상세 정보
리뷰15개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식사 2시간후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
철
5mg
부족
· 건강한 '적혈구'를 만들기 위해 꼭 필요한 영양소에요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
'스파톤'에는
철은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.47
효과
어지러움 개선
53%
두통 완화
46%
헤모글로빈 수치 개선
46%
부작용
속 안좋음
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
46%
맛이나 향이 불쾌
66%
스파톤에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'스파톤'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 어지러움 개선(53%), 두통 완화(46%), 헤모글로빈 수치 개선(46%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '스파톤'의 부작용으로는 속 안좋음(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(46%), 맛이나 향이 불쾌(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 15개
-
김**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
액상이라 음료나 우유와 함께 복용하면 넘기기 쉬워요. 복용전에는 어지러움을 느꼈는데 복용후 어지러움이 많이 줄었어요. 한 포씩 포장되어있어 휴대하기에 편하고 보관이 편리해요.
Bad향과 맛이 진해 목넘김이 힘들고 불편해요. 진한 음료와 같이 복용하지 않으면 넘어가지 않아요.
효과 -
문**
30대 / 여
2024/02/16Good섭취: 6개월 이상
무리한 다이어트로 탈모가 왔어요 빈혈때문일수 있다는 약사님 말에 철분제를 섭취하며 탈모가 개선되었어요
Bad철분제는 비린내가 있어요ㅠ 비타민과 같이 섭취하면 흡수력을 높힐수있으니 오렌지 주스에 타마시는걸 추천합니다
효과 -
별**
30대 / 여
2022/06/12Good섭취: 3개월 이상
임신했을 때 알약으로 된 철분제는 모두 속이 메스꺼웠어요. 먹어야 한다는 걸 알면서도 토할 거 같아서 못 먹었는데 유일하게 얘만 괜찮았어요.
Bad너무비싸고, 맛이 비려요. 그래도 액상이 흡수가 빠르다고 하니..
효과부작용 -
뚝**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
먹기에 편하고 철분제인데 소화불량이 없어서 좋았어요 철분함량도 괜찮아서 좋았습니다
Bad맛이 쇠맛이 나서 별로에요..가격도 비싸서 아쉬워요
효과 -
줭**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
생리전 두통에 기가막힌효과가 있음, 이만한약이없음
Bad맛이없음. 철맛 나는데 참고먹어야함...아니면 주스에타먹거나
효과 -
강**
20대 / 여
2023/11/28Good섭취: 1개월 이하
다른 철분제에 비해서 특유의 쇠 맛이 덜한 편입니다 철분뿐만 아니라 비타민C도 챙길 수 있어서 좋습니다
Bad아무래도 쇠맛을 다 지울 수는 없어서 끝에 살짝 특유의 쇠맛이 느껴지긴 합니다
효과 -
이**
20대 / 여
2024/04/18Good섭취: 1개월 이하
기립성 저혈압이라 쪼그려 앉아있다가 일어나면 앞이 뿌옇게 되면서 검정색이 됐다 돌아왔던 편인데 이제는 그러지 않아요
Bad무언가와 같이 먹지 않으면 철분제 특유 맛이 나는게 좀 ..ㅎ
효과 -
윤**
30대 / 여
2023/02/08Good섭취: 1개월 이상
빈혈이 있고 보통 먹는 철분제들이 변비가 심하게 와서 힘들었는데 스파톤은 변비가 없어서 좋아요!
Bad철분제 특유의 쇠맛이 심하긴 해요 ㅎㅎ
효과 -
그**
60대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
액상이라 흡수가 빠르고 먹기 편해요. 철분으로 두통완화 하시는 분께 추천드려요.
Bad맛이 아쉬워요. 쇠맛나요.
효과 -
J**
30대 / 여
2023/11/04Good섭취: 3개월 이상
빈혈이 있었는데 먹고 헤모글로빈수치가 좋아짐
Bad없어요 ㅎㅎ
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
