹으면서 눈에 눈꼽같은게 끼는 현상이 좀 좋아졌어요

    Bad

    가격이 저렴 하지는 않아요

    효과
    안구건조증 개선
  • 권** 20대 / 남
    2022/11/20
    섭취: 3개월 이상
    Good

    겨울철 안구 건조증이 줄어든 것 같아요. 알약이 작아 섭취도 편했습니다.

    Bad

    크게 불편했던 것은 없었어요

    효과
    안구건조증 개선
  • y** 30대 / 남
    2022/07/14
    섭취: 1개월 이하
    Good

    잘모르겠어요 어떻게 좋아지는지는 루테인이 즉각효과가나오는지?

    Bad

    특별히 모르겠습니다 어떻게 먹으면 눈이좋아지는지는 봐야겠죠

  • 김** 30대 / 여
    2022/12/05
    섭취: 1개월 이하
    Good

    기상시에 눈이 안떠져서 인공눈물 달고 살았는데 이거 먹은지 3일차에 인공눈물을 안넣어됫어요

    Bad

    없는것같아요

    효과
    안구건조증 개선
  • 황** 20대 / 여
    2023/05/06
    섭취: 1개월 이상
    Good

    알약이 작아서 좋았고 먹다보니까 눈의 피로도가 적어져서 좋았습니다!

    Bad

    거의 없었어요

    효과
    눈 피로감 개선
  • 정** 20대 / 여
    2023/02/15
    섭취: 1개월 이하
  • 조** 40대 / 여
    2022/10/24
    섭취: 1개월 이하
    효과
    안구건조증 개선
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